ไม่อยากสมองเสื่อม...มาทางนี้เร้ว @ Huashan 1914 Creative Park (ตอน 1) ใครเคยมีอาการสมองตันกันบ้างคะ? ไม่ได้หมายความว่ามีอะไรผิดปกติทางกายภาพ แบบประเภทเส้นเลือดหรือไขมันอุดตันนะคะ แต่เป็นอาการที่ความคิดหรือไอเดียไม่ลื่นไหล สมองมันตื้อๆหนักๆ สภาวะทางจิตมันถ่วงๆ หนืดๆ  สารภาพค่ะว่าจขบ.เป็นบ่อยๆ  เคยได้ยินผู้เชี่ยวชาญเขาว่าไว้ว่าบางทีการที่เราทำอะไรซ้ำๆหรืออยู่ในชีวิตประจำวันที่คล้ายๆกันในทุกๆวันจะทำให้เราเกิดภาวะนี้ได้ อย่างเช่นตื่นเช้ามา อาบน้ำล้างหน้า รีบกิน รีบออกจากบ้าน ไปทำงาน/ไปเรียนหนังสือ เลิกงาน/เลิกเรียนมาก็ฝ่าจราจรกลับบ้าน ดูทีวี/เล่นเกมส์/ต่อเน็ท/เช็คfacebook แล้วเข้านอน  วันรุ่งขึ้นก็เริ่มตารางแบบนี้ วนเวียนไปเหมือนกันเกือบทุกวัน เขาว่าไว้ว่าการที่เรามีตารางแบบนี้ส่วนหนึ่งเป็นเพราะลึกๆแล้วเราชอบที่จะอยู่ใน Comfort Zone หรือโซนแห่งความสบาย เรารู้และสามารถคาดเดาได้ว่าอะไรจะเกิดต่อไปหรือกำลังจะเกิด ทำให้เราไม่เกิดความเครียด เพราะสามารถควบคุมสถานการณ์ทุกอย่างที่อยู่รอบตัวได้ แต่วิถีชีวิตแบบนี้นี่แหล่ะ ที่จะทำให้เราเกิดอาการดำเนินชีวิตแบบ Auto-Pilot หรือการทำอะไรแบบลอยๆ ไม่มีสติ (ประเภทขับรถมาเรื่อยๆ รู้ตัวอีกทีถึงบ้านแล้ว) การที่สมองเราใช้การอยู่ในโหมด Auto-Pilot บ่อยๆเข้า ทำให้สมองใช้การน้อยลง ไม่ได้แม้แต่เสี้ยวของประสิทธิภาพเต็ม  ที่น่ากลัวกว่านั้นคือเขามีการทำการวิจัยค่ะ ว่าวิถีชีวิตแบบนี้จะทำให้เรามีความเสี่ยงจะเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้มากขึ้น  ผู้รู้เขาแนะนำเอาไว้ว่าถ้าไม่อยากมีอาการสมองเสื่อม เราต้องรู้จักบริหารสมองค่ะ คล้ายๆกับต้องออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรง  วิธีหนึ่งก็คือการไปในที่ที่เราไม่คุ้นเคย ไปดูหรือหาประสบการณ์ในสิ่งที่เราไม่คุ้นเคย หรือถ้าสรุปง่ายๆก็คือออกจาก Comfort Zone ของเรานั่นเอง เคยอ่านเจอข้อความนึง ที่ถูกใจเอามากๆ ถึงขนากเซฟเอาไว้ใช้เป็น wallpaper ของตัวเองในคอมฯ พอเกิดอาการสมองตันเมื่อไร เลยพยายามสร้างนิสัยออกไปที่แปลกๆ ดูอะไรใหม่ๆ หาอะไรที่ไม่เคยทำ ลองทำดู ส่วนใหญ่ก็ได้ผลทุกครั้งนะคะ ถึงจะไม่ได้กลับมามีสมองปรู๊ดปร๊าด ปลอดโปร่ง แล่นฉิวทุกครั้ง แต่อย่างน้อยก็ยังดีกว่าตอนก่อนทำน่ะแหล่ะ หนึ่งในแหล่งหา inspiration ของจขบ.คือที่ Huashan1914 Creative Park ค่ะ ที่นี่เป็นแหล่งรวมผู้คนและผลงานแสนครีเอทของนักคิด จิตกร ศิลปินแขนงต่างๆของไต้หวันดีๆนี่เอง ที่ชอบก็คือพิกัดของที่นี่อยู่ใจกลางเมืองไทเปเลยค่ะ ไม่ต้องใช้เวลาหรือความพยายามมากนักในการเสาะแสวงหา  อยาก get inspired เมื่อไร ขึ้นรถไฟไปอึดใจเดียวก็ถึง #การเดินทางมา Huashan1914 นั้นแสนง่าย นั่ง MRT มาลงที่สถานี Zhongxiao Xingsheng (สายสีน้ำเงิน) Exit1 แล้วเดินต่อมาอีกนิดก็ถึงแล้ว  ถึงแล้ว Huashan1914 Creative Park อาคารและพื้นที่ของ Huashan1914 เดิมทีเป็นโรงงานผลิตไวน์ที่สร้างขึ้นตั้งแต่เมื่อปีค.