Group Blog
 
All blogs
 

เกาะขอบกระทะชิม ปูผัดผงกะหรี่ รสแซ่บ เด็ดไม่แพ้ภัตตาคาร



ปูผัดผงกะหรี่


เกริ่นนำโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก คุณประสานไมตรี สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

ใครที่ชอบทานอาหารทะเล (และชอบทำด้วย) มาฟังทางนี้เลยจ้า เพราะวันนี้ กระปุกดอทคอม นำเมนู "ปูผัดผงกะหรี่" อาหารทะเลจานเด็ดระดับภัตตาคารมาฝากพ่อครัวแม่ครัวทั้งหลายให้ไปลองทำทานกันดู ก็แหม...บางทีนึก ๆ เปรี้ยวปากอยากทาน "ปูผัดผงกะหรี่" ขึ้นมา แต่ถ้าให้ไปสั่งทานในร้านอาหารบ่อย ๆ กระเป๋าก็คงแฟบพอดี เพราะฉะนั้น ถ้าใครพอมีเวลาสักหน่อย มาลองทำเองดูน่าจะสบายกระเป๋ากว่าเยอะนะ

            ว่าแต่...ให้ลองทำน่ะก็ทำได้อยู่หรอก แต่จะทำอย่างไรให้อร่อยล่ะ สงสัยต้องขอเคล็ดลับดี ๆ ที่ คุณประสานไมตรี สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม รีวิวไว้ในห้องก้นครัวซะแล้ว นี่ขนาดเห็นแค่ภาพนะ กลิ่นหอม ๆ ของผงกะหรี่ก็ลอยมาเตะจมูกแล้ว ใครอดใจไม่ไหว ตามมาจดสูตรเด็ดกันได้เลยค่ะ

556677......"ปูผัดผงกะหรี่" ไม่ใช่ก็ใกล้เคียงร้านดัง ขอโม้ เอ๊ย!!! ขอบอก โดย คุณประสานไมตรี สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

เมนูนี้เป็นเมนูโปรดผม และเชื่อว่าเป็นเมนูโปรดของหลาย ๆ คน ปัญหาคือ ทำยังไงให้อร่อยเหมือนร้านดัง ๆ ผมใช้เวลาแกะสูตรอยู่เกือบ 10 ปี (อย่างงครับว่าทำไมมันนาน สาเหตุเป็นเพราะปีนึงทดลองทำแค่ 2-3 ครั้ง) จริง ๆ แล้วปีแรกก็อร่อยใช้ได้แล้ว แต่มันยังไม่เหมือน พอปีที่ 2 ทำได้จนใกล้เคียง แต่ตอนย้ายบ้านทำสูตรหายแทบจะเป็นลม ต้องมาเริ่มใหม่ จนกระทั่งวันนี้มั่นใจแล้วว่าอร่อยไม่อายใคร ถ้าเอาใส่จานโดยบอกว่าซื้อมาจากร้านดังรับรองคงมีคนหลงเชื่อบ้าง


วัตถุดิบ

ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่

1. ปูดำสด ๆ แน่น ๆ ถ้าไม่มีสามารถเลือกใช้เป็นปูม้า เนื้อปูก้อน เนื้อปูกรรเชียง รวมถึงกุ้ง หมึก ก็ได้ นอกเหนือจากนี้ไม่แนะนำครับ เมนูนี้ถ้าได้ปูสด ๆ ตัวใหญ่ ๆ เนื้อแน่น ๆ ถือว่ามีชัยไปกว่า 59%
2. ไข่ไก่ 3 ฟอง
3. หอมใหญ่หั่นเสี้ยว 1/2 ลูกกลาง
4. ต้นหอมหั่นท่อน 2 ต้น
5. พริกชี้ฟ้าหั่นเส้น 1 เม็ดใหญ่
6. ขึ้นฉ่าย ใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้ตามชอบ
7. กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ


สูตรน้ำปรุง

ปูผัดผงกะหรี่

1. ผงกะหรี่ 2 ช้อนชา
2. ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
3. ซอสพริก 1 ช้อนโต๊ะ
4. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
7. พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
8. นมสดจืด 1/2 ถ้วย
9. น้ำซุป 2 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำมันพริกเผา 3 ช้อนโต๊ะ

หมายเหตุ : 

            1. ให้ใช้ช้อนตวงมาตรฐานเท่านั้น แบบพลาสติกราคา 10 กว่าบาท อย่าใช้ช้อนทานข้าวเด็ดขาด
            2. ท่านใดอยากได้ความอร่อยแบบสูงสุด สามารถหลังไมค์มาถามยี่ห้อเครื่องปรุงแต่ละชนิดได้ครับ ไม่สามารถระบุในรีวิวได้ด้วยจรรยาบรรณของนักปรุงอาหารอิสระ อิอิ
            3. ท่านใดทำแล้วยังติดปัญหาว่าไม่อร่อยดังใจ หลังไมค์มาถามได้ เพราะพื้นฐานเบื้องต้นในการทำอาหารแต่ละท่านไม่เท่ากัน โดยเฉพาะผมห่วงเรื่องการใช้ขนาดและเวลาของไฟ
            4. อย่าเพิ่มหรือลดปริมาณใด ๆ ทั้งสิ้น บางครั้งท่านอาจอยากให้อร่อยขึ้น แต่ในความเป็นจริงการเพิ่มหรือลดอะไรไป รสชาติจะเพี้ยนไปหมดเลยครับ

วิธีทำ


ปูผัดผงกะหรี่
1. ลวกปูให้สุกในน้ำมันเดือด



ปูผัดผงกะหรี่
2. ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน พักไว้



ปูผัดผงกะหรี่
3. เจียวกระเทียมให้หอม



ปูผัดผงกะหรี่
4. เอาปูที่พักไว้ลงไปผัด



ปูผัดผงกะหรี่
5. ตามด้วยหอมใหญ่



ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่
6. ผัดจนหอมใหญ่สุกแล้วโยนต้นหอมลงไป



ปูผัดผงกะหรี่
7. ผัดให้เข้ากัน



ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่
8. เทน้ำปรุงลงไปจนหยดสุดท้าย



ปูผัดผงกะหรี่
9. คนให้เข้ากันเบา ๆ แล้วเทไข่ลงไป



ปูผัดผงกะหรี่
10. คนทุกส่วนให้คลุกเคล้าเข้ากัน ให้เนื้อปูถูกเคลือบผิวไปด้วยน้ำปรุงสุดล้ำเลิศ



ปูผัดผงกะหรี่
11. ใส่พริกชี้ฟ้าและน้ำมันพริกเผาลงไป



ปูผัดผงกะหรี่
12. คลุกเคล้าให้เข้ากันเร็ว ๆ ปิดไฟ

            ขั้นตอนนี้สำคัญนะครับ ต้องคุมไฟ คุมเวลาให้ดี ถ้าไฟแรงไปหรือเบาไป หรือใช้เวลานานไป แทนที่เราจะได้น้ำปูผัดผงกะหรี่แบบเป็นวุ้นอร่อย ๆ เราก็จะได้แบบแข็งกระด้างไปแทนซึ่งทำให้ความอร่อยลดลงไป 68 %

13. เรียบร้อยแล้วครับ "ปูผัดผงกะหรี่" เชิญชิมทุกท่านนะครับ


ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่

ปูผัดผงกะหรี่

ปล.ขอโทษค่ะ ตอนแรกรูปไม่ขึ้น แก้ไขเรียบร้อยแล้วค่ะ Smiley




 

Create Date : 23 มีนาคม 2556    
Last Update : 24 มีนาคม 2556 17:29:20 น.
Counter : 1576 Pageviews.  

