ไม่มีอะไรยากเท่ากับการเริ่มต้น เมื่อคุณตัดสินใจเริ่มต้นแล้วทุกอย่างจะสำเร็จได้โดยง่าย
Group Blog
 
All blogs
 
ตุลา ฮาเฮ ฮูเร่ ฯ นับถอยหลัง 40 วัน

อีก 40 วันกะ น้ำหนักที่ต้องลดอีก 5.2 กก. ทำได้ป่าวน้อ สู้ ๆ
เช้า ปากหม้อญวณ
เที่ยง ข้าว 5 ช้อน ตำแตง ไก่ย่าง กึ๋นย่าง แกงบวชฟักทอง 3 คำ
บ่าย กาแฟนมจืดน้ำตาล 0% ป๊อกกี๊ 2/3 กล่อง
เย็น หมูสับน้ำแดงใส่ผักบุ้งกะแครอทเต้าหู้ไข่
กิจกรรม ฮูลาฮูป 30 นาที เดินเร็ว 50 นาที ต่อด้วยฮูลาฮูป 15 นาที
น้ำ 2 ลิตร ขับถ่าย 2 ครั้ง



Create Date : 07 ตุลาคม 2553
Last Update : 7 ตุลาคม 2553 10:00:29 น. 11 comments
Counter : 261 Pageviews.

 
เอาน่า น้องวรรณทำได้อยู่แล้ว แค่ 5.2 กิโลเอ๊งง
สู้ สู้ จ้า


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:11:05:52 น.  

 
งือ... อยากกินหมูสับน้ำแดง

วันก่อนกินไก่น้ำแดง น้ำหนัก +0.2 ถ้ากินหมูน้ำแดงอีก สงสัยจะแย่ แฮะ ๆ

สู้ ๆ นะคะ เป้าหมายรออยู่ข้างหน้าจ้า


โดย: palomaw วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:11:17:16 น.  

 
สู้ ๆ จ้าหนูวรรณ มาลด 5 กิโลด้วยกันนะครีา

เป็นกำลังใจให้จ้า


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:11:18:52 น.  

 
น้องวรรณ ถ้าอยากทำได้นะคะ งดเลยป๊อกกี้ อิอิ
แกงบวชด้วยเน้อ เดี๋ยวพี่ตามช่่วยจัดเมนูให้
ว่าจะจัดให้เป็นแนวทางหลายวันแล้ว ยังไม่ได้ฤกษ์ซะที อิอิ
กระเป๋าพี่ตามขอเวลาอีกนิดนะคะ สายยังไม่เสร็จเลยอ่ะ ฮื่อออ...
คาดว่า สัปดาห์หน้าเสร็จแน่ๆค่ะน้องรัก

สู้ๆนะจ๊าาา


โดย: Iaun_Tor วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:12:18:48 น.  

 
เลขสวย 55 อีก 40วันได้ฉลองแน่ๆๆ


โดย: แสนรัตน์ วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:12:19:34 น.  

 
ปากหม้อแต่เช้าเลย อิอิ

สู้ๆ จ้า


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:13:00:52 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ
ขอให้น้ำหนักลดตามที่ตั้งใจไว้นะค่ะ


โดย: Apple.... IP: 203.144.211.120 วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:13:31:06 น.  

 
สู้ ๆ จ้า


โดย: minajaja วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:16:13:39 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: WikiPK วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:18:33:13 น.  

 
สู้สู้ค่ะ
ขอให้สมหวัง


โดย: Nilz วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:18:52:26 น.  

 

ขอให้ทำได้อย่างที่ตั้งใจไว้นะคะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: Harum วันที่: 7 ตุลาคม 2553 เวลา:19:17:05 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Dolly by one
Location :
สกลนคร Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะเป็นอีกคนหนึ่งที่ชื่นชอบการถักตุ๊กตาไหมพรมมาก
มากขนาดว่าถ้ามีลูกจะตั้งชื่อให้เป็นพวกอุปกรณ์การถักเลยทีเดียว
หุหุ แต่นึกไม่ออกอ่ะค่ะว่าจะให้ชื่อว่าอาราย

เข้าสู่โปรแกรมการลดน้ำหนักกับเพื่อน ๆ ใน BlogGang ค่ะ
อยากเห็นน้ำหนักตัวเองอยู่ที่ 55 กก. แต่ไม่รู้จะทำได้รึป่าว
เพื่อสุขภาพของตัวเองและคุณสามี อีก 3 เดือนคุณสามีจะกลับมาแล้ว อยากสวยค่ะ
น้ำหนักเริ่มโครงการ วันที่ 23 สิงหาคม 2553 64 กก.
โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้า ออกกำลังกา่ยทั้งหมด 37 วัน ค่ะเป้าหมายอย่างน้อยขอ เลข 5 ละกันเนาะ 59 กก. ค่ะ อย่างมาก 55 กก. (ไม่รู้ว่าฝันเกินไปรึป่าว อิอิ)
Friends' blogs
[Add Dolly by one's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.