เมื่อคิดจะเป็นผู้ให้ ก็จงอย่าคาดหวังว่าจะได้อะไรตอบแทนกลับมา แค่ตัวเรามีความสุขที่ได้เป็นผู้ให้ก็เพียงพอแล้ว.....มิใช่หรือ ???
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2554
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
2 สิงหาคม 2554
 
All Blogs
 

เค้กร้านซีเครท การ์เดน(Secret Garden) และร้านซีเครท รีซีฟ (Secret Recipe)@ พาราไดซ์พาร์ค




วันนี้ยังคงอยู่กันที่พาราไดซ์พาร์คค่ะ หลังจากที่พี่หมีอิ่มพุงแทบแตกจากร้านเจียงขนมจีนบุฟเฟ่ต์แล้ว
พี่หมียังคงมุ่งมั่น ไม่ได้ล้มเลิกความตั้งใจที่จะมาชิมเครปเค้กที่นี่
เดืนตรงดิ่งไปเลยค่ะ เพราะอยู่ที่ชั้น 3 เหมือนกัน


ร้านซีเครท การ์เดน(Secret Garden) มองไปก็เห็นเลย




ดูชัดๆ อีกที




แต่งร้านสวยนะคะ




มีต้นไม้เหมือนในสวนอ่ะ





ไปยืนทำใจหน้าตู้เค้กก่อน ใจเอ๊ยยมันจะละลายอยู่แล้ว














จริงๆมีเค้กตู้เดียวละค่ะ แต่มันช่างโ๊ดนใจเสียเหลือเกิ๊นน







ขอยืนเกาะตู้มองชัดๆหน่อยเถอะ




























ขอถ่ายรูปน้องคนสวยมาด้วย







สั่งเครปเค้กชิมที่ร้าน 1 ชิ้น 125 บาท+เซอร์วิสชาร์ท 10 % นุ่ม หอม อร่อย
ว่าจะลองทานมอคค่าเครปเค้ก แต่น้องบอกว่าเดี๋ยวนี้ไม่มีน้ำราดนะคะ เลยไม่เอาดีกว่า




สั่งเพิ่มกลับไปหม่ำต่อที่บ้านดีกว่า สั่งกลับบ้านอีก 3 ชิ้น เดี๋ยวตามไปดูนะคะว่าได้อะไรกลับบ้านบ้าง
เดินผ่านร้านคอฟฟี่บีน บายดาว มาแบบสบายๆเพราะเคยทานหลายรอบแล้ว อยากลองร้านที่ไม่เคยทานบ้าง


ยังค่ะ ยังไม่พอ ก่อนกลับบ้านจะออกมาเรียกแท็กซี่
ดั๊นน แวะที่ร้านซีเครท รีซีฟ (Secret Recipe)//หน้าแตกอย่างแรง ลืมตัวว่าแบตหมด ขอน้องเค้าถ่ายรูป กรรมจริงๆ
ร้านนี้อยู่ชั้นล่าง ด้านหน้าตรงใกล้ๆประตูทางออกจากห้าง
ไม่รู้ว่าเค้กอะไรอร่อยด้วย น้องเค้าแนะนำพวกช็อคโกแลตก็ไม่ค่อยชอบ เลยสั่งกลับบ้านมาลอง 2 ชิ้น เดี๋ยวให้ดูค่ะว่าได้อะไรมา
อิ อิ น้องเค้าน่ารักนะบอกวันที่ 8 เดือนหน้า ป้าไปที่เซ็นทรัลบางนานะคะ มีโปรโมชั่นฉลองครบรอบ 7 ปี ซื้อชิ้นแถมชิ้นค่ะ
บอกป้าไม่สามารถ ป้าขี้เกียจเข้าคิว แค่นี้ก็อ้วนกระจายแล้วลูกเอ๊ยย