เมนูจานฮิต ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว อร่อยจี๊ดโดนใจ



ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

เกริ่นนำโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก คุณพยูนบูด สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

สำหรับผู้ที่ชอบรับประทานอาหารทะเลเป็นชีวิตจิตใจ เช่น  ปลา กุ้ง ปู ปลาหมึก วันนี้เรามีเมนูนึ่งแบบแซ่บ ๆ มาแนะนำกัน โดยในครั้งนี้ขอนำเสนอเมนูปลาหมึกและกุ้งนึ่งมะนาว เนื่องจากเมนูนี้เป็นเมนูสุดฮิตที่หลาย ๆ ครอบครัวคงอดไม่ได้ที่จะสั่งมาลิ้มลองเมื่อไปร้านอาหารทะเลตามสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ แถมยังรับประทานได้โดยไม่เลี่ยนอีกด้วย

          ส่วนเคล็ดลับการทำเมนูปลาหมึกและกุ้งนึ่งมะนาวแบบง่าย ๆ นั้น เราได้นำสูตรของ คุณพยูนบูด สมาชิกห้องก้นครัว เว็บไซต์พันทิปดอทคอม มาฝากกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วเรามาเริ่มจากการเตรียมเครื่องปรุงให้พร้อมกันก่อนเลยดีกว่า 

ส่วนประกอบ

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

ปลาหมึกกล้วยตัวใหญ่
กุ้งสด
น้ำปลา
พริกจินดา หรือพริกขี้หนู
มะนาว
รากผักชี
กระเทียมจีน หรือกระเทียมไทย
สะระแหน่
ข่า
ตะไคร้ 
น้ำกระเทียมดอง
น้ำตาลทราย
น้ำปลา

การเตรียมปลาหมึกและกุ้ง

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

1. เริ่มจัดการปลาหมึก ด้วยการดึงแผ่นกระดูกออก บีบตา และควักไส้ให้เรียบร้อย ในสูตรของคุณพยูนบูดแนะนำมาด้วยว่า ให้ใช้ปลายมีดดึงจะงอยปากปลาหมึกออกมา เพราะส่วนนี้หลายคนมักดึงทิ้งจนหมด ทั้งที่จะงอยปากปลากหมึกมีความอร่อยกรุบกรอบ เคี้ยวเพลินมาก ๆ

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

2. หั่นปลาหมึกเป็นแว่น ๆ จะชิ้นหนาหรือชิ้นบาง ก็ได้ แล้วแต่ความชอบของผู้รับประทาน ทั้งนี้ หากปลาหมึกที่ได้มาค่อนข้างสดใหม่จะไม่ทำการลอกหนังออกก็ได้

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

3. ทำการปอกเปลือก และแยกมันกุ้งไว้

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

4. ใช้มีดทำรอยบากที่หลัง เพื่อดึงขี้กุ้งออก

การเตรียมส่วนผสมเครื่องน้ำราด

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

1.เตรียมพริกจินดา 3-10 เม็ด หากใช้พริกขี้หนู อาจต้องลดปริมาณลง เพราะพริกขี้หนูจะมีความเผ็ดร้อนกว่า 
2. เตรียมมะนาวให้พร้อม ถ้าไม่มีก็ใช้น้ำมะนาวปลอม หรือน้ำส้มก็ได้ แต่รสชาติอาจจะไม่เปรี้ยวจัดแบบน้ำมะนาว และไม่หอมเท่าที่ควร

3. เตรียมรากผักชี และสะระแหน่ เพื่อเพิ่มความหอม

4. เตรียมกระเทียมจีน หรือกระเทียมไทย ตามใจชอบ โดยกระเทียมไทยจะมีรสชาติเผ็ดกว่า แต่จะเสียเวลาปอกมากกว่า ขณะที่กระเทียมจีนหอมน้อยกว่า เผ็ดน้อยกว่า แต่ปอกง่ายกว่า

