Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
FAT WAR # 2 ไตรมาส 1
FAT WAR # 2 ไตรมาส 2
น้องการ์ตูน
สูตรลดน้ำหนัก
Diet Diary "หญิงกัล"
DIET Tips By "หญิงกัล"
หญิงกัลพาเที่ยว
ไดเอทสูตรกล้วยมื้อเช้า
5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย
Diet แบบควบคุมน้ำหนัก
Diet Diary 2011
โคล่าแมวน้อยจอมซน
Fit and Firm to slim ครั้งที่ 10 "ยิ้มไปลดไป สุขใจกับการลดน้ำหนัก"
ตารางแคลอรี่
ไดเอทรีเทิร์น
ตุลาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
26 ตุลาคม 2553
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 11-14 (22-25 ต.ค.53) ขึ้นมา 4 ขีดจ้า ^^
All Blogs
งดอัพบลีอกไดเอทชั่วคราว
5 หมู่ลัลล้าเดือนพฤศจิกายน วันที่ 4-7 (4 วันกับ 1.2 kg.)
5 หมู่ลัลล้าเดือนพฤศจิกายน วันที่ 3
5 หมู่ลัลล้าเดือนพฤศจิกายน วันที่ 1-2
ส่งท้ายเดือนตุลาคร๊ากับน้ำหนัก xx.xx
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 15-16 (26-27 ต.ค. 53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 11-14 (22-25 ต.ค.53) ขึ้นมา 4 ขีดจ้า ^^
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 9-10 (20-21 ต.ค. 53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 7-8 (18-19 ต.ค.53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 6 (17 ต.ค.53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 5 (16 ต.ค.53) น้ำหนักลดลงอ่ะวันนี้
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 4 (15 ต.ค.53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 3 (14 ต.ค.53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 2 (13 ต.ค.53)
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 1 (12 ต.ค.53)
หายไปหลายวัน กลับมารายงานตัวแล้วค่ะ ^^
ไดเอทแบบควบคุมน้ำหนัก วันที่ 11-14 (22-25 ต.ค.53) ขึ้นมา 4 ขีดจ้า ^^
หวัดดีค่าเพื่อน ๆ เป็นไงบ้างคะหยุดยาว 3 วันเพื่อน ๆ ไปเที่ยวไหนกันมาบ้างเอ่ย ได้ไปทำบุญตักบาตรกันบ้างเปล่าคะ หญิงกัลไม่ได้ไปไหนเลยค่ะ ไปบ้านที่คลองสาม และก็ไปบ้านพี่สาวที่เตาปูนค่ะ แถมกินกระจัดกระจายเลย แล้วเพื่อน ๆ ล่ะคะหลุดกันบ้างหรือเปล่าเอ่ย
น้ำหนักวันที่ 21 ต.ค. => 48.4 kg.
น้ำหนักวันที่ 26 ต.ค. => 48.8 kg.
5 วัน ขึ้นมา 4 ขีดค่ะ
เมนูหลากหลายมากค่ะ ขอไม่อัพก็แล้วกันนะคะ อายค่ะ เข้ากรุงทั้งทีขอหลุดสักครั้งเหอะ แหะๆ นิสัยไม่ดีเพื่อน ๆ ห้ามลอกเลียนแบบนะคะ แถมตั้งแต่วันศุกร์จนถึงวันจันทร์ออกกำลังกายไปแค่วันเดียวเองค่ะ (เต้นฮูล่าฮูป 35 นาที) ดีน๊าที่น้ำหนักยังไม่เกิน 49 kg. ที่ตั้งไว้
Create Date : 26 ตุลาคม 2553
Last Update : 26 ตุลาคม 2553 22:23:40 น.
13 comments
Counter : 360 Pageviews.
Share
Tweet
สู้ สู้คับ
โดย:
dogamania
วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:23:27:23 น.
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ
โดย: Oil IP: 58.8.170.65 วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:23:47:25 น.
มาส่งกำลังใจให้เพื่อนเลิฟจ้า
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:6:34:54 น.