เค้กร้านซีเครท การ์เดน(Secret Garden) ได้มา 3 ชิ้นค่ะใส่กล่องมาแบบนี้





ค่าเสียหายกล่องนี้ รวมที่ทานที่ร้านด้วย 533 บาท





หยิบออกมาดูทีละชิ้น เริ่มจากเครปเค้ก 125 บาท






ทานเครปเค้กก่อนเลย ทานมา 1 ชิ้นแล้วยังไม่สะใจ





สตรอเบอรี่ชีสพาย 135 บาท
อืมม หอม นุ่ม เค้กหวานแล้วตัดด้วยเปรี้ยวของสตรอเบอรี่สด ก็อร่อยไปอีกแบบค่ะ หวานซ่อนเปรี้ยว





บลูเบอรี่ชีสพาย 135 บาท
อร่อยค่ะ หอมชีส นุ่ม เค้กหวานตัดด้วยเปรี้ยวหน้าบลูเบอรี่ //ถ้่าลดหวานลงอีกนิดละโด๊นนนเลย^^





เค้กร้านซีเครท รีซีฟ (Secret Recipe) ใส่กล่องแบบนี้ค่ะ ใส่กล่องละ 1 ชิ้น





ค่าเสียหายของเค้ก 2 ชิ้น 220 บาท





เปิดกล่องดูกันดีกว่า ชื้นแรก





ดูชัดๆ ฟรุ๊ตตี้ สเปเชียลเค้ก 115 บาท
ชิ้นนี้จะมันๆ นุ่มๆไม่หวาน มีเนื้อผลไม้ในครีม จะได้กลิ่นหอมของผลไม้ ความมันๆของครีมและอัลมอนด์
หน้าตาดี แต่รสชาติธรรมดาๆค่ะ คนไม่ชอบเค้กหวานน่าจะถูกใจ





ไวท์ช็อค ชีสเค้ก 105 บาท อร่อยค่ะ หอม หวาน นุ่ม เฮ่ออใจป้าละลายไปแระ




โดยรวมรสชาติก็อร่อยไล่เลี่ยกันทั้ง 2 ร้าน
พี่หมีว่าอยู่ที่ใครจะชอบเค้กแบบไหนมากกว่า
555 อย่างพี่เอง เครปเค้ก 2- 3 ร้านที่เคยทานมาก็รสชาติใกล้เคียงกันไม่ต่างกันเท่าไร ที่ต่างกันก็คือราคา
ส่วนเค้กอื่นๆอยู่ที่ใครชอบเค้กแบบไหนมากกว่า


พี่หมีชอบเค้กเนื้อแบบนี้ นุ่มหอม และหวาน
ส่วนคุณสามีพี่หมีจะไม่ชอบเค้กเนื้อนุ่มๆเบาๆแบบนี้ ต่างคนก็ต่างใจนะคะ
แต่พี่หมีแอบหงุดหงิดนะ ไม่ชอบ ไม่อร่อยแล้วมาหม่ำของพี่หมีทำไม ฮือ ฮือ มันเปลืองอ่ะ
ชิส์ หม่ำไปก็พูดไปว่าไม่อร่อย พี่ไม่ชอบ
ป๊าดดดใครบังคับให้ทานเนี่ย เปลืองด้วย เค้าจะเก็บไว้ทานเองซะหน่อย//อารมณ์เสียนะจะบอกให้




คุณสามีพี่หมีชอบทานบ้ตเตอร์เค้กของบิ๊กซี(คาร์ฟูเดิม)ราคา 49 บาท
ดีนะที่ชอบของถูก พี่หมีจัดเต็มให้ 2 แพ็คเลยค่ะ





หน้าตาแบบนี้ค่ะที่ทั่นชอบ แล้วมาบอกว่าเค้กที่พี่หมีชอบไม่อร่อย




เอาไว้ถ้ามีโอกาสพี่หมีจะแนะนำเค้กร้านแถวบ้านให้ชมบ้างนะคะ " ร้านไรย์ " และ ร้าน " เนย "
ลากันด้วยบัตเตอร์เค้กที่ทั่นชอบนะคะ แล้วพบกันใหม่ บ๊ายยยบายยค่ะ^^







 

Create Date : 02 สิงหาคม 2554
37 comments
Last Update : 2 สิงหาคม 2554 7:07:05 น.
Counter : 13778 Pageviews.