5. เตรียมข่า ตะไคร้ ไว้ใส่ตอนนึ่งเพื่อช่วยดับคาวอาหารทะเล

วิธีทำ

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

1. สับกระเทียมให้ละเอียด แต่อย่าวางทิ้งไว้นานไม่เช่นนั้นความหอมของกระเทียมจะลดลง ในขั้นตอนนี้จะเลือกใช้เครื่องปั่นก็ได้ แล้วแต่ความถนัด

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

2. สับพริกจินดา หรือพริกขี้หนู สำหรับเมนูนึ่งควรเลือกพริกสีแดง เพราะจะทำให้อาหารมีสีสันสวยงาม และผู้ที่ไม่ทานเผ็ดสามารถเห็นได้ชัด ทำให้เขี่ยออกได้ง่าย

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

3. สับรากผักชีให้ละเอียด หากเป็นรากเล็กให้ใช้ 2 ราก ส่วนรากใหญ่ให้ใช้ 1 ราก 

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

4. หั่นมะนาวเป็นชิ้น ๆ และบีบมะนาวไว้สำหรับทำน้ำราด

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

4. หั่นข่า ตะไคร้  และเด็ดใบสะระแหน่ จากนั้นฝานมะนาว  และซอยกระเทียมกลีบใหญ่ ๆ ไว้โรยหน้า

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

5. เริ่มทำน้ำราดด้วยการผสมกระเทียม พริกสับ รากผักชี เข้าด้วยกัน ตามด้วยน้ำปลา 3 ช้อน

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

6. จากนั้นใส่น้ำมะนาว อีก 3 ช้อนโต๊ะ ตามด้วยน้ำกระเทียมดอง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

7. คนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน จากนั้นใส่น้ำซุปจากการนึ่งปลาหมึก สัก 4 – 5 ช้อน หรือจะเติมน้ำปลา แล้วตามด้วยผงซุปปรุงรสสัก 1 ช้อนชา เพื่อให้มีรสชาติกลมกล่อม

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

8. เริ่มนึ่งปลาหมึก และกุ้ง ด้วยการใส่ข่า ตะไคร้ที่หั่นเป็นแว่น ๆ ลงไป

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

9. ตั้งน้ำรอให้เดือดจัด ๆ แล้วนำปลาหมึกและกุ้งที่เตรียมไว้ลงนึ่ง โดยเร่งไฟแรง ๆ ปิดฝา 3-5 นาที ให้ปลาหมึกและกุ้งสุกประมาณ 80% เพื่อไม่ให้เนื้อแข็งจนไป แต่ถ้านึ่งปลากะพงทั้งตัว อาจต้องเพิ่มเวลานึ่งเป็น 15 นาที

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

10. เมื่อปลาหมึกและกุ้งใกล้สุกได้ที่แล้ว ให้นำน้ำราดที่ผสมไว้มาวางรอที่ข้างเตา

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

11. พอได้เวลา ให้เปิดฝาแล้วเทน้ำราดลงไป ขยุ้มสะระแหน่ใส่ไปเล็กน้อย จากนั้นปิดฝาเร่งไฟแรง ๆ นับ 1 ถึง 30 แล้วปิดไฟทันที

แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยแล้วจ้า จากนั้นก็ทำการตักใส่จาน หรือใส่หม้อไฟ แล้วโรยสะระแหน่ กระเทียม พร้อมตกแต่งด้วยมะนาวฝานให้สวยงาม เท่านี้เราก็จะได้เมนูปลาหมึกและกุ้งนึ่งมะนาวแซ่บ ๆ พร้อมเสิร์ฟ... แค่เห็นภาพก็น้ำสายสอกันแล้วใช่ไหมเอ่ย สำหรับใครที่ยังคิดไม่ออกว่าวันนี้จะทำกับข้าวอะไรดี ก็ลองนำเมนูปลาหมึกและกุ้งนึ่งมะนาวสูตรนี้ไปทำกันดูนะคะ รับรองว่าถูกอกถูกใจทุกคนในครอบครัวแน่นอนจ้า


ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว

ปลาหมึก-กุ้งนึ่งมะนาว




 

Create Date : 17 มีนาคม 2556    
Last Update : 24 มีนาคม 2556 17:35:36 น.
Counter : 1519 Pageviews.  

