Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2554
 
24 กรกฏาคม 2554
 
All Blogs
 
เมนูมังฯ ง่ายๆ สไตล์คนทำอาหารไม่เก่ง







เมนูมังสวิรัตง่ายๆ ผัดผักรวมมิตร






ขอโชว์อีกรูป นะนะ






ขออภัยข้าวกะไข่ดาวยังอยากโชว์ คริคริ






รายงาน นน. วันนี้ค่ะ 55.00 กก. ลดลง 7 ขีด เซอร์ไพรส์มากๆๆๆลงได้ไง ทั้งๆที่กินแบบทำลายล้างโลกอ่ะ ประมาณว่าจุกถึงคอหอยแต่ยังเคี้ยวอยู่ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน สงสัยเมื่อวานทำบุญกับกินมังฯแหง๋ๆๆ เออโยงไปได้เนอะคนเราแ ต่ก็ดีใจโพดๆๆๆ พรุ่งนี้อย่ากลับมาละกัน



อาหารเมื่อวานทานมังฯ



7.30 ดีคาฟผสมโอวัลตินเพียวๆโนน้ำตาล กินกะหนมครก 7 ฝา เต้าหู้ทอด 10 บาท

9.30 โยฯ และข้าวต้มมัด 1 กลีบไม่กินกล้วย

12.30 ข้าว ไข่ดาว ผัดผักตามภาพทาน 2 มื้อ ขนมต้ม 4 ลูกไม่ใหญ่ สับปะรด ชิ้นยาว

15.30 น้ำเ้ต้าหู้ 1 ถุงเครื่องครบ ข้าวครึ่งทัพฯ ผัดผักที่เหลือ อิ่มจุกแล้วแต่คว้ากล้วยกรอบมากินอีก เฮ้ออไม่เข้าใจอ่ะ

17.30 ขนมมันนึ่งคลุกมะพร้าว 4 ชิ้นคำ สับปะรดอีก ตามด้วยคัพเค็ก 1 อัน (ดูเหอะพี่น้องว่ามันเยอะป่าวว) ยังไม่พออีกพักใหญ่กินกล้วยกรอบอีก (แย่งลูก)



กิจกรรม: เคลื่อนไหวน้อยมาก ส่วนใหญ่ กินกินกิน นั่งนั่งนั่ง นอนนอนนอน



ประเมิน: คงเป็นเพราะวันนี้ ชั่ง นน. ก่อนดื่มน้ำ ปกติจะดื่มน้ำ 600 มล. ก่อนชั่ง และเข้าห้องน้ำแ้ล้ว นน. เลยลดเยอะ


เราเป็นโรคท้องผูกขั้นเทพ ใช้วิธีนี้ได้ผลค่ะ ตื่นปุ๊บดื่มปั๊บ (ก่อนแปรงฟัน) หลังจากนั้นทิ้งเวลา 40 นาทีก่อนทานอย่างอื่น ใครจะนำไปทำบ้างก็ไม่หวงค่า เพราะจำเค้ามาเหมือนกัน


Create Date : 24 กรกฎาคม 2554
Last Update : 24 กรกฎาคม 2554 9:23:52 น. 32 comments
Counter : 912 Pageviews.

 
ผัดผักสีน่ากินมากเลยค่ะพี่บี


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:07:21 น.  

 
ฮ่วยยยยยยยย ไม่ทันเจิม ฮือ ฮือ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:36:36 น.  

 
ไรกันลดแบบถล่มทลายอย่างนี้ได้ไงเนี่ย ลดไม่เกรงใจพี่เลยอ่ะ
อ่านแล้วหงุดหงิด ไปหาของกินดีกว่า วันนี้เค้าจะไปเรือนเพชรสุกี้น๊า


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:38:34 น.  

 
สีสัน งดงาม


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:40:40 น.  

 
นกชื่อ "สีชมพูสวน" ค่ะพี่บี ถ้าตัวผู้สีเหมือนในรูป ถ้าตัวเมียจะเทา ๆ น้ำตาล ๆ แล้วมีสีแดงเป็นกระจุกข้างหลังก่อนจะถึงหางค่ะ ตัวผู้มีเสียงเป็นเอกลักษ์มาก ๆ ค่ะ

ไม่แน่ บ้านพี่บีก็อาจจะมีนะ เพราะเห็นว่าชอบลูกตะขบด้วยค่ะ


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:43:27 น.  

 
เรือนเพชรสุกี้อยู่แถวบ้านพี่หมีค่ะ อีกสาขาอยู่เพชรบุรีตัดใหม่

//www.pantip.com/cafe/food/topic/D10796039/D10796039.html


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:44:39 น.  