 

สวัสดียามเช้าค่ะ คุณพี่หมี

ขอตามมาหม่ำ ขนมเค้ก

เค้กร้านซีเครท การ์เดน(Secret Garden) และร้านซีเครท รีซีฟ (Secret Recipe)@ พาราไดซ์พาร์ค ด้วยคนค่ะ

ขนมเค้ก น่าทานจังเลยค่ะ

ขอให้พี่หมี มีความสุขกับการทำงานนะคะ

 

โดย: iamorange 2 สิงหาคม 2554 6:51:15 น.  

 

แง่วววววววว ไม่ทันเจิม ^^ ไม่เป็นไรค่ะ เดี๋ยวมาเม้าท์ใหม่

 

โดย: ครัวคุณยาย 2 สิงหาคม 2554 6:56:47 น.  

 

ร้านน่ารักจังเลยนะคะ
เค้กก้อน่าทานอ่ะค่ะ

 

โดย: kwan_3023 2 สิงหาคม 2554 6:59:06 น.  

 

ที่สี่เหมือนเดิม ขนาดไม่ล็อกอินนะเนี่ย โซฮอท!!!!

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห ์ IP: 182.53.88.151 2 สิงหาคม 2554 7:18:22 น.  

 

ร้านนี้อร่อยค่ะ แต่ราคาสูงเหมือนกัน เลยกินอีกร้านที่อร่อยไม่แพ้กัน ชิ้นเล็กกว่าหน่อยนึงด้วย ซื้อที่ Isetan ค่ะ

 

โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 2 สิงหาคม 2554 7:24:06 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


สวัสดีเช้าวันอังคาร
เอากาแฟมาหม่ำกับขนมเค็กบ้านพี่หมีด้วย

 

โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 2 สิงหาคม 2554 7:45:49 น.  

 

สวัสดีค่ะ
ร้านนี้ ซีเคร็ท รีซีฟปี้ มีสาขาเยอะค่ะ
ที่เจนไปประจำก็จะเป็ฯสาขาเซ็นทรัลพระราม 3 กับสาขา ตรงศาลาแดง ค่ะ ร้านนี้มีเมนูอร่อยเยอะค่ะ และยังมีโปรโมชั่นจับคู่สุดคุ้มอยู่บ่อยๆ ด้วย
แนะนำเป็นลาเต้ เนาะ อร่อยนะคะ ^_^ แต่ที่เจนชอบที่สุดคือน้ำแอปปเปิ้ลค่ะ กับ ช๊อคร้อนๆ ก่อนนอนซักถ้วย กำลังดีค่ะ เค๊กช๊อคที่นี่ก็อนร่อยค่ะ ^_^ คิดว่าจขบ.คงหลงรักไปด้วยแน่ๆเลยใช่มั้ยคะ

 

โดย: ภายใต้ 2 สิงหาคม 2554 8:08:35 น.  

 

อัพฯแล้วคร่าาาาาาา

พิมพ์ก็ช้า โหลดก็ช้า ลงรูปยิ่งช้าไปใหญ่ เฮ้ออออออออ เครื่องก็เก่าคนก็แกร่ก็เงี้ยะ



แง้ๆๆๆๆๆๆๆๆเ้ช้านี้ หนูไม่มีไรกินกะกาแฟเรย เพราะลืมซื้อปัง อ่ะ เซ็งเลย

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 8:15:18 น.  