เมนูกินง่าย เพื่อลูกน้อยวัย 8 เดือนขึ้นไป

อาหารเด็ก

Healthy Menus For Baby (รักลูก)
เรื่อง : สิริพร/ภาพ : ภิญโญ ถวิลวัฒน์

      ผักและผลไม้ที่หาซื้อได้ง่าย อย่างผักกาดขาวและมะละกอ นอกจากจะทำเมนูแสนอร่อยให้ลูกวัยหัดกินได้ชิมแล้ว ยังมีประโยชน์ช่วยให้ร่างกายของลูกน้อยแข็งแรงปลอดโรคอีกด้วย เพราะสารอาหารดีและไม่มีสารพิษตกค้างค่ะ

อาหารเด็ก

ซุปผักกาดขาวหมูบด

(เมนูวัย 8 เดือนขึ้นไป)

ส่วนผสม

ผักกาดขาวหั่นเป็นชิ้นเล็ก

แครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

หมูบด ½ ถ้วย

น้ำซุป 1 ถ้วย

วิธีทำ

ต้มแครอทและผัดกาดขาวที่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้สุก

ต้มน้ำซุป พอเดือด ใส่หมูบดลงไป รอจนสุก

ใส่ผักกาดขาวและแครอท คนให้เข้ากัน ปรับไฟอ่อน ๆ เมื่อส่วนผสมเข้ากันดียกลง พร้อมเสิร์ฟเป็นเมนูแสนอร่อย

Tips : ผักกาดขาวช่วยทำให้ลูกเจริญอาหาร ลดอาการท้องอืด ป้องกันหวัด โรคตาบอดตอนกลางคืน รวมทั้งแก้ไอ และละลายเสมหะได้

อาหารเด็ก

มะละกอสมูทตี้

(เมนูวัย 8 เดือนขึ้นไป)

ส่วนผสม

มะละกอสุก 1 ซีก

กล้วยหอม ½ ลูก

น้ำส้มคั้น ½ ถ้วย

นมที่ลูกดื่ม ½ ถ้วย

น้ำแข็ง

วิธีทำ

          ใส่มะละกอสุก กล้วยหอม น้ำส้มคั้น และนมที่ลูกดื่มในโถปั่น ตามด้วยน้ำแข็ง จากนั้นปั่นให้เนื้อเนียนนุ่มละเอียด รินใส่แก้ว

Tips : มะละกอกินได้ทั้งผลดิบและสุก รสชาติอร่อย สีสวย หากกินผลดิบช่วยขับปัสสาวะ สีสวย เป็นยาระบายอ่อน ๆ ส่วนผลสุก ช่วยย่อยอาหาร แก้กระเพาะอาหารอักเสบ มีวิตามินซีสูง สร้างภูมิต้านทานร่างกายให้แข็งแรง




 

Create Date : 16 มีนาคม 2556    
Last Update : 16 มีนาคม 2556 12:52:21 น.
Counter : 1759 Pageviews.  

