Bloggang.com : Kika_ii : กลับเข้ามาอยู่ในลู่..ในทาง

กลับเข้ามาอยู่ในลู่..ในทาง

กว่าจะขจัดตัวขี้เกียจออกไปได้ แทบแย่

ถึงเวลาต้องกลับมาออกกำลังกายแระ ไม่อย่างงั้น สิ่งที่พยายามไว้มันจะสูญเปล่าเอานะ

วันนี้กลับบ้านเร็ว ระหว่างรถติดอยู่หน้าปากซอย เห็นที่ตลา่ดนัดเค้ากำลังจะเตรียมการเต้นแอโรบิคกัน โอ้ววว หรือจะลอง ได้การล่ะ รีบฮ่อกลับบ้านอย่างด่วน เปลี่ยนเสื้อผ้า คว้าจักรยาน ปั่นออกมาหน้าปากซอยอย่างว่อง ทันเวลาพอดี อิอิ

และนี่คือผลประกอบการ

ภาพรวม ... ก็สนุกดีนะ แต่คงไม่มาแล้วล่ะ ทำไมน่ะเหรอ เราว่าที่เต้นแอโรบิกที่ปากซอยบ้านเรามันไม่ค่อยเหมาะเท่าไหร่อ่ะ ติดถนนเกินไป รถราขวักไขว่ ทั้งฝุ่นทั้งควัน อีกอย่าง ไม่ชอบเสียงเพลงดัง ๆ ด้วย แฮร่

และที่สำคัญ เห็นขาประจำที่มาเต้น ๆ กันทุกวัน (ย้ำว่าทุกวัน) ไม่มีใครหุ่นดีเลยซักกะคน (เก๊าป่าวว่าน๊า แค่พูดความจริงอ่ะ) สงสัยเพราะที่เต้นมันใกล้ตลาดนัดเกินไป เต้นเสร็จเลยหาซื้ออะไรหม่ำกันแน่เยย เอิ๊กส์

Create Date : 11 ธันวาคม 2555

Last Update : 11 ธันวาคม 2555 20:45:30 น.

3 comments

Counter : 981 Pageviews.

หวัดดีค่ะน้องกีกี้ ที่แวะไปบอกเรื่องกินข้าวโอ๊ต น่ะดีมากค่ะ พี่ปลามีสูตร แพนเค้กข้าวโอ๊ตมาฝากค่ะ ใช้ไข่ 1 ฟอง ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 / 2 ถ้วย ปรุงรสด้วย เกลือ และน้ำตาลทรายแดง ชิมรสตามชอบ ผสมให้เข้ากับ แล้วเอาไปจี่กับกระทะค่ะ จะได้แพนเค้กข้าวโอ๊ต กินกับโยเกิร์ต หรือกาแฟ อร่อยจ้ะ ลองดูนะ

โดย: ก่อนถึง_วัยชรา

วันที่: 12 ธันวาคม 2555 เวลา:11:38:31 น.

กลับไปเย็นนี้ ก็จะกำจัดตัวขี้เกียจเหมือนกันคะ

สู้ๆ

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 12 ธันวาคม 2555 เวลา:16:32:32 น.

แวะมาทักทายตอนค่ำๆ ค่ะ
ขอบคุณนะคะสำหรับคำเตือน
ตอนนี้สมุยกลับมามีไฟฟ้าเหมือนเดิมแล้วค่ะ

ส่งกำลังใจให้ค่ะ
ตอนนี้น้ำหนักเด้งกลับมา 2 โลค่ะ เศร้า

โดย: ladysamui

วันที่: 12 ธันวาคม 2555 เวลา:20:12:07 น.