|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
อาทิตย์ที่4 วันที่ 22
อาทิตย์ที่4 วันที่ 22
กลับมาอัพแล้วหลังจากผ่านไป4อาทิตย์ เหมือนยังไม่ค่อยจะมีอะไรดีเท่าไหร่ ใจไม่นิ่ง มีหลุดเป็นระยะๆ หายไป2วันไปอยู่งานบวชมาครับเพื่อนบวชไปเลี้ยงกันมา2วันเลยทั้งวันก่อนบวช แล้วก็วันบวช ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าอาหารการกินเยอะแค่ไหนนะครับ อีกไม่ถึงอาทิตย์ก็จะเข้าสู่เทศกาลสงกรานต์แล้ว ก็ขอให้รักษาสุขภาพกันทุกๆคนครับเด๋วจะอดเที่ยวอดเล่นน้ำจะได้พักผ่อนอย่างสบายใจกันนะครับ
เมนูอาหาร
เช้า -ต้มยำไก่ -ข้าว 2 ทัพพี -ไข่ดาว
กลางวัน -ข้าว1ทัพพี -ต้มยำไก่เมื่อเช้า
บ่ายๆ -มะม่วงเปรี่้ยวๆมันๆ 3 ชิ้น
เย็น -ไก่ย่าง 2 ชิ้นไม่กินหนัง -ข้าวเหนียวประมาณครึ่งห่อ
ฝนตกหนักช่วงนี้ ตกแบบน่ากลัวซะเหลือเกินลมแรงมากๆ อย่าลืมพกล่มกันด้วยนะครับไปทำงาน โชคดีน้ำหนักลดทุกคนครับผม
Create Date : 06 เมษายน 2552 |
Last Update : 6 เมษายน 2552 19:33:07 น. |
|
11 comments
|
Counter : 321 Pageviews. |
|
|
|
โดย: kityypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:20:08:17 น. |
|
|
|
โดย: โคล่าจัง วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:03:36 น. |
|
|
|
โดย: emmycookie วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:12:17 น. |
|
|
|
โดย: พลังชีวิต วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:21:40:20 น. |
|
|
|
โดย: มุตุ๊ วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:22:34:18 น. |
|
|
|
โดย: NOKKIE-CM วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:23:25:58 น. |
|
|
|
โดย: maydaysayHi วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:23:56:00 น. |
|
|
|
| |
|
|
ช่างเลือนลางอ่ะ
แต่ก้จะพยายามอยู่ค่า
คนปะแป้งเค้าไม่กล้า
มาปะเบนซหรอก
เจอสายตาพิฆาตของเบนซ
ไม่กล้าหรอก เคี๊ยกกกกก