|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ชวนหลานบริหารกล้ามเนื้อ
เมื่อตอนที่โตวเหล๋แมน สักสองขวบ มีโอกาสได้ลอง ขนมเบื้องไทย เป็นหนแรกในชีวิต น้าเชนถามว่า อร่อยไหม โตวเหล๋แมนบอกว่า อร่อย น้าเชนเลยสั่งให้ทำท่า THUMB UP เต๊ะท่าถ่ายรูปกันหน่อย ปรากฎว่า ยกนิ้วโป้งชูขึ้นมาได้แค่ที่เห็นในรูปนั่นแหละ
โตวเหล๋แมนยังบังคับการเคลื่อนไหวของมือ ของนิ้วไม่ค่อยถนัด เวลาให้ชูนิ้ว หรือ พับนิ้ว หรือหมุนข้อมือ โตวเหล๋แมน จะมีท่าทางเก้งๆก้าง ๆ ป้าเลยต้องไปเปิดตำรับตำรา หาดูว่า จะทำยังไงดี เพราะเด็กเล็ก ๆ อย่าง โตวเหล๋แมน มีกล้ามเนื้อใหญ่ และ กล้ามเนื้อเล็ก ที่จะต้องพัฒนา วิธีที่ดีที่สุด ที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อเหล่านั้นแข็งแรง ก็คือ ต้องใช้งานมันบ่อย ๆ อ่านไปอ่านมา ก็ตัดสินใจได้ว่า ต้องชวนหลานบริหารกล้ามเนื้อกันน่าจะดี แต่หลานยังเล็ก ต้องหาอะไรสนุก ๆ ที่ช่วยให้เพลิดเพลินเวลาออกกำลัง ป้าเลยตัดสินใจว่าจะ ชวนโตวเหล๋แมน เล่นกายบริหารประกอบเพลงดีกว่า
ป้าไปซื้อ CD ชุด เพลงอนุบาล เด็กเล็ก 1 กายบริหาร ของวงสองวัย มาจากศึกษาภัณฑ์พานิชย์ ถนนราชดำเนิน ราคาแผ่นละเท่าไหร่ก็ลืมไปแล้ว แต่ไม่แพง ลองมาเปิดฟังแล้ว พบว่า เพลงมีจังหวะคึกคัก และ ค่อนข้างเร็ว ป้ารู้สึกเองว่า ถ้าเปิดเพลงไปพร้อม ๆ กันกับการทำท่าบริหารด้วย หลานคงจะทำตามเนื้อเพลงและท่าบริหารไม่ทัน ป้าก็เลยต้อง จำเนื้อเพลงให้ได้เสียก่อน แล้วจึงค่อยไปร้องให้หลานฟังอีกที
เพลง กำมือ (โดยวง สองวัย)
กำมือขึ้นแล้วหมุนหมุน ชูมือขึ้นโบกไปมา กำมือขึ้นแล้วหมุนหมุน ชูมือขึ้นโบกไปมา กางแขน ขึ้น และ ลง พับแขนมือแตะไหล่ กางแขน ขึ้น และ ลง ชูขึ้นตรง หมุนไปรอบตัว
แรก ๆ ที่เราฝึกร้องเพลงแล้วก็ทำท่าประกอบเพลงนี้ ช่วงที่ร้องว่า กำมือขึ้นแล้วหมุน หมุน โตวเหล๋แมนยังหมุนข้อมือเป็นวงกลมไม่ได้ ลักษณะการหมุนข้อมือของเขา จะเหมือนกับการแค่ ขยับข้อมือขึ้น ๆ ลง ๆ ส่วนช่วงที่ร้องว่า ชูมือขึ้นโบกไปมา นั้น ท่าทางขยับมือโบก ก็ยังเก้ ๆ กัง ๆ อยู่ แต่ที่ทุกคนขำกันสุด ๆ คือ ตอนที่ร้องว่า พับแขนมือแตะไหล่ เพราะถึงโตวเหล๋แมน พับแขนได้ แต่แทนที่จะพับแขนแล้วแตะไหล่ด้านเดียวกัน มือของเขากลับก้าวข้ามผ่านไหล่ด้านนั้น ไปพาดกับไหล่อีกด้านนึง ทำให้กลายเป็นรูปดาบไขว้ไปเสียนี่
ไม่เป็นไร ไม่เป็นไร ค่อย ๆ ฝึก ค่อย ๆ บริหารไป เดี๋ยวก็เก่งและกล้ามเนื้อแข็งแรงเอง
Create Date : 31 มกราคม 2549 |
|
11 comments |
Last Update : 31 มกราคม 2549 9:06:29 น. |
Counter : 997 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: jaa_aey 31 มกราคม 2549 9:36:32 น. |
|
|
|
| |
โดย: เบ่บี๋ IP: 203.156.186.243 31 มกราคม 2549 13:42:12 น. |
|
|
|
| |
โดย: น้าเชน IP: 203.151.141.194 3 กุมภาพันธ์ 2549 20:34:00 น. |
|
|
|
| |
โดย: แม่'s หลานป้า IP: 203.156.186.243 6 กุมภาพันธ์ 2549 15:26:59 น. |
|
|
|
| |
โดย: Guzzie 6 กุมภาพันธ์ 2549 21:42:57 น. |
|
|
|
| |
โดย: talak1978 IP: 203.156.186.243 8 กุมภาพันธ์ 2549 18:14:55 น. |
|
|
|
| |
โดย: ดา ดา 10 กุมภาพันธ์ 2549 22:45:30 น. |
|
|
|
| |
โดย: แม่'s หลานป้า IP: 203.156.186.243 20 กุมภาพันธ์ 2549 14:21:23 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 38 คน [?]
|
มนุษย์หัวใจอิสระ ปัจจุบันเบื่อหน่ายกรุงเทพขนาดหนักจนต้องย้ายมาอยู่เชียงใหม่ วัน ๆ ไม่ทำอะไรมาก นอกจาก เขียนหนังสือ สอนทำขนม แล้วก็เป็นเชฟปากร้ายใจโหดที่ไม่เคยตามใจคนกิน ใครอยากมากินข้าวด้วยควรนัดหมายล่วงหน้า และขอความกรุณาอย่ากำหนดเมนู !!!
|
|
|
|
|
|
|