|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ไปหม่ำซิสเล่อร์กันค่ะ
วันที่ 5 ธ.ค.มีนัดกะสาวคอนหวันที่ เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ
555 ขำตัวเอง บ้านอยู่ปากน้ำขึ้นรถข้ามกรุงเทพไปถึงเมืองนนท์ ไปหม่ำซิสเลอร์กัน ซะงั้น^^
คนสวยคอนหวัน เพื่อนกินซึ่งมีอยู่แค่คนเดียว
ฉะนั้นไม่ต้องถามหาเพื่อนตายว่ามีกี่คน^^
ป้านาเลือกชามะนาวรีฟิว พี่หมีขอน้ำเปล่า (ขืนกินน้ำหวานๆเดี๋ยวหม่ำได้น้อย 555 แอบมีแผน)
ป้านา ชอบการ์ตูนตัวไหนมากกว่ากันอ่ะ แบบสส.รึสว.^^
ไลน์อาหารไม่ได้ถ่ายมาให้ดูนะคะ อายเค้า
555 (พี่หมีก็อายยเป็นเด้ออ^^) 
ลุยกันเลย จานแรกของคนคอนหวัน มีแต่ผัก
จานแรกของพี่หมี มีแต่ของหนักๆ
ต้มยำไก่ใส่เห็ด(จริงๆเหมือนต้มยำมะเขือเทศใส่เห็ดนางฟ้า เพราะไม่เจอไก่สักชิ้น )
ขนมปังมาแล้วค่ะ
555 เห็นพ้องต้องกันว่า อยากกินแต่สลัด แต่สลัดก็ราคา 149 บาทแระ เลยเพิ่มอีก 30 บาทได้ชุดโปรโมชั่น(179 บาท)
เลยพร้อมใจกันสั่งชุดโปรโมชั่น สเต็กหมูพริกไทดำ
จานที่ 2 ของพี่หมี ก็นะราดน้ำสลัดโยเกิร์ตสตอเบอรี่/น้ำมันมะกอกตลอด
ของคนสวยคอนหวัน โปรดสังเกต กลัวอ้วนนะนั่นมีแต่ผักจริงๆ อย่าไปมองอย่างอื่นนะ^^
555 แค่มองก็รู้แล้วว่าของใคร^^
ไม่บรรยายแระว่าของใคร //อายย
คนสวยคอนหวัน ปิดฉากของคาวด้วย ซุปเห็ดโรยหน้าด้วยเบค่อนทอดกรอบค่ะ
ของหวาน หม่ำไปแล้ว ป้านาบอก ป้าหมีลืมถ่ายรูป 55
ปิดท้ายด้วยสับปะรดชิ้นโต ที่ไม่หวาน
แหะ แหะ อย่านึกว่าหม่ำน้อยนะคะ มีบางจานที่ลืมถ่ายรูปก็มี
| Create Date : 06 ธันวาคม 2553 |
| Last Update : 9 ธันวาคม 2553 13:55:31 น. |
|
27 comments
|
| Counter : 2827 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: พจมารร้าย  วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:16:10:56 น. |
|
|
|
| โดย: คนสวยสามโลก IP: 119.46.55.29 วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:16:11:36 น. |
|
|
|
| โดย: ลูกมด IP: 118.175.84.57 วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:16:11:54 น. |
|
|
|
| โดย: ลูกมด IP: 118.175.84.57 วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:16:12:38 น. |
|
|
|
| โดย: พจมารร้าย วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:16:13:00 น. |
|
|
|
| โดย: กอล์ฟกะเทวดาน้อยนะคะ IP: 223.207.121.249 วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:16:23:52 น. |
|
|
|
| โดย: tomoyasukun (Tomoyasukun ) วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:18:00:25 น. |
|
|
|
| โดย: นาฬิกาโบราณ IP: 118.172.179.159 วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:20:06:09 น. |
|
|
|
| โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 6 ธันวาคม 2553 เวลา:20:08:36 น. |
|
|
|
| โดย: Iaun_Tor วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:6:44:23 น. |
|
|
|
| โดย: smack วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:9:22:23 น. |
|
|
|
| โดย: tomoyasukun (Tomoyasukun ) วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:12:19:54 น. |
|
|
|
| โดย: น้องผิง วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:13:12:14 น. |
|
|
|
| โดย: iamorange วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:13:22:57 น. |
|
|
|
| โดย: palomaw วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:16:04:57 น. |
|
|
|
| โดย: ครัวคุณยาย วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:16:09:18 น. |
|
|
|
| โดย: MeMoM วันที่: 7 ธันวาคม 2553 เวลา:18:45:16 น. |
|
|
|
| โดย: กะว่าก๋า วันที่: 8 ธันวาคม 2553 เวลา:5:40:57 น. |
|
|
|
| โดย: NokJbz วันที่: 8 ธันวาคม 2553 เวลา:21:10:16 น. |
|
|
|
| โดย: pinkqoo วันที่: 21 ธันวาคม 2553 เวลา:18:18:37 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]
|
 สวัสดีค่ะ พี่หมีนะคะ...
สาว(วัยเหลือ)น้อย ที่เพิ่งลดน้ำหนักได้สำเร็จ เมื่อ 2551 หลังจากอ้วนมาตั้งแต่จำความได้
ฮึดสู้กะคุณความอ้วนตอนอายุ 49 ปี หนัก 79.8 กิโลกรัม จนลงมาเหลือเท่าในปัจจุบันนี้ 58-59 กิโลกรัม
และมุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักไว้แค่นี้
โดยมี โครงการ ลดอ้วนลดโรคของโรงพยาบาลเลิดสิน เป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่ 
อยากแชร์และแบ่งปันประสบการณ์ในการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆ น้องๆ
อยากบอกว่าวิธีการลดและคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน อยู่ที่ใจและสติ ของตัวเองค่ะ อย่างอื่นน่ะแค่ส่วนประกอบ
การลดน้ำหนักที่ดี ต้องไม่อดอาหาร ต้องทานให้ครบมิ้อ แต่ลดปริมาณจากที่เคยทาน
ทานแป้ง น้ำตาล ของมัน ของทอด ให้น้อยลง
ออกกำลังกายให้มากขึ้น
และอย่าลืมชั่งน้ำหนักทุกวันด้วยนะคะ
ตั้งใจไว้ว่า จะไม่กลับไปอ้วนอีกแล้วค่ะ
" คุณอ้วนจ๋า เดี๊ยนนนลาก่อน...บ๊ายบายค่ะ^^ " 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
)
เดี๋ยวจัดการสมุนก่อนนะคะ เดี๋ยวมาหาใหม่
)
แวะมาหาพี่หมีตามคำมั่นสัญญา อิอิอิ แต่ช้าไปเยอะเลยเน๊อะ หุหุหุหุ ซิสเลอร์น่ากินมากเลยค่ะพีี่หมี อิอิิอิ ไม่อยากจะบอก วันเสาร์หนมถ้วยก็ไปยืนด่อม ๆ มอง ๆ นะคะ ว่าเอ๊!!! คนหนายหว่าพี่หมีสุดที่ร๊าากกกก คนหนายหว่า???!!!! อิอิอิ อย่าตกใจค่ะ หนมถ้วยไปรอบมืดแล้วค่ะ ไปรอให้พี่สาวมารับน่ะคะ 
พรุ่งนี้จะแว๊บมาหาใหม่นะคะพี่หมี 
๙๙๙