Group Blog
 
All blogs
 
ช่วงนี้กินเจ มาดูสูตร เมนูอาหารเจกันคะ

หมูทอดพริกไทยเจ


อาหารเจ : หมูทอดพริกไทยเจ

ส่วนผสมอาหารเจ

  • โปรตีนเกษตร (แผ่นใหญ่)        4-5      ชิ้น
  • รากผักชีและพริกไทยขาวโขลกละเอียด      1      ช้อนชา
  • ซอสเห็ดหอม      1       ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว       1/2      ช้อนชา
  • ซอสถั่วเหลือง      1/2      ช้อนชา
  • น้ำมันพืช      1      ถ้วยตวง

ส่วนผสมน้ำจิ้ม

  • น้ำซุปผัก (หรือน้ำเปล่า)       2     ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ       1/3       ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว       2       ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย       1/4      ช้อนชา
  • พริกป่น       1       ช้อนชา
  • มะนาว       2       ลูก
  • ใบมะกรูดหั่นฝอย       1       ใบ
  • ข้าวคั่วป่น       2      ช้อนชา
  • ผักชีซอย       1      ต้น
  • ผักชีฝรั่งซอย      1       ต้น

วิธีทำอาหารเจ

  1. แช่โปรตีนเกษตรในน้ำเย็นให้ท่วม  พอนิ่มแล้วก็บีบน้ำออกให้หมด
  2. คั่วรากผักชีและพริกไทยขาวโขลกละเอียดในกระทะไฟอ่อนๆ จนหอม (ไม่ต้องใส่น้ำมัน)  จากนั้นตักขึ้นใส่ชามอ่างใบใหญ่  ใส่ซอสเห็ดหอม  ซีอิ๊วขาว  ซอสถั่วเหลืองลงไป  คนให้เข้ากัน  นำโปรตีนเกษตรมานวดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
  3. ตั้งน้ำมันในกระทะ  ไฟปานกลาง  พอร้อนจัดก็คีบโปรตีนเกษตรที่หมักไว้ลงทอดทีละชิ้น  จนผิวเริ่มกรอบเกรียม  กลับด้านแล้วทอดต่อจนเหลืองสวยทั่วทั้งชิ้น  ตักขึ้นพักไว้บนกระดาษซับน้ำมัน  หั่นเป็นชิ้นใหญ่พอประมาณ  ใส่จานโรยหน้าด้วยผักชี  รับประทานกับแตงกวา  ผักกาดขาว  หรือผักสดอื่นๆ

วิธีทำน้ำจิ้ม

  1. ผสมน้ำซุปผักร้อนๆ กับเกลือ  ซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทราย  คนให้เข้ากัน
  2. ใส่พริกป่น  บีบมะนาว  ชิมรสให้เปรี้ยวนำ  เค็ม  เผ็ดตาม (ยิ่งแซบยิ่งอร่อย)  ใส่ใบมะกรูดหั่นฝอยและข้าวคั่ว  ตักใส่ถ้วย  โรยหน้าด้วยผักชีและผักชีฝรั่ง          

อาหารเจ : ยำเห็ดรวมเจ

ส่วนผสมอาหารเจ

  • น้ำซุปผัก (หรือน้ำเปล่า)         1           ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ          2           ช้อนชา
  • เกลือ           1/2           ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว           1           ช้อนชา
  • เห็ดหลากหลายชนิดรวมกัน
  • พริกขี้หนูแดงโขลกระเอียด           1           ช้อนชา
  • มะนาว           2           ลูก
  • ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน ประมาณ 3 ซม.           1           ต้น

วิธีทำอาหารเจ

  1. ผสมน้ำซุปผัก (หรือน้ำเปล่า)  กับน้ำตาลปี๊บ  เกลือ  และซีอิ๊วขาว  คนจนน้ำตาลและเกลือละลายเข้ากันดี
  2. ตั้งน้ำในหม้อ  ไฟแรง  พอเดือดจัดก็นำเห็ดทั้งหมดลงลวก  แล้วใช้กระชอนตักขึ้น  เทใส่กะละมัง
  3. เทน้ำยำตามลงไปทันที  คลุกเคล้าให้เข้ากัน  ใส่พริกขี้หนูโขลก  บีบมะนาว  ชิมรสให้เปรี้ยวนำ  เค็ม  หวานตาม
  4. ใส่ขึ้นฉ่าย  คนเบาๆ  แล้วตัดใส่จานสวย



Create Date : 15 ตุลาคม 2555
Last Update : 15 ตุลาคม 2555 15:15:30 น. 2 comments
Counter : 2199 Pageviews.

 


โปรดทราบ อาหารเจ ห้ามใช้ผักชี ต้นหอม หัวหอม กระเทียม เป็นส่วนประกอบนะคะ คนทานมังสวิรัติบางคนเข้าใจว่าผักชีทานได้ ส่วนใหญ่
เขาใช้คื่นช่ายแทนค่ะ


โดย: คนทานเจตัวจริง IP: 113.53.254.210 วันที่: 16 ตุลาคม 2555 เวลา:13:14:44 น.  

 
น่าทานค่า


โดย: สมาชิกหมายเลข 3445422 วันที่: 7 ตุลาคม 2562 เวลา:13:57:17 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

jureeporn
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




src='http://roomsite.freeserverhost.com/blogproject/toolbar.js'>
FC Barcelona


Google
จำนวนผู้ชมบล็อกทั้งหมด คน




















[Add jureeporn's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.