กันยายน 2553

 
 
 
2
7
9
10
12
14
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
All Blog
วันที่ 14 จ้า .. เหนื่อยอีกแระ
10 กันยายน 2553

เช้า - ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กน้ำ + ขนมกลีบลำดวน 1 ชิ้น ( แหม อร่อยจิง )

13.20 น. - นมเปรี้ยว 1 กล่อง = 120 cal + แยมโรล 1 ชิ้น

15.30 น. เวเฟอร์รสชอคโกแลต 2 ชิ้น + กะเพราหมูราดข้าว 1 จาน

เย็น ไม่ได้ทานจ้า

ปล. วันนี้ก็ไม่ได้ออกกำลังกายอีกแระ เพราะว่าขับรถซื้อของอีก 5 ชั่วโมงเหมือนเมื่อวาน เหนื่อยเป็นบ้าเรยอ่ะ มาถึงบ้าน 6.00 โมง หลับเลย ไม่สนใจจะกินแร้ว นอนดีก่า ครอก ฟี้.....ฟี้้ ( เราไม่กรนน๊า อิอิ )



Create Date : 11 กันยายน 2553
Last Update : 11 กันยายน 2553 8:54:58 น.
Counter : 372 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

หม่าม๊า2
Location :
แม่ฮ่องสอน  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เราสูง 155 หนักมากสุดนี่ 54 เมื่อ 5 เดือนก่อน T-T มาหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์เดียวกันค่ะ สู้ๆ ค่ะ เราอ้วนได้ ก็ผอมด๊ายยยย ...