ลดวันที่106....8/3/53 "T‿T ถึงเวลาที่จบซักที"
วันที่8/3/53 มื้อแรก แอนลีน1แก้ว,เค๊กกล้วยหอม2ชิ้น,ส้มโอ+มะเขือเทศเชอรี่ มื้อสอง สุกี้น้ำหมู+ลูกชิ้น,โยเกิร์ต1,ส้มโอ,เค๊กกล้วยหอม1คำ **ออกกำลังกาย45นาที .................. วันนี้ชั่งนน.ได้ 50 แล้วจ้าาาาาไม่ขาดไม่เกิน ในที่สุดก็มาถึงซักทีเลขที่เฝ้ารอคอย ซาบซึ้งใจจริงๆ อดทนมาถึงวันนี้ ดังนั้นคงต้องถึงเวลาจะปิดบล๊อคไดเอ็ตซักที แต่! ยังไม่ได้หายไปไหนหรอกจ๊ะ ก็จะมาอับเมนูเหมือนเดิม เพราะต้องรักษานน.ไปเรื่อยๆก่อน แต่คงไม่ได้มาอับนน.เหมือนเดิม อาทิตย์ละครั้งสองครั้งคงพอ อย่าเพิ่งรำคาญกันนะ ขอมาวนๆเวียนๆในบล๊อคให้กำลังใจทุกคนไปเรื่อยๆ อีกซักพักนึง งั้นวันนี้ขอปิดบล๊อคการลดน้ำหนักล่ะกันนะ สรุปใช้เวลา 106 วัน ลดนน. 10 กิโล แล้วไว้จะมารีวิวภาพตอนหนัก50ให้ดูอีกทีนะ เพราะตอนนี้ยังไม่ถ่ายรูปเลย รอไปก่อนนะ(มีใครรออ่ะป่าวไม่แน่ใจ) อยากขอบคุณทุกๆคนเลยนะที่ให้กำลังใจมาถึงวันนี้ ขอบคุณ พี่ปลา:แนะนำสิ่งดีๆตลอดเลย / พี่เอ๋ พี่ปุ๊ก พี่ดา พี่เอ พี่อารยา พี่หญิงกัล พี่แอน พี่ต่าย พี่จ๊ะโอ๋ แม่ตาม พี่เป้ : พูดคุยให้กำลังใจเรื่อยมา / พี่อ๋อม:ให้กำลังใจและเห็นหญิงเป็นแรงผลักดัน / กาญ:เป็นกำลังใจให้ตลอดแม้แต่ก่อนจะแข่งกันมาแต่หลังๆกาญไม่ยอมแข่งด้วย / ปิ๊ก: มาเยี่ยมทุกวันส่งกำลังใจเหมือนแฟนคลับเลย / ตูน น๊อต ออย ไผ่ ส้ม น้องนุ่น น้องเม น้องอุ๊จุ๊ น้องเก่ง น้องฮุ้น น้องพิม น้องเปิ้ล ที่จำชื่อม่ะได้อีกขอเอ่ยเป็นloginแทน sweety pub , ไก่กระต๊ากฯ , organge flowers , วาซุฯ , เด็กอ้วนฯ , wonderwalltd , แม่นางมณีจันทร์ , hardness , Navy Family และทุกๆคนเลยนะค่ะ ขอโทษทีถ้าเอ่ยไม่หมด ขอบคุณมากๆ อ่อ เพื่อนต่างบล๊อกด้วยที่เข้ามาเยี่ยมกัน ต้องขอขอบคุณจริงๆที่ส่งกำลังใจให้กันมาเรื่อยๆจนมีวันนี้นี่แหละจ๊ะ ขอบคุณนะ ไปแระ มีความสุขกันมากๆนะค่ะ สู้ๆ
Create Date : 09 มีนาคม 2553 |
|
28 comments |
Last Update : 9 มีนาคม 2553 11:12:55 น. |
Counter : 861 Pageviews. |
|
|
|