Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
FAT WAR # 2 ไตรมาส 1
FAT WAR # 2 ไตรมาส 2
น้องการ์ตูน
สูตรลดน้ำหนัก
Diet Diary "หญิงกัล"
DIET Tips By "หญิงกัล"
หญิงกัลพาเที่ยว
ไดเอทสูตรกล้วยมื้อเช้า
5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย
Diet แบบควบคุมน้ำหนัก
Diet Diary 2011
โคล่าแมวน้อยจอมซน
Fit and Firm to slim ครั้งที่ 10 "ยิ้มไปลดไป สุขใจกับการลดน้ำหนัก"
ตารางแคลอรี่
ไดเอทรีเทิร์น
<<
เมษายน 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
5 เมษายน 2553
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 3-5 เมษายน 2553
All Blogs
ไดเอทรีเทิร์นวันที่ 2 (2 ก.ย. 53)
ไดเอทรีเทิร์นวันแรก (1 ก.ย. 53)
แวะมาทักทายค่ะ (งานเยอะก็กินเยอะเน๊อะ อิอิ)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 10 (วันที่ 12 ก.ค. 53) งดกล้วยมื้อเช้าอีกแล้วค่ะ
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 7-9 (วันที่ 9 - 11 ก.ค. 53)
วันที่หก (8 ก.ค. 53) งดกล้วยมื้อเช้าอีกวันเนื่องจากวันโปรล้วนประจำสัปดาห์
วันที่ห้า (7 ก.ค. 53) วันนี้งดกล้วยมื้อเช้าค่ะเนื่องจาก......
วันที่ห้า (7 ก.ค. 53) วันนี้งดกล้วยมื้อเช้าค่ะเนื่องจาก......
กล้วยมื้อเช้าวันที่สี่ (6 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 2-3 (วันที่ 4-5 ก.ค. 53)
กล้วยมื้อเช้าวันแรกค่ะ (วันที่ 3 ก.ค.53)
โปรวันสุดท้ายแล้วค่า ^^ (โปร 5/5) มีหลุดนิดหน่อยง่ะ
โปรวันที่สี่ (4/5) วันนี้หวยออกค่า ใครถูกยกมือขึ้น
วันที่สามแล้วค่า ^_^ (โปร 3/5)
โปรวันที่สอง (2/5)
โปรวันแรกค่ะ
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 16 ) พรุ่งนี้จะเข้าโปรล้วนแล้วน้า
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 15 ) วันหยุดทีไรหลุดทุกที
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 14 )
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพในวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 12-13)
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 11 )
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 8 - 10 )
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพในวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 7)
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพในวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 6 วันโปรล้วนประจำสัปดาห์)
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพในวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 4-5)
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพในวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 3)
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 2)
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 1)
ไดเอทรีเทิร์นวันที่ห้า
ไดเอทรีเทิร์นวันที่สี่ วันนี้น้ำหนักขึ้นอ่ะ
ไดเอทรีเทิร์นวันที่สาม
ไดเอทรีเทิร์นวันที่สอง
ไดเอทรีเทิร์นเริ่มวันแรกค่ะ
19-23 ไปสัมมนาที่ภูเก็ตจร้า
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 3-5 เมษายน 2553
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล"วันที่ 2/4/2553
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 31/3/53 - 1/4/53
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 30/3/5253
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 29/3/5253
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 28/3/5253
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 6-9
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 5
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 4
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 3
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 2
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" เริ่มวันแรกค่ะ
แวะมาทักทายช่วงวันหยุด