เมนูสุขภาพ ปลาราดเต้าเจี้ยว

ปลาราดเต้าเจี้ยว

ปลาราดเต้าเจี้ยว (Mother&Care)
ภาพ : กณวรรธน์

ส่วนผสม

เนื้อปลาดอลลี่แล่เป็นชิ้น ๆ

เต้าเจี้ยวอย่างดีแบบมีเมล็ด

ขิงซอย

ต้นหอมหั่นเป็นท่อนยาวประมาณ 1 นิ้ว

พริกแดงเม็ดใหญ่ซอยเป็นเส้นยาว

น้ำตาล

ซีอิ๊วขาว

น้ำมันสำหรับทอดและผัด

วิธีทำ

          1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันสำหรับทอด พอน้ำมันร้อนจึงค่อย ๆ หย่อนเนื้อปลาลงไปทอดจนสุกเหลือง ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน

          2.ตั้งกระทะ เติมน้ำมันสำหรับผัดลงไปเล็กน้อย ตามด้วย เต้าเจี้ยว ผัดจนหอม จากนั้นจึงใส่ขิง ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย และซีอิ๊วขาวเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน (เติมน้ำลงไปนิดหน่อย เพื่อไม่ให้ของในกระทะแห้งเกินไป)

          3.พอขิงเริ่มสลดจึงค่อยใส่ต้นหอมและพริกแดงลงไปผัด ให้ส่วนผสมเข้ากันอีกครั้ง จึงค่อยตักไปราดปลาที่ทอดเตรียมไว้ หรือจะนำปลาทอดลงไปผัดเคล้าให้เข้ากันก็ได้

ปล.ไปกินกันเลย Smiley
ขอบคุณข้อมูลจาก




 

Create Date : 16 มีนาคม 2556    
Last Update : 24 มีนาคม 2556 17:40:17 น.
Counter : 2208 Pageviews.  

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย


เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก คุณบ่งบ๊ง สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

        สำหรับผู้นิยมรับประทานอาหารไทยสูตรโบราณที่หาทานได้ยาก วันนี้เรามีเมนูสุขภาพประเภทเครื่องจิ้มมาฝากกันค่ะ โดยเมนูที่ว่านี้มีชื่อเรียกหลากหลาย ทั้ง กะปิคั่ว กะปิหลน หลนกะปิ และคั่วเคย แต่จะชื่อไหนก็ล้วนเป็นเมนูเดียวกัน ทั้งนี้ คุณบ่งบ๊ง สมาชิกห้องก้นครัว เว็บไซต์พันทิปดอทคอม ได้นำสูตรการทำอาหารดังกล่าวมาจากตำราอาหารชุด ทำอาหารถวายพระ โดย โรงเรียนการเรือนยิ่งเจริญ แต่เป็นการทำมาประยุกต์เพิ่มเติมตามความชอบ ซึ่งรับรองว่าอร่อยเด็ดไปอีกแบบไม่แพ้ต้นตำรับเลยจ้า 

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย

      ส่วนใครที่กำลังกังวลว่า สาเหตุที่เมนูอาหารไทยโบราณชนิดนี้หารับประทานได้ยาก เนื่องจากต้องใช้เครื่องปรุงเยอะ หรือมีวิธีการทำยุ่งยากหรือเปล่านั้น คุณบ่งบ๊งยืนยันว่า เมนูนี้ทำไม่ยาก และอาจจะง่ายกว่าการทำอาหารไทยบางชนิด เช่น แกงส้ม หรือแกงพะแนง ...เอ้า มาลองพิสูจน์กันเลยจ้า

ส่วนประกอบ

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย

  ปลาย่างแกะเอาแต่เนื้อ 1/2  ถ้วย
  หัวกะทิ 1 ถ้วย
  หางกะทิ  1 1/2   ถ้วย
  พริกแห้งเม็ดใหญ่แช่น้ำจนนุ่ม 3 เม็ด
  ตะไคร้หั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะ
  กระชายหั่น 2 ช้อนโต๊ะ
  หัวหอมหั่น 1/4 ถ้วยตวง
  กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
  กะปิ 3 ช้อนโต๊ะ
  น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
  น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ
  พริกชี้ฟ้า เขียว แดง เหลือง หั่นท่อน 2-5 เม็ด

