วันที่ 1 ..ถึงจะงานหนัก แต่ความฝันยังต้องสานต่อ ..สวัสดีปีใหม่กลับมาแล้วค่ะ ได้นี่มาด้วย --->>70 กก.
สวัสดีปีใหม่ค่ะ เพื่อนๆ เที่ยวไหนกันมาบ้างคะ ทานจน นน.ขึ้นเหมือนเป้รึเป่า ช่วงปีใหม่ เป้ไม่อัฟเมนูให้เพื่อนๆ ดูนะคะ มันไม่น่าจดจำ อิอิ ปี 53 แล้ว มาเริ่มต้น เคร่งกันใหม่ค่ะ สู้ๆ เพื่อ 60 เอาลงอีก 10 โล เป้าหมายที่ 1 ---> 65 กก. (สงกรานต์ 53) เป้าหมายที่ 2 ---> 60 กก. (สิ้นปี 53 )
วันนี้ก็เปิดทำงานวันแรก ของปีนี้ เฮ้อ..หยุดหลายวัน ทำไมเนาะ มันหมดฟิววแล้ว หนำซ้ำ เทศกาลของฝาก ยังไม่หมด ยังมาตั้งกองเต็มโต๊ะเลย มีแต่ขนม ทั้งนั้น
เช้า บิวตี้ดริ้ง 1 ขวด(ช่วยขับถ่าย) ไข่ต้ม 3 ฟอง (ไข่แดง 1 ฟอง) ว่าง แอปเปิ้ล 1 ลูก
กลางวัน ไข่ขาวต้ม 2 ฟอง+ปลาดุกย่าง 1 ตัว ว่าง โยเกิต 0 เปอร์ 1 ถ้วย เย็น สุกี้แห้งไก่(ไม่ใส่วุ้นเส้น) เต้าหู้ปลาทอด 1ไม้+ปูอัดทอด 1ไม้+ลูกชิ้นปลาทอด 1 ไม้
ขอตัวไปทำงานก่อนนะคะ แอบแวะมา สวัสดีปีใหม่ค่ะ มีความสุข ผอมๆ รวยๆ นะคะ
ว่างๆจะแวะไปเยี่ยมเพื่อนๆตามบ้านนะคะ บะบาย
Create Date : 05 มกราคม 2553 |
|
15 comments |
Last Update : 5 มกราคม 2553 19:11:50 น. |
Counter : 443 Pageviews. |
|
|
|
Funscrape.Com | More How Are You Comments
สวัสดีค่ะ แวะมาส่งกำลังใจค่ะ