เอลิซาเบท แพนต์ลีย์ : เขียน  
กุลธิดา บุณยะกุล-ดันนากิ้น : แปล
สำนักพิมพ์ แอร์โรว์
จำนวน 248 หน้า ราคา 270 บาท

การนอนให้พอ เป็นเรื่องท้าทายที่สุดของการเลี้ยงลูกในขวบปีแรกหรือปีที่สองของทารก
สิ่งที่ยากที่สุดคือ ทำอย่างไรให้เด็กหลับตลอดคืน
พ่อแม่มักจะลังเลอยู่เสมอว่า ควรปล่อยให้ลูกร้องแผดเสียงจนหมดแรงแล้วหลับไปเองหรือไม่
ด้วยเหตุนี้พ่อแม่จึงอดตาหลับขับตานอนตอนกลางคืน ซึ่งนำไปสู่ความอิดโรยจนเกิดความขุ่นเคือง
 
ความงดงามของหนังสือเล่มนี้ก็คือ
พ่อแม่สามารถสร้างแผนการนอนของตัวเองบนฐานองค์ประกอบของลูกเช่นเดียวกับของตัวเองได้
และเลือกวิธีแก้ปัญหาแบบมีเหตุผลและละเอียดอ่อนที่พ่อแม่มีต่อลูกได้
โดยสร้างความสมดุลระหว่างลูกและพ่อแม่ในเวลานอน
ช่วงปีแรกของชีวิตเป็นเวลาที่ควรช่วยให้ลูกของคุณนอนสนิท ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพ
และให้แนวคิดการนอนในสภาพที่รื่นรมย์ สงบ และเป็นไปได้จริง
 
เอลิซาเบท แพนต์ลีย์ เป็นแม่ของลูกสี่คนผู้มีประสบการณ์ เข้าใจคุณเป็นอย่างดีจากประสบการณ์ตรง
อีกทั้งเธอยังเขียนหนังสือที่ตรงประเด็นอ่านง่าย และไม่สลับซับซ้อน
https://www.arrowmultimedia.co.th/p/261