 
ไม่ต้องเอาอะไรมาแลกก็ได้ค่ะ
ถ้าชอบงั้นพี่ยกมาฝากนะคะ



โดย: เนินน้ำ วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:11:02:15 น.  

 
ข้าวไข่เจียวหมุสับ มีกุ้งประมาณ 1 ตัวเองค่ะ
ข้าวก็ 1 ทัพพีนิสๆ เป้ว่าปริมารกำลังดีนะ 555


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:11:09:07 น.  

 
แบบนี้เรียกทำอาหารเก่งมากๆคร้า ปุ้ยยังไมได้ขนาดนี้เลย


โดย: hawapui วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:11:10:07 น.  

 
โอววววว น่ากินมากมายอ่า แต่ข้าวไข่ดาวน่ากินที่ซู๊ดดด ออริจินอลดีค่า
หนูแดงขี้เหงาขี้เบื่ออ่ะพี่บี ต้องหาอะไรทำ เหมือนแนวเป็นลิงกลับชาติมาเกิด ถ้านิ่งคือหลับ ถ้าไม่หลับจะอยู่นิ่งไม่ค่อยได้ค่ะ
เรื่องน้องแป้ง อย่าคิดมากน่า วัยรุ่นก็งี้แหละ เดี๋ยวก็ดีกัน ยิ่งลูกคนเดียวนี่ยิ่งไปใหญ่ค่ะ เอาใจเราออกห่างนิดนึงก็ได้ เดี๋ยวเข้าใจกันเองแหละ อย่าหวังที่จะให้เค้าตามใจเรา คนละครึ่งทางพอ (น่าน บังอาจไปสอนเค้าอีกนี่)


โดย: น้ำพันซ์ วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:12:44:32 น.  

 
อิ่มกลับมาน้ำหนักพุ่งพรวดไปที่ 59 อ่ะ เอิ๊กส์


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:13:32:36 น.  

 
ผัดผักน่าหม่ำจังเลยค่ะ ..

ขนมจีนแกงไก่ก็น่าหม่ำด้วย 555

พี่น้ำหนักไม่ลดเลยค๊าบบบ เมื่อวานกิน แล้วนอน นอนแล้วกิน ...


โดย: พี่อ้อ (ladysamui ) วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:15:15:36 น.  

 
พี่บีสุดยอดอ่ะน้ำหนักลดทั้งที่กินหนมได้ อิอิ อิจต๋าเจงๆ

ปล. นกยังไม่กล้าชั่งน้ำหนักคิดว่าชั่งอาทิตย์ละครั้งดีกว่า เพราะเพิ่งจะชั่งไปเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา ยังไงนกก็ยังพยายามลดความอ้วนต่อไปค่า (เห้อๆ ) ไม่รู้เมื่อไหร่จะผอม ก๊ากกก


โดย: bobolink (potjanee ) วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:15:43:04 น.  

 
คนละแบบกะMK ค่ะ แต่พี่หมีว่าถูกกว่า นะ เดี๋ยวนี้MK ไม่ค่อยได้เงินพี่แล้ว แพงเวอร์อ่ะ
ไป 2ตนก็ประมาณ 5-6 ร้อย กินร้านอาหารอร่อยๆบางแห่งยังไม่ถึงเลยค่ะ
หม่ำให้อร่อยเด้อออออ^^


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:15:43:46 น.  

 


สวัสดีค่ะคุณบี..

ชอบทานผัดผักค่ะ..มีผักเยอะดีค่ะ

อ้อมแอ้มได้ผู้โชคดีรับเสื้อ

"เพื่อนเป็นแล้วรักษาไม่หาย"แล้วนะค่ะ

อยากรู้ว่าเป็นใคร..?

เชิญติดตามได้ที่บล็อคคนผ่านทางมาเจอค่ะ



โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:18:15:27 น.  

 
งั้นพี่หมีเอาส้มตำเจ้านี้มาฝากค่ะ



โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:18:17:41 น.  

 
ตำข้าวโพด แถวบ้านน้องยุ้ย ที่ชลบุรี




โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:18:19:51 น.  

 
555 จานแรกมาจากแถวซอยรางน้ำ จานที่ 2 มาจากแถวบ้านน้องนุ้นอ่ะ
ส่วนของวันนี้เอาสลัดผลไม้กุ้งทอดตะกร้าเผิอกมาให้ชิทละกัน
//ซุบซิบ ตัวเอ๊งงพรุ่งนี้พี่หมีอัพร้านเรือนเพชรรึเรื่องไดเอทดีเนี่ย



โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:18:45:02 น.  

 
//กรรม จิ้มผิด จานที่ 2 จากแถวบ้านน้องยุ้ย (แม่น้องอัยยะ)
อ่ะ แถมสุกี้แบบโบราณให้ ชุดหมูรวมนะ ค่ำแล้วน้องๆคงไม่มาเห็นเนอะ^^



โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:18:46:54 น.  

