เมื่อคิดจะเป็นผู้ให้ ก็จงอย่าคาดหวังว่าจะได้อะไรตอบแทนกลับมา แค่ตัวเรามีความสุขที่ได้เป็นผู้ให้ก็เพียงพอแล้ว.....มิใช่หรือ ???
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2554
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
27 กรกฏาคม 2554
 
All Blogs
 

คนนี้ไง..ใช่เลย^^





คนนี้ไง ใช่เลยค่ะ ที่พี่หมีคาดหวังว่าจะอยู่ด้วยกันจนวันตาย^^






ไม่ใช่กลับไปเป็นคนในอดีตแบบนี้




พี่หมีเป็นกำลังใจให้น้องๆทุกคน สู้ สู้ ค่ะ^^





 

Create Date : 27 กรกฎาคม 2554
47 comments
Last Update : 27 กรกฎาคม 2554 6:32:01 น.
Counter : 1081 Pageviews.

 

คนเดียวกันจริงๆนะค่ะ อิอิ เจิมจ้า

 

โดย: น้องอ๋อ IP: 125.25.101.240 27 กรกฎาคม 2554 6:50:15 น.  

 

เห็นภาพนี้แล้ว
ผมว่าพี่หมีส่งกำลังใจดีดีให้คนที่กำลังต่อสู้กับน้ำหนักตัวเป็นอย่างยิ่งเลยครับ



 

โดย: กะว่าก๋า 27 กรกฎาคม 2554 7:00:30 น.  

 

กี๊สสสสสที่สาม

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 7:08:20 น.  

 

กี๊สสสสสสสสคุณพี่ผอม แล้วมาบ่นว่าอ้วนนน อิจฉาาาาาาาาาาาา



อยู่ไทยพีบีเอสเหรอออออ


 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 7:10:03 น.  

 

เจ๋งจิงพี่หมีของเรา คุณพี่อย่าลืมเอาเค้กครัวดอกไม้ขาวมาโชว์นะคะ เผื่อเจนจะไปชิมอีก

 

โดย: เจน (blessedboom ) 27 กรกฎาคม 2554 7:28:09 น.  

 

อัพฯแล้วค่า พัฒนา(เร็ว)แล้วนา อิอิ



นั่นดิรูปเค็กไม่เห็นมาลง

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 7:36:02 น.  

 

อัพฯแล้วค่า พัฒนา(เร็ว)แล้วนา อิอิ



นั่นดิรูปเค็กไม่เห็นมาลง

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 7:36:02 น.  

 

อรุณสวัสดิ์คะ่พี่หมี

 

โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 27 กรกฎาคม 2554 7:39:06 น.  

 

ว๊าวพี่ลดลงเยอะมาก เปลี่ยนเป็นคนละคนเลยคะ

 

โดย: แก้วมณี 27 กรกฎาคม 2554 7:48:06 น.  

 

ฮือออออออๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆคุณพี่ บล๊อคเก่าหนูหายหมดอีกแล้ววววววว


โหมดไดเอทไม่เหลือซักอัน

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 7:54:23 น.  

 

หนูนะไปร้านจ่ายัณมาแล้วค่ะ แต่วันนี้ดันลืม โทรศัพท์ไว้ที่บ้าน

มีที่รถจอด เค้าคิด 30 บาท เข็นรถนั่งเข้าซอยได้ถึงร้านเลยค่ะ มีขั้นบรรได 2 ขั้น
เจ้าของร้านอัธยาศัย ดีมาก ๆ เค้าบอกว่าเอารถเข็นเข้ามาได้เลย เดี๋ยวช่วยกันได้
อาหาร + ขนมเค็ก ให้ไป 1000 เหลือถอนมา 45 เอง... กินกระจาย
ได้กระถางต้นไม้มาเพียบ...

 

โดย: usakhae_177 27 กรกฎาคม 2554 8:03:30 น.  

 

พี่หมีลดลงไปเยอะมาก เหมือนคนละคนเลยค่ะ เห็นแบบนี้มีกำลังใจเลยค่ะ

 

โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 27 กรกฎาคม 2554 8:21:53 น.  

 

สวยเดี่ยวๆไม่แบ่งใครเลย ต๊ายยยยยคนข้างๆหวงไม่น่ะ



จะมาบอกขอบคุณที่ส่งที่ติดต่อทีมงานให้ หนูแจ้งไปแล้วคร่า รอดูว่าจะได้ป่ะ


(ก็หนูอ่านแล้ว ไม่ออกนี่นา กดๆๆๆไปโล่ดดด)

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 8:29:49 น.  

 

สุดยอดจริงๆเลยนะคะ
ลงมาเยอะมากๆๆ

 

โดย: kwan_3023 27 กรกฎาคม 2554 8:34:54 น.  

