vegetarian day งดกาแฟวันที่ 3 อาการวันที่ 3 เหมือนเดิมค่ะ คือง่วงนอนตอนเย็น ฮาาาา งีบตอนเย็นอีกแล้ว 1 ชม. (เรียกหลับเหอะเพราะนาน) เช้า นมถั่วเหลืองร้อน ครัวซองท์เจอีก 1 กลางวัน ฝีมือตัวเอง มีข้าวและ กะเพราเต้าหู้ และ ผัดถั่วงอก ( 2 จานทาน 2 คน จะเยอะไปไหนเนี่ย) เย็น ซื้อค่ะ ขนมจีนแกงเขียวหวานเจ ซาลาเปาผักครึ่งลูก ค่ำ นมถั่วเหลืองกล่อง ซาลาเปาไส้ถั่วดำ 1 ลูก ผลไม้คือ เบอรี่ เอ๊ยไม่ใช่เก็บตะขบกินใต้ต้นเลยประมาณ 30 เม็ดup กินเอาอิ่มกันเลยทีเดียว นน. วันนี้เท่าเดิมค่ะ 55.80 กก. (ขอบใจที่ไม่พุ่งไปอีก)   Create Date : 29 กันยายน 2554 26 comments Last Update : 29 กันยายน 2554 8:28:02 น. Counter : 810 Pageviews. Share Tweet

เราได้ไหมเนี่ย   โดย: usakhae_177 29 กันยายน 2554 8:28:29 น.

ว้าววววได้เจิมหรอออ แวะมาเจิมไว้ก่อนคุณบี   โดย: PrettyNatty 29 กันยายน 2554 8:28:52 น.

แพ้ซะแล้ว มิได้เจิม อิอิ ว่าแต่ขอเจิมอาหารเจแทนละกันนะ ห้ามใครแย่งละ อิอิ สวัสดีตอนเช้าจ้า สบายดีนะ วันที่3 ของการทานเจแล้ว สุขกายสุขใจ รักษาศีล ล้างกาย ล้างใจ ส่วนเราก็ได้แต่อนุโมทนาจ้า (ปีนี้งดเจ)   โดย: PrettyNatty 29 กันยายน 2554 8:30:50 น.

ง่ะหล่นมาที่ 4   โดย: หมีสีชมพู 29 กันยายน 2554 8:33:11 น.

กลัวดิจ๊ะ ทำไม๊จะไม่กลัว ซื้อเค้ามาทานไม่เหมือนน้องบีที่ทำเองอ่ะ มีแต่แป้งกะโปรตีนเกษตร//อ้วนนนนนนนกระจาย   โดย: หมีสีชมพู 29 กันยายน 2554 8:34:15 น.

ตัวเอง... เราไม่ได้เล่นเฟส หรอก เราเล่นเกมส์ในเฟส.... เมื่อวาน 10 โมงเช้า นั่งรถเมล์แอร์ หนีงานกลับไปตลาดนัดหลังกระทรวงการคลัง แล้วกลับบ้านก่อน ให้นางทาส รอรับลูกกลับ ลูกสอบเลิกบ่าย 2 เอง... วันศุกร์สอบเสร็จจะไป แฟชั่นไอแลนด์ จองบัตรดูโชว์ มาร์คไรเดอร์ (ไอ้มดแดงนะ) ตอน 6 โมงเย็นไว้ วันนี้ นัดเพื่อนหนีไปเดินตลาดนัด มศว. อีกแล้ว หาอาหารเจ.. มีแต่ของใช้น้ำมันเยอะเน้อ ไม่ได้ทำเองอ้วนขึ้นหรือเปล่าเนี่ย.. มีกินเจ มีสติในการกินอีกเยอะเลย มันฟุ้งซ่าน แท่นพิมพ์ที่เราทำงานมันไม่วิ่งงงงงงงงงงงงง...   โดย: usakhae_177 29 กันยายน 2554 8:34:30 น.

เรากินคนเเดียว ในบ้าน... พอตกเย็น พาไปห้าง ให้เราแตกทุกที .... ลูกร้องจะกินยาโยอิ เราต้องวางเงินเอาไว้ แล้วแว๊บ ไปกินเจที่อื่นก่อน ค่อยเข้าไปในร้าน ไม่งั้นเจแตกแน่ ๆ สงสารเด็กเหมือนกัน จะถึง 3 วันไหมเนี่ย...   โดย: usakhae_177 29 กันยายน 2554 8:38:37 น.

แหม๋ๆๆๆๆ ชอบของในเป๋าหรอ แลกกันมั๊ยอ่าพี่บี จานแรกคืออะไรอ่ะคะ น่าทานจังเลย แต่ชอบทานเต้าหู้ไม่ชอบถั่วงอกอ่า ทำไงดี   โดย: น้ำพันซ์ 29 กันยายน 2554 8:42:15 น.

หวัดดีจ้าพี่บี แม่บ้านบ้านนี้ทำอะไรก็น่ากินนะเนี่ย ดูทีทุกอย่างเลย ปีนี้ยุ้ยยังไม่ได้งัดโปรตีนเกษตรมาใช้เลยพี่ เห็นแล้วต้องจัดการซะหน่อย   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 29 กันยายน 2554 8:44:30 น.