 

จะกินเค้กแทนข้าวเลยรึคุณพี่


บัตเตอร์เค้ก 3 กล่องเท่ากับเค้กพี่หมีชิ้นเดียวอ่ะ


หนูชอบลูเบอรี่ชีสพาย แถวบ้านมีแต่บลูฯชีสเค็กแต่ไม่ค่อยหร่อยเท่าไหร่



เชื่อล่ะว่าชอบเค้กมาก มีอยู่ตู้เดียวถ่ายซะอย่างกับ 10 ตู้ ฮาาาาาาาา


เค้าจัดร้านสวยจัง ซีเครทการ์เด้น สมชื่อเลย

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 8:23:36 น.  

 

ขนมเค้กหน้าตาน่าทาน แต่โชคดีที่อ้อไม่ค่อยโปรดขนมประเภทนี้สักเท่าไหร่ เลยไม่เกิดกิเลส อิอิ

ชอบบรรยากาศในร้านมากเลยคะพี่หมี ตกแต่งสวยงามมากเลย ต้นไม้เขียวๆ โต๊ะสีขาวๆ หมอนอิงลายดอกไม้ น่านั่งเล่นที่ซู้ดดดดด ...

 

โดย: อ้อ (ladysamui ) 2 สิงหาคม 2554 8:25:16 น.  

 

กร๊ากกกกกก

ขนมจีน 7 จาน แล้วยังมีต่อด้วยเค้กอีกเหรอคะ
เอาไปเก็บไว้ที่ไหนโม้ดดดดดดดดด

 

โดย: พจมารร้าย 2 สิงหาคม 2554 8:31:36 น.  

 

มหกรรมเค้กจริงๆ พี่หมี น่ากินทุกชิ้นเลย ดูรูปแล้วอยากไปร้านต้นเค้กเดี๊ยวนี้เลย 55555 จะตบะแตกมั๊ยเนี่ย ....

 

โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 2 สิงหาคม 2554 8:40:48 น.  

 


น่าทานทุกชิ้นทุกอย่างเลยค่ะพี่หมี
อยากยกทั้งตู้กลับบ้านเลยค่ะ
อิอิอิ น้ำลายไหลตามเลย

 

โดย: อุ้มสี 2 สิงหาคม 2554 8:47:53 น.  

 

ตอนนี้เจนลงอีกที่นึงค่ะพี่หมี เป็นที่เดอะซิตี้วีว่าค่ะ ลงเสร็จแล้วยังไงก็แวะไปดูได้นะคะ ถเ้าชอบไอศครีมค่ะ เป็ฯไอศครีมแฮนด์เมดค่ะ

 

โดย: ภายใต้ 2 สิงหาคม 2554 9:17:32 น.  

 

อยากกินเค้กกกกกกก

 

โดย: น้องรี่คนสวย IP: 58.9.253.118 2 สิงหาคม 2554 9:18:44 น.  

 

พี่หมี ๆ เอารูปลูกนกมาอวดแล้วค่ะ


ปกติติ๊กกินเค้กและชูครีม(แนะนำเลยชูครีมร้านนี้อร่อยมากค่ะ) จากร้าน Chez Recamier ดูในบล็อคได้ค่ะ เช เรกามิเย่ร์....ชูครีมอร่อยมากกกก :: ISETAN ชั้น 5 ไม่ได้รู้จักเจ้าของบล็อคแต่หาเจอจาก google เห็นเค้าเอารูปมาให้ดูเต็ม ๆ เลยส่งต่อค่ะ แหะ ๆ ขนมจากร้าน SunMoline ที่อยู่ข้าง ๆ ก็อร่อยมากกกกก แล้วจะผอมมั้ย

 

โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 2 สิงหาคม 2554 9:25:07 น.  

