Bloggang.com : กรุ๊ปบีราศีสิงห์ : วันที่ไม่ค่อยหิว มีด้วยเหรอ

วันที่ไม่ค่อยหิว มีด้วยเหรอ

เช้านี้ตื่นมามีอาการปวดหัวนิดๆ มีนๆงงๆนิดหน่อย ไม่ชอบเลยอ่ะเราเป็นไม่บ่อยน่ะอาการแบบนี้ แถมเมื่อวานทานน้อยกว่าปกติ เกิดอาการไม่หิวขึ้นมาเฉยๆ ใครที่อ่านบล็อคเราอยู่จะรู้ว่าเรากินแหลกราญมาก มาดูอาหารเมื่อวานค่ะ

7.40 Ovaltine 5 grains ใส่ดีคาฟ 1 ชช. โฮลวีตปิ้ง 2

9.30 มื้อนี้ยังไม่หิวแต่กินไปงั้น ข้าว 1 ทัพฯ น่องไก่ตุ๋นเห็ดหอม 1 น่องเล็กลอกหนังทิ้ง (เนื้อไก่รสชาดพอดีค่ะ แต่เห็ดหอมเค็มมากเป็นเพราะเราตุ๋นจนน้ำงวดจนแห้งเลย เพราะไม่ได้เฝ้าอ่ะ)

*ทิ้งช่วงยาวมากเพราะแอบหลับตอนบ่าย 2.5 ชม. ทำไปได้คนเรา

*

15.00 โยเกิร์ตรสกีวี 1

16.30 ไปตลาดเย็นกินขนมจีนน้ำเงี้ยว (25 บาท มีแต่เลือดหมูกะตีนไก่อ่ะ เซ็งเลยอะน่ะ 25 บาทจะเอาไรมากมาย) ต่อด้วยข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน เลี่ยงน้ำ (20 บาท)

18.00 น้ำเต้าหู้หวานน้อยแก้วเล็ก สับปะรด 1 ชิ้น

ตั้งใจว่าค่ำๆจะกินสลัดต่อ แต่ไม่หิวซะงั้นแปลกอ่ะ เลยไม่กินดีกว่า และผลจากการกินน้อย ทำให้ นน. เช้านี้ 54.30 ลดลง 1.1 โล (เราเป็นไรมากป่าวเนี่ย ลดฮวบฮาบไม่เหมือนชาวบ้านเค้าแอบตกใจนะเนี่ย/ หวังว่าเราคงไม่เป็นไรแอบแฝงน่ะ) แต่ก็ดีใจเพราะเลข 54 ไม่ได้สัมผัสมา 3 เดือนแล้วอ่ะ

กิจกรรม: งานบ้านปกติ แต่ไม่เหนื่อยค่ะ

มุมส่งกำลังใจให้กับผู้ประสบอุทกภัยทุกท่าน ขอภาวนาให้สถานการณ์เข้าสู่ภาวะปกติเร็วๆด้วยเถิด เห็นพี่น้องเค้าประสบภัยกันน่าสงสารมากๆ ขนาดเราเจอแค่ฝนตกทุกวันยังเบื่อเลย แต่เค้าเจอน้ำท่วมขนาดนั้น น่าเห็นใจมากๆๆๆค่ะ

Create Date : 10 กันยายน 2554

Last Update : 10 กันยายน 2554 7:45:05 น.

23 comments

Counter : 802 Pageviews.

วันหยุดก็ัพักผ่อนบ้างนะคะ น้องบี

โดย: ดอยสะเก็ด

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:7:47:55 น.

ส่วนผมก็วันที่ไม่สบาย กับวันที่เมาค้าง

โดย: imagewing_zero

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:7:51:46 น.

กรี๊ดดดดดด หล่นมาที่ 3
ดีใจด้วยนะจ๊ะกะน้ำหนัก 54 ที่ไม่ได้เห็นมานาน
ดูแลสุชภาพด้วยล่ะ //นอนมากไปป่ะเลยปวดหัว

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:8:17:36 น.

พี่บีไม่ได้ตกข่าวหรอก
แต่ฟ้าเลื่อนกลับเมืองไทยมาสามรอบแล้ว (ตั้งแต่รู้จักพี่บีผ่านบลอคแก็งค์)
เจอโรคเลื่อนเลยทำให้ไม่กำหนดวันกลับ
ไว้ชัวร์ๆก่อนค่อยว่ากันอีกที

ปล.พอน้ำหนักพี่บีจะลดมันลดเยอะจริงๆเนอะ
อิจฉาอ่ะ ฟ้าฮูปวันละชั่วโมงครึ่ง ซิทอัพอีกวันละ
60 เดินวันละ 30-45 นาที ลดไปได้หน่อยเดียว
สงสัยว่าจะกินเยอะเกินไป

โดย: ฟ้า. (kuvasu

) วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:8:22:35 น.

how r u scraps for orkut, how are you comments for Myspace

อรุณสวัสดิ์เช้าวันเสาร์ค่ะ น้องบี แวะทักทายกันในสุดท้ายของสัปดาห์น๊า

โดย: KeRiDa วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:8:39:15 น.

แวะมาเยี่ยมกันบ้างนะครับ ^^

My Link ^^
ลดน้ำหนักกับ Longderse แถมบัตรคอนเสิร์ตมันใหญ่มาก 3 ฟรี
My Bloggang บทความลดน้ำหนักต่างๆครับ

โดย: ChaiKU

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:9:08:29 น.

