ไตรมาส 2 เข้าคอร์ส 4/2 ปฏิบัติการดีท๊อกซ์ วันที่ 4
น.น. เมื่อวานนี้ 46.8 น.น. เช้านี้ 46.5
เช้า น้ำผักผลไม้ต้านอนุมูล 1 ขวด ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น
กลางวัน น้ำผลไม้ 1 กล่อง สลัดผักผลไม้ กับไก่ย่าง
ของว่าง น้ำผลไม้ 1 กล่อง
เย็น ปลาย่างกับผักสดและต้มจับฉ่าย 1 ชาม
ความรู้สึก ดีขึ้นค่ะ ค่อยหายหิวโซหน่อยนึงแล้ว
Create Date : 24 มิถุนายน 2553 |
|
1 comments |
Last Update : 24 มิถุนายน 2553 19:31:08 น. |
Counter : 508 Pageviews. |
|
|
|