 
มาบอกว่าโดยความจริงไม่ค่อยชอบซื้อของทางเนทหรอกค่ะ แต่มันเลือกไม่ได้ เพราะบ้านอยู่ไกลปืนเที่ยงมากๆ บางทีเวลาตามจิ้นไปราชการบ้าง หรือมีโอกาสได้ไปลั๊ลล๊ากันสองคนจะต้องแวะไปทั้งย่านที่ขายอุปกรณ์เบอร์รี่แล้วก็ย่านที่ขายอุปกรณ์งานฝีมือพวกพาหุรัดรึไม่ก็สำเพ็งหรือถ้าเวลาน้อยมากๆจริงก็ขอให้ได้ไปตั้งฮั่วเส็งตรงฝั่งธนก็ยังดีค่ะ แบบนั้นเราจะได้เลือกมากกว่าเปิดเวป ได้จับความหนาความบางของผ้า แต่ก็นั่นแหละ ไปทีไรก็หมดหลายเงินอยู่ ก็ถือว่าดีที่บ้านไม่ได้อยู่กรุงเทพ ถ้าอยู่กรุงเทพคงหมดหลายบาทกว่านี้ 555
ส่วนเรื่องการจ่ายเงินหนูแดงจะดูการประกอบการของเวปนั้นค่ะ ดูความหน้าเชื่อถือของการส่งสินค้า แต่ของแบบนี้มันก็อยู่ที่ดวงเหมือนกันนะพี่ หลายปีก่อนเคยเจอชิ่งเหมือนกัน แต่ตอนนั้นอุปกรณ์เบเกอร์รี่ เล่นเอาจิ้นตามไปถึงตรงที่เค้าส่งของเลย พอดีตอนนั้นยังอยู่กรุงเทพกันด้วยแหละค่ะ เลยง่ายต่อการติดตาม เดี๋ยวนี้เลยต้องรอบคอบมากขึ้นกว่าเดิม


โดย: น้ำพันซ์ วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:51:01 น.  

 
น่าอร่อยจังน้อ ...


โดย: Suomi วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:59:44 น.  

 
อ๋อ มันเป็นเครื่องเทศของเค้าน่ะค่ะ สูตรของเค้ามั๊ง ก็อร่อยดีแต่แยกไม่ออกหรอกว่ามีอะไรบ้าง
เพราะคลุกๆๆแล้วก็เทใส่หม้อโล่ดดด


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:20:10:01 น.  

 
ปลื้มนะเนี่ยที่บอกว่าอัพไรก็ชอบทั้งน๊านนน


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:20:11:24 น.  

 
กินได้สะใจดีแท้ แถมลดได้อีก 7 ขีด กรี๊ดค่าาาาา
ขออนุญาติติดตามว่าแต่ ดีคาฟนี่คือ อะไรเหรอคะ




โดย: panaruss วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:20:34:48 น.  

 
ขอบคุณค่า ตอบได้ทันใจเหลือเกินขอบคุณมากๆ อยากมีเพื่อนคุยเหมือนกันค่ะ


โดย: panaruss วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:20:54:02 น.  

 
อาหารน่าทานมากเลยจ้า

สู้สู้นะคะเรื่องน้ำหนัก ^^


โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 24 กรกฎาคม 2554 เวลา:21:14:27 น.  

 
ตื๊นนนนนนนนนน ให้ไว
น้ำหนักพี่หมีขึ้นอ่ะ เช้านี้ 58


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 25 กรกฎาคม 2554 เวลา:6:48:35 น.  

 
//นอนรอ
ไม่อัพแล้วรายการอาหาร ขี้เกียจจำ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 25 กรกฎาคม 2554 เวลา:7:34:45 น.  

 
ZZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzz


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 25 กรกฎาคม 2554 เวลา:7:44:00 น.  

 
เง้ออออออออ ไปนอนก่อนนะ น้ำหนักขึ้นแล้วอยากนอน เอิ๊กส์ เกี่ยวกันไหมเนี่ย


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 25 กรกฎาคม 2554 เวลา:7:48:05 น.  

 
ข้าวกับไข่ดาว ก้อยังดูน่ากินอีกอะ พี่


โดย: Sang Sang Ja วันที่: 28 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:48:45 น.  

 
รวมกับด้วยนะ สีสันสดใส


โดย: Sang Sang Ja วันที่: 28 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:49:07 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

กรุ๊ปบีราศีสิงห์
Location :
นครปฐม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




บล๊อกนี้ยินดีและต้อนรับเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ทุกคนจ้า






   
Friends' blogs
[Add กรุ๊ปบีราศีสิงห์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.