Bloggang.com : kaikamja - เอาว่ะ Fast 5 สักรอบ .......... F5 # 1

เอาว่ะ Fast 5 สักรอบ .......... F5 # 1

กะจะมาเขียนเมื่อวานแต่ก็กล้ำกลืนเหลือเกิน ความพยายามมันไร้เป้าหมายและความอดทน เสียเวลาจิงๆ มีแต่ความอยาก "ผอม" อยากลดได้ อยากใส่เสื้อผ้าเก่าได้ ฯลฯ อยากไปเรื่อย

เคยทำ fast5 แล้วได้ผล เวลาไปปฏิบัติธรรม ศีล8 ไม่มีมื้อเย็น แล้วผอมจิงๆ นะ อะไรหล่ะที่มันทำให้เราผ่านมาได้ ในเมื่อจิตใจมันไม่เข้มแข็ง ของห้าม ก็กิน มันก็คงต้องใช้ไม้แข็งกะตัวเองแล้ว ข้อห้ามไม่ได้ผล ก็เหลือ "ข้อบังคับ" แล้วหล่ะ Smiley

มีทฏษฏีหนึ่งเคยได้อ่าน "เพศหญิง" ... จะมีแรงขับจากธรรมชาิติ ให้ดูแลตัวเอง ทำให้เป็นที่สนใจจากเพศตรงข้าม สิ่งรอบข้าง .. ตัวอย่าง วัยสาวมักจะแต่งตัว ดูแลตัวเอง พออายุมากขึ้นมันก็ลดแรงขับไป หรือไม่ีก็ มีลูกความสนใจก็มาอยู่กับลูก   มีคู่แล้วก็จะลดบทบาทลงไป ให้ความสนใจจะคู่ของตัวเองมากกว่า ...

มันคงไม่เหมือนกันทุกคน แต่ก็คงมีส่วน ... โดยส่วนตัวแล้ว ค่อนข้างตรงมาก ว่าทำไมความพยายามจะลดน้ำหนัก มันลดไปกว่าเมื่อก่อนมาก แรงขับมันหดไปจิงๆ ทำไมไม่คิดว่า อยากสวยเผื่อคนที่เรารักน๊า?   คงเพราะรักตัวเองน้อยลง รักเค้ามากกว่า ชัวร์ " ฟันธง"
ง้านนนนนนน หา "กิ๊ก" สักคน เพื่อสร้างแรงจูงใจดีไม๊ว่ะ ฮ่าๆๆๆ   บร้าไปแล้วกูร Smiley

สรุป ขอ fast5 เพื่อสร้างรั่วรอบขอบชิดให้กะตัวเองสักระยะ มันรั่วไปหมดแล้วววว

การกินเมื่อวาน

6.00... กาแฟ sugar free 1 โฮลวีท 2 แผ่น

11.00... ยำยำ 2 ห่อ เพิ่มหมูสับ นมเปรียว 1 กล่อง

14.00... โยเกริต์ ผสม มูสลี 1 แครกเกอร์ 3 แผ่น

18.00... กาแฟ sugar free

21.00... ข้าวไข่เจียว 7-11 ทานแต่ไข่   นมขวดเล็ก 1 ขวด

กิจกรรม เล่นแบด โยคะ

วันนี้เริ่ม Fast 5 8.00 - 13.00

..... coff sug - free 1 โฮลวีททาน้ำพริกเผา 4 แผ่น
.......ข้าวโพดต้ม 2
...... ข้าวกล้อง 2 ทัพพีพูน ผักผักกาดดอง 1 ทัพพี กุนเชียง 2 ท่อนเล็ก
...... coff sug - free   โยเกริต์ ผสม มุสลี

กิจกรรม เล่นแบด

Create Date : 18 สิงหาคม 2555
Last Update : 18 สิงหาคม 2555 10:20:58 น.
Counter : 918 Pageviews.

3 comments