 

สุดยอดเลยครับพี่หมี ขอบอกว่า พี่หมีเป็นกำลังใจให้ผมลดน้ำหนักได้ดีขึ้น เมื่อวานยังคุยกะยุ้ยเลยครับว่า ดูพี่หมีดิ ยังลงเลย ทำไมเราจะไม่ลง

 

โดย: พ่ออัยยะจัง 27 กรกฎาคม 2554 8:48:00 น.  

 

โห พี่หมี ยังกะคนละคนแหนะ สุดยอดจริงๆ

 

โดย: มามี๊ของชิโร่ 27 กรกฎาคม 2554 8:50:46 น.  

 

กรี๊ดดดดดดดดด พี่หมี~~~~~ พี่หมีสุดยอดมากกกกก มีวินัยวางแผนการกินที่ดีจริง ๆ ค่ะ ขอบคุณนะคะ ที่เอาภาพ B & A มาเปิดเผยยย ... เอ๊ยย... โชว์น่ะคะ เป็นกำลังใจให้น้อง ๆ มากเลยค่ะพี่หมี หนมถ้วยจะสู้ หนมถ้วยจะฮึดอีกรอบค่ะ ^^ ขอบคุณพี่หมีนะคะ ที่กลับมาสร้างแรงใจ แรงฮึดให้น้อง ๆ น่ะคะ ...พี่หมีอุตส่าห์ลงทุนไปตามน้อง ๆ ให้มาลดความอ้วน แล้วน้องจะทำให้พี่หมีเสียความตั้งใจได้ยังไงละเน๊อะ~~~~

แต่รอบนี้หนมถ้วยขอลดไปแบบเรื่อย ๆ นะคะ ไม่มีเป้าหมาย!! พอมีเป้าหมายแล้วมันเครียดค่ะ มันทำไม่ได้สักทีมันเครียดมากมาย ขอค่อย ๆ ปรับพฤติกรรมการกินตามที่พี่หมีแนะนำนะคะ รักพี่หมีค่ะ

 

โดย: ครัวคุณยาย 27 กรกฎาคม 2554 8:51:51 น.  

 

คุณพี่คิดมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ




ไปล่ะ ไปทำงานหลักแระ(แจ๋วอะดิ) เซ็ง............

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 8:56:09 น.  

 

คุณพี่คิดมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ




ไปล่ะ ไปทำงานหลักแระ(แจ๋วอะดิ) เซ็ง............

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 8:56:09 น.  

 

พี่หมีทำงานที่TPBSหรอค่ะ อยู่ฝ่ายไหนเอ่ย ปุ้ยแวะเข้าไปบ่อย อิอิ

 

โดย: hawapui 27 กรกฎาคม 2554 8:58:22 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

สุดยอกเลยค่ะ ระยะเวลานานเท่าไหร่คะ

 

โดย: ดินสอสีม่วง 27 กรกฎาคม 2554 9:19:43 น.  

 


แหล่มๆ น่ารักอ่ะ
คนนี้ใช่เลยค่ะ
คนหันหลังน่ะใส่บอลลูนลอยขึ้นฟ้า
โบกมือบ๊ายบายไปเลยเน๊าะ
พี่หมีเก่งจังเลย....แหล่มค่ะ

 

โดย: อุ้มสี 27 กรกฎาคม 2554 9:21:51 น.  

 

ลงทางด่วนปากเกร็ดค่ะ แล้วเลี้ยวซ้ายผ่านเซ็นทรัล แจ้งวัฒนะ..ค่ะ
ตรงไปปากเกร็ด ผ่านแยกไฟแดง แล้วชิดซ้ายเข้าซอยก่อนถึงเมเจอร์ค่ะ


แล้วตรงไปเรื่อย จะเห็นวัดกลางค่ะ


สุดรั้ววัดสีครีม จะเป็นที่จอดรถค่ะ



เข้าที่จอดรถค่ะ มี 2 ฝั่ง เจ้าของเดียวกัน แล้วเดินมาหน้าร้านของกระถาง






ถ้าเลยก่อนซอยเมเจอร์ เข้าไม่ถูก เลยไปเข้า ใต้สะพานพระราม 4 เลี้ยวซ้ายเข้าซอยห้างโลตัสอยู่ตรงข้าม ตลาดปากเกร็ดค่ะ ถาม พวกมอไซค์ รับจ้างได้ เลย รู้จัก ทุกคันค่ะ
ถ้าไปไม่ถูกอีก... โทรหาหนูนะ ให้เบอร์ไว้หลังไมค์แล้วค่ะ

 

โดย: usakhae_177 27 กรกฎาคม 2554 9:31:20 น.  