"ไดเอทแบบสบาย-สบาย สไตล์หญิงกัล" วันที่ 3-5 เมษายน 2553
วันนี้ก็ยังคงแอบชะแว๊บคุณซะมีและเจ้าการ์ตูนมาร้านเน็ตเช่นเคยค่ะ ตอนนี้ก็ยังอยู่ที่บ้านรังสิตคลองสามเหมือนเดิม มะวานไม่ได้เข้ามาอัพบล๊อกและไปเยี่ยมเพื่อน ๆ เลยค่า เพราะว่าพาเจ้าการ์ตูนไปงานสัปดาห์หนังสือที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิตต์มาค่ะ (เขียนถูกหรือป่าวก็ไม่รู้อ่ะ รีบๆๆ)
3/4/2553
08:50 น. ---> กาแฟ+ปาท่องโก๋
12:00 น. ---> ข้าวผัดแหนม 1/2 กล่อง/สเลอปี้แก้วเล็ก (อีกแล้วครับมิ๊เอ)
14:40 น. ---> ไก่ป๊อบ 8 ชิ้นคำ
17:00 น. ---> ขนมทวิสตี้ 1 ซองเล็ก
18:45 น. ---> วุ้นเส้นน้ำใสของมาม่า/บิ๊กเปา 1 ลูก
4/4/2553 วันนี้ไปสัปดาห์หนังสือมาค่ะ ของดรายงานเมนูอาหารนะคะเพราะจำมะได้แล้วอ่ะ
5/4/2553 (วันนี้ลาพักร้อนค่ะ)
09:50 น. ---> ไก่เทอริยากิของ 7-11
12:00 น. ---> ไข่ต้ม 1 ฟอง
12:30 น. ---> โดโซะรสซอสเซจจิ 3 ซองเล็ก
13:00 น. ---> ราดหน้าหมูหมักเส้นใหญ่
17:30 น. ---> มะม่วงมัน 1 ลูก
18:10 น. ---> ข้าว 1 ทัพพี/น้ำพริกปลาทู+ผักลวก+ไข่ชะอม
20:30 น. ---> น้ำผักผลไม้รวม 1 ขวด (ช่วยในการขับถ่ายค่ะ)
วันนี้ว่าจะเต้นแผ่นเต้นค่ะ แต่ไม่รู้จะได้เต้นหรือป่าว เพราะจะต้องต่อคิวเจ้าการ์ตูนก่อน ความจริงวันนี้จะต้องชั่งน้ำหนักแล้ว แต่วันนี้ลาพักร้อนไว้ค่ะ เอาไว้วันพุธค่อยกลับไปชั่งที่ห้องพยาบาล (เครื่องชั่งแบบลูกตุ้มเหล็ก โบราณดี 555) พรุ่งนี้หญิงกัลไม่อัพบล๊อกนะคะ เจอกันวันพุธเลยแล้วกันน๊า ^__^
Create Date : 05 เมษายน 2553
Last Update : 5 เมษายน 2553 19:44:51 น.
8 comments
Counter : 407 Pageviews.
Share
Tweet
^^ แอบแว๊บๆอีกแล้วเหรอคะ อิอิ ช่วงนี้ปิดเทอมใช่มั๊ยคะพี่หญิงกัล พรุ่งนี้วันหยุดไปเที่ยวไหนกันป่าวน๊า..พ่อแม่ลูก ส่วนปิ๊กเองก็ไม่ได้ไปไหน เฝ้าหน้าจอเช่นเคยค่า
สู้สู้นะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่า
โดย:
กำไลสีส้ม
วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:20:00:10 น.
เอ๊า วันนี้ได้เจิมของหญิงกัลด้วยวุ้ย...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:20:01:07 น.
ดีจ้า หญิงกัล อิอิ...เราหายไปนาน กลับมาแล้วน้า
อ้วนเหมือนเดิม..
แอบอิจฉาได้ไปงานหนังสือ ตอนอยู่เมืองไทยเราไปประจำเลย อิอิ
โดย: ต่ายจัง (
nuanapa
) วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:20:03:30 น.
โดนยัยปิ๊กตัดหน้าไปซะได้...
จะเข้ามาบอกว่า กินวุ้นเส้น น้ำใส ของมาม่า อยู่พอดี...
กำลังโซ๊ย ก้ออ่านมาเจอ ว่าหญิงกัลก้อกินเหมือนกัน...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:20:13:02 น.
โดย:
จีนี่ในกระจกแก้ว
วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:21:47:20 น.
หญิงกัลลลลลล... แม่ตามคิดถึงเน้ออออ... อิอิ
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 5 เมษายน 2553 เวลา:23:04:11 น.
พี่กัล^^
เเวะมาบอกว่า คิดถึงนะคะ
สู้ๆค่ะ
โดย:
Ouju_smile
วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:8:32:08 น.
เที่ยงแล้วหญิงกัล...
กิน ต้มจับฉ่ายป่าว...
โดย:
บ้านสามออ
วันที่: 7 เมษายน 2553 เวลา:12:43:24 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
<
Friends' blogs
Iaun_Tor
เด็กอ้วนน่ารัก
refreshy
peepa2009
ดินสอสีม่วง
saranrat
kaikamja
sansa
บ้านฟ้าซอย 5
jrom
nuanapa
maew_kk
sridaping
สมองถั่วเขียว
Princess Lily
นุ้งหมาอ้วน
บ้านสามออ
Ouju_smile
กำไลสีส้ม
mentalk
ตัวน้อยตากลม
ณ.แก้มป่อง
นางสาวพฤษก~*
นนนี่มาแล้ว
หมีสีชมพู
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
pa_jeab
palomaw
ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน
Sea Water
ChocoLinz
ลำดวน
lovelydear
พลูด่างในอ่างดิน
Nilz
WikiPK
แสนรัตน์
ครัวคุณยาย
เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม
tiny
smack
kaoim
araya.m
ญามี่
มามี๊ของชิโร่
Webmaster - BlogGang
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
สู้สู้นะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่า