::บทกวีมหัศจรรย์แห่งยามเช้า::


                                    

พระอาจารย์ติช นัท ฮันห์ กล่าวว่า “ตอนที่ฉันบวชเป็นสามเณร พระอาจารย์มอบหนังสือบทกวีแห่งสติให้ฉันท่องจำและฝึกปฏิบัติ บทแรกคือ “ตื่นนอนยามเช้า”

                                           
        “ตื่นนอนเช้านี้ ฉันยิ้ม
                                         
ฉันรู้ดีว่ายังคงมี ๒๔ ชั่วโมงแห่งวันใหม่
                                       ตั้งปณิธานใช้ชีวิตอย่างเต็มเปี่ยมในทุกขณะ
                                    และมองทุกสรรพชีวิตด้วยสายตาแห่งความรัก”


เมื่อเราท่องบทกวีแห่งสตินี้พร้อมตามลมหายใจ เราจะกลับมามีชีวิตมีชีวา เราจะตระหนักรู้ได้ทันทีว่า เรามีชีวิตที่เป็นดั่งของขวัญอีก ๒๔ ชั่วโมง เมื่อเราปฏิบัติเช่นนี้ เราเป็นสุขได้ในทันที
การเริ่มต้นยามเช้าที่ดี ทำให้ชีวิตคือความมหัศจรรย์

                              

พวกเราหลายคนติดยึดกับความเศร้าโศกในอดีต ความลังเลสงสัยในอนาคต และความทุกข์ในปัจจุบัน เมื่อเรารู้วิธีการฝึกปฏิบัติ เราจะปล่อยวางความทุกข์ต่างๆ ได้
การดำรงอยู่อย่างเป็นสุขในขณะปัจจุบัน คือคำสอนที่สำคัญมากในพุทธศาสนา เราไม่จำเป็นต้องวิ่งไปในอนาคต เพื่อแสวงหาความสุข เพียงแต่นำกายและใจมาดำรงด้วยกันอย่างตั้งมั่น เธอจะสามารถสัมผัสกับความสุขที่มีมากเพียงพออยู่แล้ว
อรุณสวัสดิ์ครับSmileySmiley

                      




Create Date : 01 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 1 พฤศจิกายน 2555 7:02:36 น.
Counter : 2353 Pageviews.

10 comments
  
อรุณรุ่ง...ภาพธรรมชาติที่งดงาม
เมื่อ ผนวกกับคมคำล้ำสาระ

....การเริ่มต้นยามเช้าที่ดี ทำให้ชีวิตคือความมหัศจรรย์....
บล็อกวันนี้จึงงามทั้งภาพ...งามทั้งคำ

ขอรับทั้งภาพและคำเป็นของขวัญสำหรับวันดีดี
ขอบคุณค่ะ
โดย: ร่มไม้เย็น วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:9:55:15 น.
  
สวัสดีครับ
“ตื่นนอนยามเช้า”
เป็นบทกวีที่สร้างความสุข ที่เราลืมคิดไปเลย
เพราะการใช้ชีวิตที่เร่งรีบเกินไปในปัจจุบัน
ภาพสีเขียวๆดูเย็นตาเย็นใจมากครับ
โดย: moresaw วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:01:53 น.
  
สวัสดีครับ ทักทาย ยามสายๆ





โดย: ต้นกล้า อาราดิน วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:15:43 น.
  
สวยงามและไพเราะครับ อยากจะตื่นแต่เช้าทุกวันเหมือนกัน แต่บางเช้าก็ตื่นมารับรุ่งอรุณอันสดใส ไม่ทัน เพราะเมื่อคืนตามใจเพือนและกิเลสอันหลอกลวงจนเพลิดเพลินดึกโดยไม่รู้ตัว
โดย: surya21 (surya21 ) วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:39:29 น.
  
พี่ก๋าตื่นตี 5 ทุกวันครับ 555
เป็นคนที่ตื่นเช้าที่สุด
แม้จะตื่นมาอัพบล็อกก็ตาม 555


เวลาไปเที่ยว
และได้่ตื่นเช้า
มักจะได้ถ่ายภาพอะไรดีดีเสมอครับ

แค่ได้ยืนดูพระอาทิตย์ขึ้นก็สุดยอดแล้วล่ะครับ


โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:19:59:19 น.
  
อรุณสวัสดิ์ครับคุณหมอ




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 2 พฤศจิกายน 2555 เวลา:5:33:07 น.
  
อิจฉาพี่ก๋าที่ได้สัมผัสมหัศจรรย์ของยามเช้าทุกวันเลยครับ
ยังไงผมจะพยายามตื่นเช้าขึ้นนะครับ
โดย: หมอหว่อง (หมอหว่อง ) วันที่: 3 พฤศจิกายน 2555 เวลา:0:49:20 น.
  
อรุณสวัสดิ์ครับคุณหมอ






โดย: กะว่าก๋า วันที่: 3 พฤศจิกายน 2555 เวลา:5:42:36 น.
  
เด็กเดี๋ยวนี้จ้อกันได้ไม่มีหมดมุกล่ะครับคุณหมอ 555

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 3 พฤศจิกายน 2555 เวลา:19:43:02 น.
  
อรุณสวัสดิ์ครับคุณหมอ





โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:39:41 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หมอหว่อง
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 26 คน [?]



พฤศจิกายน 2555

 
 
 
 
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30