ป้าแห้ง...แรงเสมอ
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2552
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
2 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
วันที่ 52 สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 3

เช้า
น้ำเปล่า+ มะนาว
กล้วยหอม 131 kcal
ทาโร 100
ซีเรียลบาร์ 94

กลางวัน
เกาเหลา 250 kcal
ขนมปังหมูหยอง 3 ชิ้น 300
ว่างบ่าย
ฝรั่ง 40
ขนมปัง 120
เย็น
แกงจืด 90 kcal
ฝรั่ง 60

ออกกำลังกาย 30 นาที
รวม 1185 kcal
ยังไม่สามารถทำตามโปรแกรมได้สักวันในสัปดาห์ใหม่นี้ แถมน้ำหนักยังขึ้นมา 1 กิโล กลุ้มใจจัง


Create Date : 02 สิงหาคม 2552
Last Update : 2 สิงหาคม 2552 15:07:50 น. 2 comments
Counter : 396 Pageviews.

 
แวะมาให้กำลังใจค่ะ สู้ๆน้า


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 2 สิงหาคม 2552 เวลา:23:13:36 น.  

 
มาให้กำลังใจคนร่วมอุดมการณ์เดียวกัน สู้ๆๆค่ะ


โดย: Mooky Miracle Mom วันที่: 3 สิงหาคม 2552 เวลา:8:45:27 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ป้าแห้ง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ป้าแห้งเป็นเลดี้วัยกลางคน ไซส์มินิพกพาง่าย
สารประกอบหลักของป้าแห้ง เป็นสารสังเคราะห์ที่มีการผสมกันอย่างซับซ้อนส่วนใหญ่เป็นสารสังเคราะห์ที่มาจากธรรมชาติทั้งสิ้น ปรุงแต่งรส และใช้สีสังเคราะห์บ้างเป็นบางวัน

วิธีใช้ จิ้มมาที่ blog เพื่อพูดคุยกับป้าได้ทุกเรื่อง เล่นด้วยแล้วไม่เลียปาก ไม่ทำให้เหนียวเนอะนะ และไม่ทิ้งคราบการพูดคุย

คุณสมบัติ สามารถเม้าท์ได้เป็นระยะเวลานาน ๆ หลาย ๆ เรื่องภายในชั่วโมงเดียว อายุการทำงานค่อนข้างนาน แก่ง่ายแต่ตายช้า

คำเตือน ห้ามคลิกมาคุยกับป้ามากเกินวันละ 24 ชม. เพราะจะทำให้ไม่มีเวลาพักผ่อนและ อาจจะทำให้เพลียได้
Friends' blogs
[Add ป้าแห้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.