 

โอ้โห.....กินเค็กทีจะถึงพัน...
บ้านหนูเน้นทางอาหารคาว..มื้อใหญ่เลยค่ะ..
วันนี้ไอ้ช่า หยุด ไม่ีไปเรียน... เปื่อยค่ะ
เข้ามาเล่นคอมฯ ช้า เพราะรอหมอรักษาเด็กที่ทำงาน แล้วให้หาหมอฟันตรวจฟันด้วยเลย หยุดทั้งทีเอาให้คุ้ม...

 

โดย: usakhae_177 2 สิงหาคม 2554 9:48:31 น.  

 

ยังวนเีวียนอยู่กะเครปเค้กไม่ไปไหน 55555 กินจนรู้ทางหนีทีไล่หมดแระใช่ป่าววว


ขอบคุณนะคะคุณพี่ ที่เป็นห่วงกลัวหนูตายยยยยยยยยไม่ฮาอ่ะ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 10:14:32 น.  

 

ใจละลาย กับทุกชิ้นค่ะ หุ หุ

 

โดย: แม่อ๋อง IP: 58.9.205.64 2 สิงหาคม 2554 10:32:56 น.  

 

ขนมเค้กน่าทานจังค่ะ ปลาชอบพวกช็อกโกแลตค่ะ ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ ยังไงซะ ก็ยังทันค่ะ เรายังไม่ชอบชรากันง่าย ๆ หรอกนะคะ

 

โดย: ก่อนถึง_วัยชรา 2 สิงหาคม 2554 10:49:08 น.  

 


พี่หมีจ๋า...น่ากินทุกชิ้นเลยนะค่ะ

 

โดย: ฟ้า... (kuvasu ) 2 สิงหาคม 2554 12:28:28 น.  

 

โอ้ววว..อย่างนี้เค๊าเรียกชีวิตคนมีบุญค่ะ ช่วงนี้เจนก้อเบื่อนะคุณพี่ ตั้งแต่ได้งานเพิ่มมาเนี่ย มานท้อเหลือเกิน แต่นะ..เด๋ววันหยุดจะไปหาไรหร่อยๆแบบพี่หมีทานบ้าง

 

โดย: เจน (blessedboom ) 2 สิงหาคม 2554 12:36:52 น.  

 

มาตามคำชวนพี่หมี ดีน๊าที่คุณซะมีพี่หมีชอบของห้าง จะได้ไม่มาแย่งพี่หมีกิน

 

โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 2 สิงหาคม 2554 13:21:29 น.  

 

เิอิ๊กส์ ๆ ๆ ๆๆ ๆ ๆ ได้ยินมั๊ยค๊ะ??? นั่งกลืนน้ำลายเอื๊อก ๆ เลยค่ะพี่หมี เครปของ Secret garden อ่ะ เค้าว่ามันอร่อยมากกกกกกใช่มั๊ยคะ เดี๋ยวหนมถ้วยลองจัด(ทำ)บ้างดีกว่า อิอิอิอิ แล้วลองจินตนาการว่ามันอร่อยล้ำสมคำล่ำลือจริงมั๊ยน๊า อิอิอิ (ไม่ค่อยเลยเน๊อะ) ลงทุนก็ไม่ยอมลงทุน เล่นทำกินเองดีกว่าค่ะ ^^ แต่เห็นพี่หมีกินเค้กแล้วอิจฉามากกกกกกกกกกกกกกกกกกกก
ยั่วตลอด ๆ ^^

 

โดย: ครัวคุณยาย 2 สิงหาคม 2554 15:25:39 น.  

 

อือม์..สงสัยเอ๋ต้องแวะเวียนไปแถววัดไตรมิตรอีกสักรอบอ่ะค่ะ เอิ๊กๆๆ
เมื่อวานนี้เพิ่งทำบลูชีสเค้ก ไปแจกจ่ายเพื่อนบ้าน เพราะว่าสามีชอบทานเลยทำให้คุณสามีและแจกเพื่อนบ้านอ่ะค่ะ
เครปเค้กเคยลองจะลองทานหลายทีแระ แต่พอดีว่าเป็นคนไม่ชอบทานเครป เลยไม่เคยลองสักที ชอบเค้ก ชีส ชอคโกแลตอ่ะค่ะ
พี่หมีจ๋า..เอ๋หิวววววว เอิิ๊กๆๆๆๆ

 

โดย: เอ๋เองจ้า (ยืดอกลดพุง ) 2 สิงหาคม 2554 16:07:41 น.  