 

พี่หมีมาแนวพี่บีอีกแล้ว ปิดหน้า(บ้าง)ปิดตา(บ้าง) อิอิ

ยินดีกับความสำเร็จที่ลดได้อีกครั้งค่ะ แล้วก็ยินดีกว่าที่ควบคุมไม่ให้ขึ้นได้ค่ะ ติ๊กพยายามจนกว่าจะถึงขั้นควบคุมไม่ให้ขึ้นให้ได้เลยค่ะ (อิจฉาพี่หมีกับพี่บีมาก ๆ)

 

โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 27 กรกฎาคม 2554 9:31:30 น.  

 

before กะ after ต่างกันเยอะมากกก

ตอนนี้พี่หมีหุ่นดีแล้วก็สวยขึ้นเยอะเลยค่ะ
กี๊ดดดดดดดดดด น้องปลื้มมมมมม

 

โดย: พจมารร้าย 27 กรกฎาคม 2554 9:57:32 น.  

 

สวัสดียามสายๆค่ะ คุณพี่หมี

ลดน้ำหนักได้เก่งมากค่ะ

ขอให้มีความสุขกับการทำงานนะคะemo

 

โดย: iamorange 27 กรกฎาคม 2554 11:17:12 น.  

 

สวัสดีค่ะ แวะมาทักทายค่ะ

 

โดย: ladysamui 27 กรกฎาคม 2554 11:26:08 น.  

 

อาหารไม่ผ่านจริงๆนั่นแหละค่ะ เจนสั่งกุ้งทอดราดซอสมะขาม รสชาติเหมือนผัดเปรี้ยวหวานซะงั้น ต้มแซบก้อรสอ่อนไปหน่อย ต้องขอมะนาวเพิ่ม แต่น้ำซุปเค๊าหอมใช้ได้นะคะ เค๊กคาปูชิโน่อร่อยเหรอคะ เผื่อจะไปลอง ว่าแต่พี่หมีลองเครปชานมรึงยังคะ

 

โดย: เจน (blessedboom ) 27 กรกฎาคม 2554 12:38:52 น.  

 


ไม่ยอมเปิดทั้งหน้า จะได้เห็นความสวยชัดๆ

 

โดย: ฟ้า... (kuvasu ) 27 กรกฎาคม 2554 12:50:13 น.  

 

สุดยอด ยอดที่สุดเลยค่ะคุณหมี
หวังไว้สักวัน ว่าเค้าจะหุ่นดีอย่างนี้มั่ง

 

โดย: Nilz 27 กรกฎาคม 2554 13:45:02 น.  

 

คุมน้ำหนักยากกว่าจริงๆ ด้วยค่ะ พี่หมี
ถ้ายังมีนิสัยการกินเหมือนเดิม
เป้ถึงเตลิดขึ้นมาอีก เกือบ 10 โลแน่ะ

 

โดย: ดินสอสีม่วง IP: 58.8.130.235 27 กรกฎาคม 2554 16:02:41 น.  

 

หนูก็ิอิ่มและกะลังง่วงเหมือนกัน ไม่เกี่ยงเวลาค่ะ นอนได้หมด เช้าสายบ่ายเย็นค่ำ นอนโล่ดดดดดดดด

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 16:19:35 น.  

 

หนูก็ิอิ่มและกะลังง่วงเหมือนกัน ไม่เกี่ยงเวลาค่ะ นอนได้หมด เช้าสายบ่ายเย็นค่ำ นอนโล่ดดดดดดดด

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 16:19:35 น.  

 

หนูก็ิอิ่มและกะลังง่วงเหมือนกัน ไม่เกี่ยงเวลาค่ะ นอนได้หมด เช้าสายบ่ายเย็นค่ำ นอนโล่ดดดดดดดด

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 16:19:35 น.  

 

อ้าววววเฮ้อออออเบื่อมันเบิ้ลอีก


คุณพี่ขาวกว่าที่หนูคิด คิดว่าดำก่านี้อ่ะ แอบอบผิวอยู่แต่ในบ้านใช่ม๊าาาา

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 16:21:02 น.  

 

อ้าววววเฮ้อออออเบื่อมันเบิ้ลอีก


คุณพี่ขาวกว่าที่หนูคิด คิดว่าดำก่านี้อ่ะ แอบอบผิวอยู่แต่ในบ้านใช่ม๊าาาา

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 27 กรกฎาคม 2554 16:21:03 น.  

 

ฉวาทดีค้าบ ปี้หมีฯ
ว๊าว.. คนละคนเดียวกันเหรอเนี่ย
ปี้หมีส่วดย่อดเล้ย จริงๆ

 

โดย: smack 27 กรกฎาคม 2554 16:43:25 น.  

 

พี่หมีลดเก่งจริงๆค่ะ ปลื้ม

จะพยายามลดให้ได้บ้าง

 

โดย: Hot`Pepper (beawii ) 27 กรกฎาคม 2554 16:43:47 น.  

 

แตกต่างอย่างชัดเจนมากๆเลยค่า

 

โดย: Iaun_Tor 27 กรกฎาคม 2554 17:28:51 น.  