ขึ้นมา 4 ขีด ทำบ่น พี่อ่ะ 4 กิโลน้องหญิงกัลจ๋า
เฮ้อๆๆ ไช่แล้วจ้า พักนี้ติดFB. แฮ่ะๆๆ
คิดถึงเช่นกันจ้า ตัวเองก็มี FB . เขานี้น๊า มามะมาคุยกันอิอิ
โดย:
mentalk
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:8:57:29 น.
สวาทดีครับหญิงกัล ตัวเบาดีจรังครับ
มะอ้วนเลยนะเนี่ย ระวังลมพัดปลิวเด้อครับ
โดย:
smack
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:9:02:15 น.
5 วัน 4 ขีด จิ๊บๆน้องเอ๊ย
ไปเที่ยวไหนมาบ้าง ไม่เห็นเล่าเลย ส่วนพี่ไม่ได้ไปไหนซ๊ากก วัน(แบบว่าเฝ้าสมบัติอันมีอยู่น้อยนิดน่ะ กร๊ากกกกกกก)
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:10:23:46 น.
หวัดดีจ้าพี่หญิงกัล
วันหยุดไม่ได้ใส่บาตร แต่ไปทำบุญที่วัดบางพลีมาจ้า
มีงานประจำปีค่ะ งานรับบัว...
ของกินเพียบ เดินซื้อของกินซะเพลียเลย
กลัวมาขี้เกียจออกกำลังกายอีก น้ำหนักก็เลยขึ้นเหมือนกัน หุหุ
ไม่รู้ 60 เนี่ย จะท้นปีใหม่หรือเปล่า พยายามอยู่จ้า
โดย:
palomaw
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:10:52:54 น.
มาส่งกำลังใจคะ
โดย: .ฟ้า. (
อรทานชินี
) วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:11:42:23 น.
โดย:
WikiPK
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:15:10:06 น.
ยู้ฮูหญิงกัล เค้ากลับมาอัพบลอกแล้วเด้ออออออ พร้อมน้ำหนักที่ขึ้นกระจายยยยยยย อิอิ
โดย: แม่เอเธนส์ (
frau
) วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:19:05:32 น.
วันนี้วันพุธเจ้าค่ะ..
ที่ S&P ลดเค๊ก 20% เห็นแล้วน่ารักดี
เห็นคุณแม่เจ้าโว๊ยเพิ่งทำฟันปลอมเสร็จ
เลยซื้อเค็กมาฉลองให้คุณแม่เจ้าโว๊ยค่ะ
เกณฑ์เด็กๆแถวๆบ้านมาช่วยเป่าเค็กด้วยค่ะ
อ้อมแอ้มได้จับสลากผู้ที่ได้รับรางวัลแล้วนะค่ะ
มีชื่อใครบ้าง ดูได้ที่บล็อคนะค่ะ
โดย:
คนผ่านทางมาเจอ
วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:23:11:21 น.
ก๊อกๆๆ พี่มาตาม หุหุ
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:9:44:00 น.
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:11:04:11 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
<
Friends' blogs
Iaun_Tor
เด็กอ้วนน่ารัก
refreshy
peepa2009
ดินสอสีม่วง
saranrat
kaikamja
sansa
บ้านฟ้าซอย 5
jrom
nuanapa
maew_kk
sridaping
สมองถั่วเขียว
Princess Lily
นุ้งหมาอ้วน
บ้านสามออ
Ouju_smile
กำไลสีส้ม
mentalk
ตัวน้อยตากลม
ณ.แก้มป่อง
นางสาวพฤษก~*
นนนี่มาแล้ว
หมีสีชมพู
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
pa_jeab
palomaw
ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน
Sea Water
ChocoLinz
ลำดวน
lovelydear
พลูด่างในอ่างดิน
Nilz
WikiPK
แสนรัตน์
ครัวคุณยาย
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
tiny
smack
kaoim
araya.m
ญามี่
มามี๊ของชิโร่
Webmaster - BlogGang
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.