 

secret receipe นี่เจ้าประจำ

 

โดย: น้องผิง 2 สิงหาคม 2554 16:42:18 น.  

 

น้ำลายยืด










 

โดย: tuk-tuk@korat 2 สิงหาคม 2554 16:50:56 น.  

 

กรี๊ดดดดดดเข้ามาพร้อมกันอีก


เพิ่งกลับจากห้างหรู(โลตัสแหละ) หมดไป 7 ร้อยก่าบาทว่าจะไม่ซื้อไรเยอะแยะ พอมาจ่ายเงินมัยเย๊อะว๊า ขนาดยั้งๆไว้หลายอย่างไม่หยิบนะเนี่ย


กาลังกินหมี่น้ำน่องไก่ตุ๋นอยู่ ไม่ได้อยากกินร๊อก แต่สิ้นคิดแล้ว ตลาดเย็นก็เหมือนกันทุ๊กวัน เบื่อออออออค่อดดดดดดด

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 17:09:48 น.  

 

ร้านน่านั่งจัง บรรยากาศดูเย็นๆชิวๆสวยด้วย..
ฟรุ๊ตเค็กน่าทานมากค่ะ..
ผลไม้สอดเป็นชั้นสวยมน่ากินมากๆๆๆ
เห็นแล้วน้ำลายไหลเลย เอื๊อก

 

โดย: น้องชิ้นนนนนนนนน IP: 182.53.5.96 2 สิงหาคม 2554 17:29:45 น.  

 

พี่หมีอารมณ์เดียวกะหนู แย่งลูกกินเพราะกลัวลูกอ้วน

พี่หมีแย่งทั่นกินเพราะกลัวทั่นอ้วน ฮาาาาาาาาาาาาาา


ไม่ได้ตลกน่ะแต่เืรื่องจริง ที่แย่งๆมานั่นน่ะ ยอมพลีชีพอ้วนเอ๊งงงงง

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 17:31:09 น.  

 

พี่หมีอารมณ์เดียวกะหนู แย่งลูกกินเพราะกลัวลูกอ้วน

พี่หมีแย่งทั่นกินเพราะกลัวทั่นอ้วน ฮาาาาาาาาาาาาาา


ไม่ได้ตลกน่ะแต่เืรื่องจริง ที่แย่งๆมานั่นน่ะ ยอมพลีชีพอ้วนเอ๊งงงงง

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 17:31:09 น.  

 

พี่หมีอารมณ์เดียวกะหนู แย่งลูกกินเพราะกลัวลูกอ้วน

พี่หมีแย่งทั่นกินเพราะกลัวทั่นอ้วน ฮาาาาาาาาาาาาาา


ไม่ได้ตลกน่ะแต่เืรื่องจริง ที่แย่งๆมานั่นน่ะ ยอมพลีชีพอ้วนเอ๊งงงงง

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 17:31:09 น.  

 

หนังไก่ทอดกรอบๆก็ชอบกินน่ะ แต่กินแค่พอหายอยาก ส่วนมากก็ทิ้งไป อะน่ะมันอ้วนนนนน


หนูกินทุเรียนกวนจะอ้วนป่ะ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 18:19:06 น.  

