ไดเอทรีเทิร์นวันที่ห้า 7/5/53 น้ำหนักเริ่มไดเอท 48 kg. น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 47 kg. ลดลง 2 ขีด รวมลดลง 1 kg. เมนูอาหาร เช้า : ข้าว 1 ทัพพี/แกงจืดไข่น้ำใส่ผักกาดขาว/น้ำพริก+แตงกวา 1 ลูก/ข้าวคลุกกะปิ 2 คำ สาย : กาแฟโพรเทค กลางวัน : ข้าวคลุกกะปิ 1 จาน บ่าย ๆ ใกล้เลิกงาน : นมดัชมิลค์รสกาแฟ 1 ขวด ก่อนมื้อเย็น (กำลังเดินทางกลับบ้านที่รังสิต) : บาโลน่าหมูพริก 6 แผ่น เย็น : หมูแดดเดียวเวฟ 4 ชิ้น วันนี้งดออกกำลังกายค่ะอาจจะมีปั่นจักรยานกลางอากาศก่อนนอนและก็ ซิทอัพลดหน้าท้อง คุยก่อนจาก ^^ วันนี้กลับบ้านที่รังสิตค่ะ พรุ่งนี้จะไปบ้านที่สุพรรณอีก อาจจะไม่ได้มาอัพบล็อกนะคะ และก็อาจจะไม่ได้ไปเยี่ยมเพื่อน ๆ ยังไงก็เจอกันวันจันทร์เลยนะคะ บายค่ะ   Create Date : 07 พฤษภาคม 2553 15 comments Last Update : 7 พฤษภาคม 2553 21:06:13 น. Counter : 467 Pageviews. Share Tweet

เข้ามาจิ้ม มาเจิม ก่อนเลย...   โดย: บ้านสามออ 7 พฤษภาคม 2553 21:22:42 น.

สู้ๆ ค่า   โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว 7 พฤษภาคม 2553 21:23:49 น.

แร๊วตอนนี้ she อยู่ รังสิต หรือ อยู่ที่ไหนเนี่ย... หญิงกัล ตัวเอง up blog รูป ที่ไปไหน ต่อไหน มาบ้างยังเนี่ย... หายไปซะนาน... จนนึกว่า ชั้นจะเข้าบ้าน หญิงกัล ถูกอ๊ะป่าวเนี่ย...   โดย: บ้านสามออ 7 พฤษภาคม 2553 21:24:18 น.

โดย: นนนี่มาแล้ว 7 พฤษภาคม 2553 22:33:51 น.

สวัสดีค่ะ...แวะมาทักทายค่ะ..เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: nootikky 7 พฤษภาคม 2553 22:43:29 น.

โดย: amvarin 8 พฤษภาคม 2553 7:52:32 น.

เห็นมี๊เอมาทวงรูป อิอิ แม่ตามก็เลยมาช่วยโหวตด้วยคนอ่ะ ขอชูจั๊กแร้หน่อย อยากเห็นรูปไปเที่ยวเหมือนกันอ่ะจ๊ะ ว่างเมื่อไหร่ก็ค่อยมาอัพก็ได้เน้อออ..รอด้ายยจ้าา   โดย: Iaun_Tor 8 พฤษภาคม 2553 7:57:49 น.

^^ เพิ่งอัพบล็อกไปเมื่อกี้เองจ้าพี่หญิงกัล งี้อาจจะอดเม้าท์ๆ เพราะวันจันทร์คุณแฟนจะเอาคอมไปซ่อม จากนั้นวันอังคารก็ไปตจว. กว่าจะกลับคงปลายๆเดือนจ้า คิดถึงพี่หญิงกัลแย่เลยอ่ะ จุ๊บจุ๊บจุ๊บ   โดย: กำไลสีส้ม 8 พฤษภาคม 2553 8:57:50 น.

ขอขอบคุณนะค่ะ ที่มาให้กำลังใจและคำแนะนำที่ดีอ่ะค่ะ จะนำไปเป็นแนวทางสู้ๆค่ะ   โดย: Henzce 8 พฤษภาคม 2553 9:08:13 น.

นี่หญิงกัล เที่ยว รังสิต... เที่ยวสุพรรณ หรือ ที่ไหน ไหน เอาภาพ... มาโชว์ กันบ้างดิ...   โดย: บ้านสามออ 10 พฤษภาคม 2553 10:46:14 น.

วันนี้ร้อนแต่เช้าเลยค่ะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ   โดย: nompiaw.kongnoo 10 พฤษภาคม 2553 11:09:48 น.

โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว 10 พฤษภาคม 2553 19:57:15 น.

ขออภัยงับที่แวะเข้ามาเมนท์ช้างับ ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมกันที่บล็อคนะงับ   โดย: Henzce 10 พฤษภาคม 2553 20:24:51 น.

ขออภัยงับที่แวะเข้ามาเมนท์ช้างับ ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมกันที่บล็อคนะงับ   โดย: Henzce 10 พฤษภาคม 2553 20:26:09 น.

คิดถึงๆๆๆ นะจ๊ะ ญ กัลๆๆ   โดย: Princess Lily 11 พฤษภาคม 2553 11:53:20 น.