 

พี่หมีหวัดดีคร๊าบ

หนูเห็นตัวอย่างพี่หมีแล้วเหมือนคนละคนเลยอ่ะค่ะ...

หนูจะทำอย่างพี่หมีค่ะ 555+

เป็นกำลังใจให้น้องสาวคนนี้ด้วยนะคะ ...

 

โดย: บ้านสามออ 27 กรกฎาคม 2554 19:40:08 น.  

 

สวัสดียามค่ำคืนค่ะ คุณพี่หมี
คืนนี้นอนหลับฝันดีนะคะ

 

โดย: iamorange 27 กรกฎาคม 2554 23:17:00 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่หมี





 

โดย: กะว่าก๋า 28 กรกฎาคม 2554 6:02:56 น.  

 

กรี๊ดๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆดังๆๆๆๆๆๆ คัยข้้างหลังนั่งเล่นคอมอะ คัย บอกมานะ 3 เท่าของปัจจุบันนะคะพี่หมี ลดลงมาได้งัย คนแถวบ้านที่สงสัยไหม คนนั้นหายไปไหน

เก่งมากๆๆๆคะพี่หมี ได้กำลังจัยอีกมากเลย จะสู้ๆๆๆกันต่อไป สุดยอดคะพี่หมี

 

โดย: พลูด่างในอ่างดิน 28 กรกฎาคม 2554 11:03:43 น.  

 

เห็นแล้วมีกำลังใจ สู้ๆๆสู้ตาย ... แมวน้ำอ้วนป่องตรงพุงอ่ะคะ เศร้าใจมาก แขนขามันก็ไม่ถึงกับใหญ่โตมโหฬาร แต่พุงนี่สิ เฮ้อออ.... คนที่บ้านทักว่า เหมือนคนท้องอ่อนเลยนะเดี๋ยวนี้ ฮือๆๆ เศร้าจายยยย

 

โดย: แมวน้ำจ๊วบๆ 28 กรกฎาคม 2554 20:36:57 น.  

 

กรี๊ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด คนเดียวกันจริงเหรอเนี่ย สุดยอดค่ะพี่หมี อย่างนี้ต้องปรบมือให้ //แปะๆๆๆ

 

โดย: bodiamond1 29 กรกฎาคม 2554 9:21:56 น.  

 

\\(O____o)/ เจ๋งงงงงงงงงงงงง สุดยอดเลยพี่หมีของน้อง \\(>w<)/


มาให้จุ๊บซะดี ๆ เลยค่ะ \\(^3^)/ \\(>3<)/


แขนเรียวเล็กเชียวค่ะพี่ (แอบมองแขนตัวเอง อายเล็กน้อย)

 

โดย: minute waltz 29 กรกฎาคม 2554 21:25:27 น.  

 

เก่วที่สุดในสามโลกค่ะ ชื่นชมจากใจ

 

โดย: น้องหมีซ่ากับคุณอาคิงคอง 30 กรกฎาคม 2554 15:50:10 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


หมีสีชมพู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [?]




สวัสดีค่ะ พี่หมีนะคะ...

สาว(วัยเหลือ)น้อย ที่เพิ่งลดน้ำหนักได้สำเร็จ เมื่อ 2551 หลังจากอ้วนมาตั้งแต่จำความได้

ฮึดสู้กะคุณความอ้วนตอนอายุ 49 ปี หนัก 79.8 กิโลกรัม จนลงมาเหลือเท่าในปัจจุบันนี้ 58-59 กิโลกรัม
และมุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักไว้แค่นี้


โดยมี โครงการ ลดอ้วนลดโรคของโรงพยาบาลเลิดสิน เป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่

อยากแชร์และแบ่งปันประสบการณ์ในการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆ น้องๆ

อยากบอกว่าวิธีการลดและคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน อยู่ที่ใจและสติ ของตัวเองค่ะ อย่างอื่นน่ะแค่ส่วนประกอบ

การลดน้ำหนักที่ดี ต้องไม่อดอาหาร ต้องทานให้ครบมิ้อ แต่ลดปริมาณจากที่เคยทาน
ทานแป้ง น้ำตาล ของมัน ของทอด ให้น้อยลง
ออกกำลังกายให้มากขึ้น
และอย่าลืมชั่งน้ำหนักทุกวันด้วยนะคะ


ตั้งใจไว้ว่า จะไม่กลับไปอ้วนอีกแล้วค่ะ



" คุณอ้วนจ๋า เดี๊ยนนนลาก่อน...บ๊ายบายค่ะ^^ "



จะพิชิตไขมัน ใจต้องมุ่งมั่น อดทนและมีวินัย สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องลงมือทำเอง สู้ และก็ สู้
Friends' blogs
[Add หมีสีชมพู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.