|
| 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ยังไม่ถึงครึ่งทาง
แต่ก็เกือบแล้วล่ะ คริ คริ
สัดส่วนลดลงไป 44.39% เมื่อเทียบกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ตอนแรกแล้ว เย่ !!!
ส่วนที่ลดได้ดี และเร็วกว่าส่วนอื่นก็คือต้นขาก๊าบ ส่วนพุง กับก้อน ๆ ที่หลัง (เราวัดช่วงอก) ไม่ค่อยจิลดเท่าไหร่เลย (เราคงไม่ได้จิกลายร่างเป็นอูฐหรอกนะ มีปั้นไขมันอยู่ข้าง ๆ จุกกุแร้) ไม่เป็นไร สู้ต่อไป
ชอบดูการ์ฟที่สุด เห็นแล้วชื่นใจจริง ๆ 44 วัน ลดไป 32.41 เซ็นต์ (ก็เล่นวัดสัดส่วนซะถี่ยิบขนาดน๊าน ต้นขาส่วนบน ส่วนกลาง ส่วนล่าง รวมกันแล้วก็เยอะน่ะเส่ ก๊ากกกกกกก)
เราน่าจะมาถูกทางแล้วนะ แม้จะลดนิด ๆ หน่อย ๆ ก็เหอะ คิดซะว่ากว่าจิสะสมไขมันมาขนาดนี้ได้น่ะ ลงทุนไปไม่ใช่น้อย แล้วการจะเอามันออกไปจากชีวิตเนี่ย ต้องใจเย็น ๆ เกิดเป็นนางเอก ต้องทนนิดนึง มันต้องมีตัวอิจฉา (อาหารอร่อย ๆ น่ากิน ๆ , ความขี้เกียจออกกำลังกาย) มาคอยขัดขวางก่อน สุดท้ายถ้านางเอกอดทน เรื่องก็จะจบแบบ Happy Ending กริ๊ววววววว
Create Date : 07 ธันวาคม 2555 |
|
4 comments |
Last Update : 8 ธันวาคม 2555 8:13:49 น. |
Counter : 1268 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: Noonery 7 ธันวาคม 2555 21:16:51 น. |
|
|
|
|
|
|
|
เราอ่ะดิ จัดทุกวัน ตัวจะปริ กางเกงจะใส่ไม่ได้แล้ว ยังไม่สำนึกอ่ะ
เห็นของอร่อยๆ ก็
ดีหน่อยวันนี้ ยังไปออกกำลังกายได้ สู้ๆ