วิธีทำ

 1. นำเครื่องปรุงสมุนไพรต่าง ๆ ไป คั่ว หรือย่าง ให้พอสุก

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย

 2. เมื่อสมุนไพรทั้งหมดสุกได้ที่แล้ว ก็นำมาโขลกในครกหิน หากโขลกแล้วยังไม่ละเอียด สามารถใส่ลงไปในเครื่องผสมอาหาร (food processor) แล้วปั่นให้ละเอียดอีกรอบ

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย
กุ้งแห้งป่น

 3. โขลกพริกแห้งและกะปิให้ละเอียด เติมตะไคร้ กระชาย หัวหอม กระเทียม ใส่ปลาย่างลงไปโขลกให้เข้ากัน ซึ่งในขั้นตอนนี้ นอกเหนือจากเครื่องปรุงในสูตรแล้ว คุณบ่งบ๊ง ได้เพิ่มกุ้งแห้งป่น กับมะพร้าวคั่วโขลกละเอียดลงไปด้วย

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย

 4. เคี่ยวหัวกะทิในกระทะด้วยไฟกลางให้กะทิแตกมัน จากนั้นใส่น้ำพริกที่โขลกแล้วลงไปผัดให้หอม

 5. ตามสูตรให้ใส่หมูสับลงไป แต่คุณบ่งบ๊งขอใส่เป็นกุ้งสับแทน จากนั้นผัดน้ำพริกให้เข้ากัน

 6. ใส่หางกะทิ และเคี่ยวพอข้น เริ่มปรุงรสด้วย น้ำตาลปี๊บ และน้ำปลา

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย

 7. ใส่พริกชี้ฟ้าสามสีหั่นท่อนสั้น ๆ เนื่องจากคุณบ่งบ๊งชอบรับประทานพริกแบบสุก ๆ นิ่ม ๆ ดังนั้นจึงใส่พริกตั้งแต่ตอนแรกก่อนก่อนเคี่ยวส่วนผสม เพราะเมื่อปรุงเสร็จพริกที่ใส่ไปก็จะนิ่มและสุกพอดี

 8. ฉีกใบมะกรูดใส่ลงไปเพื่อเพิ่มความหอมของน้ำพริก

เมนู กะปิคั่ว-กะปิหลน เสิร์ฟพร้อมปลาทอดแสนอร่อย

  เพียงเท่านี้เมนูเครื่องจิ้ม กะปิคั่ว-กะปิหลน ก็เสร็จพร้อมรับประทานแล้วค่ะ แต่เพื่อความสมบูรณ์แบบของอาหารมื้อนี้ ควรจะมีเครื่องเคียง ทั้งปลาทอด เช่น ปลาทู หรือปลาอินทรีย์ และผักสด หรือผักลวกชนิดต่าง ๆ เตรียมไว้ด้วย ไม่ว่าจะเป็น หัวปลีสด มะเขือเปราะ แตงกวา กะหล่ำปลี ผักกาดขาว ขมิ้นขาว สะตอ แครอท ฯลฯ จากนั้นก็เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ แค่นี้ก็เริ่มลิ้มรสความอร่อยกันได้แล้วล่ะ

        เป็นอย่างไรกันบ้างกับเมนูเครื่องจิ้มโบราณชนิดนี้ ส่วนประกอบก็หาได้ง่าย แถมวิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากเลยสักนิด หากมีโอกาสก็อย่าลืมลองนำเมนูนี้ไปลองทำรับประทานกันดูนะคะ รับลองว่าอร่อยถูกปาก แถมยังทำให้สุขภาพดีได้อย่างง่าย ๆ ด้วยจ้า 




 

Create Date : 10 มีนาคม 2556    
Last Update : 24 มีนาคม 2556 17:46:13 น.
Counter : 1355 Pageviews.  

1  2  3  4  5  

jureeporn
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




src='http://roomsite.freeserverhost.com/blogproject/toolbar.js'>
FC Barcelona


Google
จำนวนผู้ชมบล็อกทั้งหมด คน




















[Add jureeporn's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.