สวาทดียามเช้าจ้าน้อบี น้อบีเก่งจางเรย งดกาแฟได้รึ ทำยังงัยอ่ะ โผก็อยากงดบ้าง แต่... เกินห้ามใจ เฮ่อ...เครียดเรย น้าหน่ะขึ้นทุกวังเรย เหอๆ แทนที่จะลงไปที่เจ่ะห้า มานดันขึ้นไปตี้เจ่ะเจ่ะ เฮ่อ...   โดย: smack 29 กันยายน 2554 9:16:24 น.

55555555 ป๊าดดดดดดดด ตอนแรกมันน่ากลัวเฟร้ยย แต่ตอนหลังขำกลิ้งงงงง ผีไรฟระตล๊กตลก วันนี้ไม่อัพ ขี้เกียจ มีไรป่ะ รอย่อรูปก่อน เฮ่ออ หุ้นตก ทองตก ไม่มีอารมณ์เล๊ยยยยยย   โดย: หมีสีชมพู 29 กันยายน 2554 9:18:29 น.

ขอบคุณนะคะพี่บีสำหรับกำลังใจค่ะ ยุ้ยนึกว่าโปรตีนเกษตรซะอีก ไม่เคยลองกระเพราเต้าหู้แข็งเลยค่ะ ต้องลองซะหน่อยแล้ว แต่สงสัยแผ่นนึงจะกินได้หลายวันเพราะกินอยู่คนเดียวอ่ะค่ะ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 29 กันยายน 2554 9:20:30 น.

เก่งค่ะพี่บี ทานเจน้ำหนักไม่ขึ้นน่ะ ปลานะถ้าเจอแป้งติด ๆ กันก็กระจายค่ะ ยอมไปก่อนค่ะ ชดเชยกับเจที่แล้วที่ไม่ได้ทานแป้งเท่าไหร่ ปีนี้จัดเต็มค่ะ จะดูซิว่าจะขึ้นไปได้แค่ไหน   โดย: ก่อนถึง_วัยชรา 29 กันยายน 2554 9:22:02 น.

พี่บี อาหารเจมีแต่ของทำให้น้ำหนักขึ้น พี่บีกินอย่างไรน้ำหนักถึงไม่ขึ้นอ่ะครับ   โดย: พ่ออัยยะจัง 29 กันยายน 2554 10:45:40 น.

วิ่งมาตอบว่า หมูผัดหนำเลี๊ยบ แฮ่....คุณชายทำค่ะ อิอิ   โดย: น้ำพันซ์ 29 กันยายน 2554 11:30:10 น.

ทำทานเองก็ได้เยอะอย่างนี้แหละพี่ มี๊ซื้อของ 7-11 ทาน โอ้ เห็นแล้งยังสงสัยว่ามันจะถึงครึ่งกระเพราะไหมนัน สรุปมื้อกลางวันทานข้าวกระเพราของ 7- 11 ไม่อิ่มค่ะ ไปของแบ่งข้าวและกับจากน้องที่ออฟฟิศมากินอีก ออกเจ อ้วนตายแน่ๆเลย   โดย: มามี๊ของชิโร่ 29 กันยายน 2554 12:34:11 น.

กินเจเหมือนกัน แต่ไม่ได้งดกาแฟค่ะ กินกาแฟดำแบบไม่ใส่ครีมเอา... ขอบคุณที่แวะทักทายกันค่ะ   โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ 29 กันยายน 2554 15:16:11 น.

ดีนะคะ ได้กินเจ ดิฉัยังไม่เคยทำเลย สักวันจะลองดู   โดย: ป้าแอ๋ว (ย่าครับ ) 29 กันยายน 2554 15:19:44 น.

วันนี้เราทำกะเพราหมูยอค่ะ ...   โดย: tuk-tuk@korat 29 กันยายน 2554 15:48:49 น.

ผัดถั่วงอกน่ากินค่ะน้องบี   โดย: เนินน้ำ 29 กันยายน 2554 17:24:11 น.

55555 ของทอดเหมือนกันกลัวน้อยหน้า^^ ตบตรูดด้วยขนมเปียกปูนอร๊อยอร่อยยยยยย แล้วพรุ่งนี้จะรู่ซึ่กกกกกก   โดย: หมีสีชมพู 29 กันยายน 2554 18:30:28 น.

ฟ้ามาส่งเข้านอนเลยค่ะ อิอิอิ   โดย: พิรุณร่ำ 29 กันยายน 2554 20:32:29 น.

วานนี้อย่างเข้ม 57.0 //ปาดเหงื่อ   โดย: หมีสีชมพู 30 กันยายน 2554 6:32:15 น.

ต้มยำข่าเห็ดเจ เอาต้มยำมาให้ดู เหมือนในฝันหรือเปล่าจ๊ะ   โดย: usakhae_177 30 กันยายน 2554 8:22:24 น.

มารึยังเอ่ย วันนี้ยุ้ยมาเร็วเดียวมีประชุมตอน 10 โมงจ่ะ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 30 กันยายน 2554 8:43:07 น.

อัพแล้ว เร๊ววววววววววว   โดย: หมีสีชมพู 30 กันยายน 2554 9:00:50 น.