ศ.1914  สมัยก่อนโรงงานใหญ่ๆยังมีไม่มาก ดังนั้นที่นี่ถือเป็นพื้นที่ประวัติศาสตร์สำคัญอีกแห่งของไทเปเลยทีเดียว หลังจากที่โรงงานผลิตไวน์ได้เลิกไป พื้นที่นี้ก็ปิดเอาไว้ ไม่ได้ใช้งานอะไรอีก กลายเป็นพื้นที่รกร้าง ไร้ประโยชน์  จนกระทั่งปีค.ศ.1999 ได้มีการบูรณะพื้นที่โรงงานเก่าแห่งนี้และได้จัดให้พื้นที่แห่งนี้เป็นพื้นที่สาธารณะสำหรับการแสดงผลงานศิลปะในแขนงต่างๆ ในปี 2007 มีการปรับปรุงอย่างเป็นทางการอีกครั้ง ครั้งนี้ได้มีการตั้งนโยบายรักษาความเป็นเอกลักษณ์ของอาคารประวัติศาสตร์เหล่านี้เอาไว้เพิ่มขึ้นอีกด้วย ดังนั้นทุกครั้งที่มาเยี่ยมเยียน Huashan1914 จขบ.จะได้เห็นสิ่งใหม่ๆ ผลงานใหม่ๆแปลกตาทุกครั้ง ถ้าโชคดีบางครั้งยังได้ชมการแสดงสดไม่ว่าจะเป็นดนตรี การเต้นรำหรือกิจกรรมโชว์อื่นๆอีกด้วย  อาคารและโกดังเก่าเหล่านี้ ปัจจุบันเป็นพื้นที่แสดงศิลปะ ต้นไม้ที่เขาปล่อยให้ขึ้นตามธรรมชาติบนตัวปูนเปล่าของอาคาร เป็นสเน่ห์อย่างหนึ่งของที่นี่ ดูเก๋ดีไม่หยอก :) หนึ่งในโกดังโซนนี้เป็นที่ตั้งของ Legacy ผับแห่งตำนานที่มี Live Music ดีๆมาแสดงหมุนเวียนกันเสมอ วันที่ไปเป็นวันที่อากาศดีมากๆ มีนักเรียนกลุ่มใหญ่มาทัศนศึกษาด้วย น้องๆกลุ่มนี้น่ารักดี ใช้กระเป๋าเป้สีหวานแบบรู้เลยว่าเป็นแก๊งเดียวกัน ไม่รู้เขาเรียกต้นอะไร ออกดอกเต็มไปหมด สีเขียวของต้นไม้ที่เกาะอยู่ที่ตัวตึกตัดกับสีส้มสดของดอกนี้ ทำให้ภาพที่เห็นตรงหน้าสวยได้ใจไปเลย  ดูกันใกล้ๆว่าหน้าตาดอกเป็นอย่างไร #อย่าให่ร่วงลงหัวเชียว เจ็บมาก! #โดนมาแล้ว เยอะไหม ... รอยร้าวและคราบน้ำทำให้อาคารเหล่านี้ดูเต็มไปด้วยเรื่องราวและความหลัง ปัจจุบันอาคารเหล่านี้เป็นที่ตั้งของแกลอรี่และร้านเก๋ๆ แม้แต่บนหลังคายังมีอะไรน่ารักๆแอบไว้ เขาพยายามรักษาของเดิมเอาไว้ให้มากที่สุด กำแพงเดิมแต่ประตูใหม่  ทางเดินระหว่างตึก ... พื้นที่ว่างเหล่านี้หมุนเวียนการจัดการแสดงภาพและศิลปะในหลายๆศาสตร์ บางช่วงบรรยากาศเหมือนอยู่ในโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยเก่าๆ  มีมุมให้นั่งเล่นชิลๆได้เรื่อยๆ  Create Date : 21 พฤศจิกายน 2556 Last Update : 21 พฤศจิกายน 2556 8:31:06 น. 0 comments Counter : 824 Pageviews.   Share Tweet ชื่อ : Comment :   *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิกช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก