ไม่มีอะไรยากเท่ากับการเริ่มต้น เมื่อคุณตัดสินใจเริ่มต้นแล้วทุกอย่างจะสำเร็จได้โดยง่าย
Group Blog
 
All blogs
 
5 หมู่หรรษา ลัลล้า ออกกำลังกาย 7/37

5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย 7/37
ลดน้ำหนักอย่างมีความสุข ขอบคุณพี่ตาม

10.20 กาแฟ แซนวิชทูน่า(โฮลวีต)
13.30 ข้าว 1 ทัพพี จ้อไก่ 3 ชิ้น ไก่คาราเกะ 5 ชิ้น(ไมโครเวฟ) ผัดผักรวมไม่ใส่หมู
16.00 นมจืด 1 แก้ว
17.00 ส้ม 1 ลูก
19.30 แจ่้วฮ้อน 1 ถ้วย
20.45 ฮูลาฮูป 45 นาที
21.45 ฮูลาฮูป 35 นาที



Create Date : 30 สิงหาคม 2553
Last Update : 30 สิงหาคม 2553 13:16:57 น. 6 comments
Counter : 270 Pageviews.

 
โห..มีรางวัลมาล่อใจด้วย อิอิ สู้ตายเลยอ่ะ 555

พี่ตามว่าน้องวรรณวัดสะโพกผิดอ่ะค่ะ
วัดใหม่นะคะ ดูแล้วสะโพกกะ้ต้นขาเท่ากันเรยยย 555


โดย: Iaun_Tor วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:8:39:42 น.  

 
สวัสดีค่ะ

ทานน้อยจัง


แวะส่งกำลังใจจ้า


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:9:13:18 น.  

 
หวัดดีค่ะ น้องวรรณ
อยากกินแจ่วฮ้อนจัง
น้องวรรณทำเป็นไหม ขอสูตรๆๆ


โดย: ฟ้า.. IP: 128.120.179.149 วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:9:50:25 น.  

 
อยากให้สูตรเหมือนกันค่ะ แต่จะให้ได้ที่ไหนคะ สงสัยต้องทำกรุ๊ปอาหารอีกซักกรุ๊ปซะแล้ว อิอิ


โดย: นู๋วรรณ (Dolly by one ) วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:10:13:38 น.  

 
เป็นกำลังใจให้ค๊า สู้ๆ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:11:18:53 น.  

 
แจ่วฮ้อนไม่ได้กินมานานมากแล้วค่ะ อิอิ

สู้ ๆ นะคร๊า


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 31 สิงหาคม 2553 เวลา:9:05:39 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Dolly by one
Location :
สกลนคร Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะเป็นอีกคนหนึ่งที่ชื่นชอบการถักตุ๊กตาไหมพรมมาก
มากขนาดว่าถ้ามีลูกจะตั้งชื่อให้เป็นพวกอุปกรณ์การถักเลยทีเดียว
หุหุ แต่นึกไม่ออกอ่ะค่ะว่าจะให้ชื่อว่าอาราย

เข้าสู่โปรแกรมการลดน้ำหนักกับเพื่อน ๆ ใน BlogGang ค่ะ
อยากเห็นน้ำหนักตัวเองอยู่ที่ 55 กก. แต่ไม่รู้จะทำได้รึป่าว
เพื่อสุขภาพของตัวเองและคุณสามี อีก 3 เดือนคุณสามีจะกลับมาแล้ว อยากสวยค่ะ
น้ำหนักเริ่มโครงการ วันที่ 23 สิงหาคม 2553 64 กก.
โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้า ออกกำลังกา่ยทั้งหมด 37 วัน ค่ะเป้าหมายอย่างน้อยขอ เลข 5 ละกันเนาะ 59 กก. ค่ะ อย่างมาก 55 กก. (ไม่รู้ว่าฝันเกินไปรึป่าว อิอิ)
Friends' blogs
[Add Dolly by one's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.