พี่บีเป็นเพราะว่าทานน้อยไปรึเปล่า ร่างกายได้รับสารอาหารน้อยก้อเลยมีอาการปวดหัว หายไวไวนะครับ

โดย: พ่ออัยยะจัง

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:9:21:17 น.

ดูแลตัวเองด้วยนะค่ะ
อาการปวดหัวมักจะ..เกิดถ้าเราคิดต่อเนื่องบ่อยๆนะค่ะ
บ่อยๆๆสบายๆๆเลยค่ะคุณแคทพอคิดอะไรต่อเนื่องเช้ามามึนเลยค่ะ

คุณแคทครองน้ำหนัก 53 มาหลายเดือนละค่ะจาก47
แย่จังค่ะเราว่าแยอะเกิน
กางเกงต้องใส่กระโดดค่ะ
555555555
ท่าคนกำลังอวบค่ะท่าใส่กางเกง

ตอนนี้ตั้งใจอยากเหลือ 48ค่ะ
กางเกงเดิมๆๆจะใส่ได้กำลังดี
ไม่ต้องกระโดดค่ะ

มีความสุขวันหยุดนะค่ะ
แคทรียา

โดย: catt.&.cattleya.. วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:9:48:45 น.

สวาทดีจ้า น้อบี
ฮ่า คำว่า กิงโจแหลกราญนี่
หมายถึง กี แดร่กแบบสำราญเพินจายใช่มิ? ฮี่ ๆ

โดย: smack

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:10:19:30 น.

พรุ่งนี้น่าจะไปจ้ะ เพราะวันเกิดคุณนายแม่^^

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:14:14:53 น.

ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะค่ะ สู้ๆค่ะ

โดย: นางฟ้าสีขาว IP: 192.168.33.176, 61.19.121.50 วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:15:35:31 น.

เจิมป่ะูู^^

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:15:41:51 น.

5555555 เม้นต์ไม่ออกจุกอ่ะ
ซัดหมี่ซั่วไปพุงจะแตกกกกก น้ำหนักเด้งไปที่ 59.2 //หงุดหงิด

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:15:43:09 น.

เราว่าน้ำหนัก 54 ก็โอเคแล้วนะคะ

ตั้งใจจะลดเหลือเท่าไหร่เหรอคะ

เราสูง 160 ตอนที่หนัก 54 กิโล

มีแต่คนชมว่ากำลังดี เพราะเราเป็นคนกระดูกใหญ่ โครงร่างใหญ่

ตอนที่ผอมมาก ๆ มีแต่คนบอกว่าเหมือนไม้เสียบผีน่ะค่ะ

ขอบคุณมากนะคะที่แวะมาเยี่ยมเยียน

ขอเป็นกำลังใจให้ด้วยเช่นกันค่ะ

โดย: แม่โอ๋เรนเจอร์

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:17:44:57 น.

ไหนๆแกงจืดลูกเงาะเอามากินหน่อยดิ

ปั่นจักรยานไป 50 นาที ยังไม่ยุบเล๊ยย ฮือ ฮือ T_T

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:18:16:10 น.

อ๊าวววววววอีโมผิดอีกละ

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:18:16:57 น.

จิตไม่ได้ตก แต่ไม่กล้ากินขนมไหว้พระจันทร์วันนี้น้องข้างบ้านเอามาให้อีก
อาม่าน้องเค้าไปเยาวราชมา หนมเปี๊ยะก็มี หนมโก๋ก็มี โอยยเต็มบ้านไปหมด
แต่กินไม่ด๊ายยยยยยย เศร้าตรงนี้ต่างหาก

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:18:42:19 น.

ขอหลังไมค์ด้วยค่ะ
^
^
^
งง ค่ะ หลังไมค์พี่หมีไม่เห็นมีไรเลย

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:18:55:00 น.

เห็นแล้วค่ะ ขอเวลาพี่จิ้มเดี๋ยว ถ้ามีเบอร์จะโทรไปหาเดี๋ยวนี้เลย//ปลอบ โอ๋ โอ๋

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:18:59:55 น.

โห...... โลกว่าใน 1 วัน ผิดปกติพี่บีมาก ๆ

โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย

วันที่: 10 กันยายน 2554 เวลา:21:27:09 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณบี..

โดย: พิรุณร่ำ

วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:6:12:46 น.

58.1

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:7:24:39 น.

ตอบมาอย่างยาวววววเลยค่ะ^^
พี่หมีนึกออกแล้วว่าพี่หมีน้ำหนักขึ้นเพราะไร เพราะพี่หมีไม่ค่อยได้ทานแป้งเยอะขนาดนี้ พอทานเยอร่างกายมันเลยเก็บสะสมไว้แบบไม่ต้องยั้ง

มันรู้ดีจริงร่างกายเรา

วันนี้อาจเป็น MK สุกี้ค่ะ แม่บ่นอยากทานมาหลายครั้งแล้ว แต่พี่หมีหมั่นไส้ร้านไง ไม่เข้ามานานแล้ว
ขึ้นราคาซะเว่อร์ แล้วแม่พี่ก็นะเป็นแฟนคลับเหนียวแน่น ชวนไปกินที่อื่นก็บอกไม่ชอบ เฮ่ออออ

โดย: หมีสีชมพู

วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:8:08:20 น.