 

กรี๊ดดดดดดดเมื่อคืนดูเหมือนกัน ชอบอ๋อมแต่ไม่ชอบแพนเค็ก แต่อยากดูเรื่องราวเพราะเป็นนิยายอมตะมาก รู้เรื่องแค่ผิวเผินเองอ่า รู้แค่ว่ามี 2 ภพ นางเอกทะลุกระจกไปเจอหลวงเทพวรากร สุดท้ายต้องตัดสินใจว่าจะเลือกครอบครัวปัจจุบันรึว่า ภพเก่า ประมาณนี้ป่ะคุณพี่ เอ่อแล้วตอนจบเค้าเลือกไรหล่ะ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 20:27:49 น.  

 

5555ขำๆๆๆดูหลายเวอร์เลยเปรียบเทียบซะงั้น


สงสารพ่อแม่เนอะ จู่ๆลูกหายไปได้ร่ำลามั้ยน่ะ


ความรักยิ่งใหญ่ซำเหมอ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 2 สิงหาคม 2554 22:11:28 น.  

 

โอ้โห พักนี้พี่หมีมีแต่ของอร่อย

หนูชอบค่ะ

เห็นรูปก็อิ่มเลย

 

โดย: ริวคิ-mawin-maji-minic 3 สิงหาคม 2554 3:15:02 น.  

 

สวัสดีค่าพี่หมีที่ร๊ากกก
ขอบคุณพี่หมีมากๆนะคะที่แวะไปอวยพรวันเกิดให้เค้า ซาบซึ้งๆ
ตามไม่สบายหนักเลยค่ะ พูดไม่มีเสียงแล้ว ต่อมน้ำเหลืองที่คอมันโต
เมื่อวานเลยไป รพ หาหมอ ฉลองวันเกิดซะเลย โชคดีมากเจอหมอหล่อ อิอิ
ถึงจะพูดไม่มีเสียง แต่เราพิมพ์ได้ วะฮ่าๆๆ เมาท์ในเนตก็ได้เนาะ อิอิ
เห็นเค้กแล้วอยากกินค่ะ อยากกินเครปเคก แต่ไม่อยากทำเลยค่ะช่วงนี้ ออกแนวขี้คร้าน 55555++++
ตามไปก่อนนะคะ แล้วจะแวะมาหาพี่หมีที่รักของตามใหม่ค่า

 

โดย: Iaun_Tor 3 สิงหาคม 2554 5:55:14 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


หมีสีชมพู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]




สวัสดีค่ะ พี่หมีนะคะ...

สาว(วัยเหลือ)น้อย ที่เพิ่งลดน้ำหนักได้สำเร็จ เมื่อ 2551 หลังจากอ้วนมาตั้งแต่จำความได้

ฮึดสู้กะคุณความอ้วนตอนอายุ 49 ปี หนัก 79.8 กิโลกรัม จนลงมาเหลือเท่าในปัจจุบันนี้ 58-59 กิโลกรัม
และมุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักไว้แค่นี้


โดยมี โครงการ ลดอ้วนลดโรคของโรงพยาบาลเลิดสิน เป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่

อยากแชร์และแบ่งปันประสบการณ์ในการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆ น้องๆ

อยากบอกว่าวิธีการลดและคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน อยู่ที่ใจและสติ ของตัวเองค่ะ อย่างอื่นน่ะแค่ส่วนประกอบ

การลดน้ำหนักที่ดี ต้องไม่อดอาหาร ต้องทานให้ครบมิ้อ แต่ลดปริมาณจากที่เคยทาน
ทานแป้ง น้ำตาล ของมัน ของทอด ให้น้อยลง
ออกกำลังกายให้มากขึ้น
และอย่าลืมชั่งน้ำหนักทุกวันด้วยนะคะ


ตั้งใจไว้ว่า จะไม่กลับไปอ้วนอีกแล้วค่ะ



" คุณอ้วนจ๋า เดี๊ยนนนลาก่อน...บ๊ายบายค่ะ^^ "



จะพิชิตไขมัน ใจต้องมุ่งมั่น อดทนและมีวินัย สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องลงมือทำเอง สู้ และก็ สู้
Friends' blogs
[Add หมีสีชมพู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.