ปีใหม่กับสิ่งเดิมๆที่ไม่ดีจงลืมมันไป แล้วมองไปข้างหน้าที่เป้าหมายใหม่....เพื่อตัวเอง..และเพื่อคนที่เรารักและรักเรา..
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
6 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
อาทิตย์ที่4 วันที่ 22

อาทิตย์ที่4 วันที่ 22

กลับมาอัพแล้วหลังจากผ่านไป4อาทิตย์ เหมือนยังไม่ค่อยจะมีอะไรดีเท่าไหร่ ใจไม่นิ่ง มีหลุดเป็นระยะๆ หายไป2วันไปอยู่งานบวชมาครับเพื่อนบวชไปเลี้ยงกันมา2วันเลยทั้งวันก่อนบวช แล้วก็วันบวช ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าอาหารการกินเยอะแค่ไหนนะครับ อีกไม่ถึงอาทิตย์ก็จะเข้าสู่เทศกาลสงกรานต์แล้ว ก็ขอให้รักษาสุขภาพกันทุกๆคนครับเด๋วจะอดเที่ยวอดเล่นน้ำจะได้พักผ่อนอย่างสบายใจกันนะครับ

เมนูอาหาร

เช้า
-ต้มยำไก่
-ข้าว 2 ทัพพี
-ไข่ดาว


กลางวัน
-ข้าว1ทัพพี
-ต้มยำไก่เมื่อเช้า

บ่ายๆ
-มะม่วงเปรี่้ยวๆมันๆ 3 ชิ้น


เย็น
-ไก่ย่าง 2 ชิ้นไม่กินหนัง
-ข้าวเหนียวประมาณครึ่งห่อ

ฝนตกหนักช่วงนี้ ตกแบบน่ากลัวซะเหลือเกินลมแรงมากๆ อย่าลืมพกล่มกันด้วยนะครับไปทำงาน โชคดีน้ำหนักลดทุกคนครับผม




Create Date : 06 เมษายน 2552
Last Update : 6 เมษายน 2552 19:33:07 น. 11 comments
Counter : 159 Pageviews.

 
หวัดดีค่ะคุนมน
ช่างเลือนลางอ่ะ
แต่ก้จะพยายามอยู่ค่า
คนปะแป้งเค้าไม่กล้า
มาปะเบนซหรอก
เจอสายตาพิฆาตของเบนซ
ไม่กล้าหรอก เคี๊ยกกกกก


โดย: kityypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:20:08:17 น.  

 
แวะมาทัก
สู้ๆๆๆค่ะ


โดย: หวานแบบไม่เติมน้ำตาล วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:20:32:39 น.  

 
ลดไปเรื่อย ๆ
ตอนนี้น้ำหนักเราก็นิ่ง ๆ แหละ
เริ่มเหลวไหลแล้วด้วย
สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:03:36 น.  

 
ข้าวเกรียบปากหม้อญวนนี่ รสชาติจะไม่หวานมากคะ และก็จะมีน้ำราดเหนียวๆ รสออกเปรี้ยวอมหวานราดบนข้าวเกรียบอีกทีนะคะ พอดีว่า ตอนลงรูปไม่ได้ราดลงไปค่า ^^ และก็ทานกับผักได้เยอะๆคะ.. ^^
คุณมนุษย์เกลียดกุ้งต้องรักษาสุขภาพด้วยนะคะ เดี๋ยวสงกรานต์ไม่สนุกแน่เลย..ถ้าไม่สบายนะคะ


โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:10:51 น.  

 
หวัดดีค่า...
อิอิ ต่างกันอยู่สองกิโลค่ะ
พยายามต่อปาย...

แต่วันนี้เซ็งค่ะ
กินหนมเยอะแยะ


โดย: emmycookie วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:12:17 น.  

 

ฝนตก รักษาสุขภาพ น๊า



โดย: พลังชีวิต วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:40:20 น.  

 
อ๋อว่าแล้วหายไป ไปงานบวชมาเป็นไงมั่งคะ ได้กินของหวานที่เป็นข้าวเหนียวมีเผือกกวน ลูกบัว ป่าว มุชอบมากๆ เลย
แฮปปี้วันสงกรานต์เช่นกันค่า
ขอให้เล่นน้ำให้สนุกนะคะ


โดย: มุตุ๊ วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:22:34:18 น.  

 
จากเมนูอาหารแล้ว ยังขาดผักอยู่นะค๊า


โดย: KissAddicted วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:22:43:51 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

หวัดดีค่ะ มาให้กำลังใจคนลดน้ำหนักด้วยกันค่ะ


โดย: แม่น้องแปงแปง วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:22:45:31 น.  

 
ไม่ได้หายไปไหนค่ะ แต่ขี้เกียจอัพเท่านั้นเอง อิอิ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:23:25:58 น.  

 
ช่วงนี้ ฤดูเทศกาลบวชเลยค่ะ


โดย: maydaysayHi วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:23:56:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

มนุษย์เกลียดกุ้ง
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

จะได้ไม่ลืมกัน - เบิร์ด ธงไชย
Friends' blogs
[Add มนุษย์เกลียดกุ้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.