ช่วงนี้ผมงานค่อนข้างยุ่งมาก บางทีก็เจอกับปัญหาและความวุ่นวายในหลายเรื่องครับ ไม่ค่อยได้เข้ามาในBlog เท่าไหร่ แต่พอเปิดเข้ามาทีไรก็รู้สึกดีใจและขอบคุณทุกๆคนในBlogมากครับ ที่คอยแวะมาทักทายกันเสมอ  

     จริงๆจะว่าไปเมื่อเราอยากจะฝึกฝน ความมีสติของเรา ก็จำเป็นต้องปล่อยให้ตัวเองเจอปัญหาหรือสิ่งที่มากระทบที่ทำให้รู้สึกโกรธ ไม่พอใจ หรือเครียดดูบ้างนะครับ จะได้ฝึกฝนกันอย่างแท้จริง เพราะในความเป็นจริงของชีวิตเรา ก็คงไม่อาจหลบหนีออกไปพัก หรือปลีกวิเวกกันได้ตลอดเวลา

     พระพุทธเจ้า เคยตรัสไว้ว่า จิตของมนุษย์ทุกๆคนนั้น มีความสว่าง สดใส และบริสุทธิ์อยู่แต่เดิมกันทุกคน ท่านเรียกว่า "จิตเดิมแท้" ท่านอาจารย์พุทธทาส แปลใหม่ว่า "จิตประภัสสร"

     จิตเดิมแท้นี้ครั้งหนึ่งเคยมีสภาพที่บริสุทธิ์ สะอาด ภายหลังเมื่อคนเราถูกสภาพแวดล้อมยั่วยวนให้เกิดกิเลส จิตเดิมแท้นี้ก็ค่อย ๆ เศร้าหมองลง เมื่อใดก็ตามที่เราสามารถขจัดสิ่งสกปรกที่หุ้มห่อจิตเดิมแท้นี้ออกได้หมดสิ้น เมื่อนั้นเราก็จะเห็นว่า จิตเดิมแท้ จะส่องประกายสดใสออกมาอีกครั้ง เมื่อจิตเดิมแท้ส่องประกายออกมาได้ ชีวิตของคนผู้นั้นก็จะหมดทุกข์ เป็นชีวิตที่สงบสุข สว่างสดใส

     จะเปรียบให้เห็นภาพก็เหมือนกับดวงอาทิตย์ที่มีความสว่าง สดใสอยู่ตลอดน่ะครับ การที่บางทีมืดลงนั้น อาจจะเป็นเพราะมีเมฆมาบดบังแสงนั้นลงชั่วคราว (ซึ่งก็เหมือนกิเลสต่างๆที่เข้ามากระทบจิตของเรา และเราก็หลงไปกับอารมณ์ที่เกิดขึ้นนั้น) หรือ บางทีโลกเองก็หมุนหันหลังกับให้ดวงอาทิตย์ ทำให้บางมุมของโลกนั้น มืดลงชั่วขณะ(โลกก็ทำตัวคล้ายตัวเรา เวลาขาดสติ) แต่ดวงอาทิตย์นั้นไม่เคยส่องแสงน้อยลง หรือมืดดับไปเลย เพียงแต่เรามองไม่เห็นเพียงแค่ชั่วคราวเท่านั้น

      การที่เราเกิดความเครียด ความทุกข์ขึ้นมา พระพุทธเจ้าจึงทรงตรัสไว้ว่า มีสาเหตุเพียงอย่างเดียวครับ นั่นก็ก็คือ เพราะเราตั้งจิตไว้ผิดที่ ไม่เกิดเพราะผู้อื่น ไม่ได้เกิดเพราะโชคชะตา ไม่ได้เกิดเพราะสิ่งอื่นใด ดลบันดาล  การที่จะตั้งจิตให้ถูกต้องนั้น คือ ตั้งจิตไว้บนฐานรู้ นั่นก็คือ สติ นั่นเองครับ

   ดังนั้น สติ จึงเป็นเหมือนนายทหารที่คอยเฝ้าประตูวัง คือ จิตเดิมแท้ ไม่ให้มีสิ่งที่ไม่น่าพอใจมากระทบจนขุ่นมัว หรือถ้ากระทบ นายทหารก็จะรู้ตัวทันที ฉะนั้นเราจึงควรฝึกฝนนายทหารนายนี้ให้เข้มแข็งอยู่ตลอด ซึ่งก็จำเป็นต้องฝึกซ้อมรบในสถานการณ์ที่เป็นจริง เพื่อให้นายทหารคือสติ แข็งแรงและคล่องแคล่ว รวดเร็วอยู่เสมอ ช่วงแรกๆจะแพ้บ้าง บาดเจ็บมากบ้าง น้อยบ้าง ก็ต้องต้องยอมรับและปรับปรุงแก้ไขกันใหม่นะครับ สติที่แข็งแรง และคล่องแคล่ว ย่อมมีประสิทธิภาพ เป็นฐานให้ จิตเดิมแท้ ได้ตั้งมั่นและคงความประภัสสรอยู่ได้ตลอดนั่นเองครับ

     ฉะนั้นยิ้มรับความเครียด ความไม่พอใจ ความโกรธกันเถอะครับ เราจะได้หาสนามฝึกซ้อมให้นายทหารของเรา คือ ความมีสติ เค้าจะได้แข็งแรงและมีประสิทธิภาพอยู่ตลอดเวลา