|
ช่วยด้วยค่ะกลับมาใหม่พร้อมด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น 7 กก.
กลับมาเริ่มต้นอีกครั้งกับการลดน้ำหนักที่แสนจะยากเย็น จาก 59กก. เพิ่มขึ้นมาเป็น 66 กก. ตายแล้ว เพราะช่วงที่ท้องสามีให้กินโน่นกินนี่เยอะแยะ แต่พอมาแท้งแล้ว นน.ไม่ลดเลยอ่ะ เริ่มต้นกันในวันเริ่มทำงานในปี 2555 เลย เอาใจช่วยด้วยนะคะ แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยไม่รู้ว่า นน. จะลดรึป่าว กิจวัตรประจำวันค่ะ เช้าทำงาน 08.00 น.- 17.00 น. ขายโรตีพิซซ่าถึง 4 ทุ่ม อาบน้ำเข้านอนประมาณ 5 - 6 ทุ่ม หมดแรงแล้วค่ะ กูรูช่วยแนะนำด้วยนะคะว่าจะต้องทำยังงัย นน. ถึงจะลดได้
04/01/2555 เช้า กาแฟ ขนมเค้ก 1 ชิ้น เที่ยง ข้าว 1 1/2 ทัพพี กระเพราไก่ น้ำพริกแมงดา (อาหารเผ็ดมากค่ะ) ข้าวต้มมัดทรงเครื่อง 5 ชิ้น (เยอะอ่ะ) เย็น พันหอม ลูกชิ้น 15 บาท ปิดจ๊อบ
Create Date : 05 มกราคม 2555 |
Last Update : 5 มกราคม 2555 15:41:26 น. |
|
5 comments
|
Counter : 231 Pageviews. |
|
|
|
โดย: annjeera วันที่: 5 มกราคม 2555 เวลา:22:34:57 น. |
|
|
|
โดย: ป้าแอ๋ว (ย่าครับ ) วันที่: 9 มกราคม 2555 เวลา:18:29:52 น. |
|
|
|
| |
|
|
Location :
สกลนคร Thailand
[Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
สวัสดีค่ะเป็นอีกคนหนึ่งที่ชื่นชอบการถักตุ๊กตาไหมพรมมาก มากขนาดว่าถ้ามีลูกจะตั้งชื่อให้เป็นพวกอุปกรณ์การถักเลยทีเดียว หุหุ แต่นึกไม่ออกอ่ะค่ะว่าจะให้ชื่อว่าอาราย
เข้าสู่โปรแกรมการลดน้ำหนักกับเพื่อน ๆ ใน BlogGang ค่ะ อยากเห็นน้ำหนักตัวเองอยู่ที่ 55 กก. แต่ไม่รู้จะทำได้รึป่าว เพื่อสุขภาพของตัวเองและคุณสามี อีก 3 เดือนคุณสามีจะกลับมาแล้ว อยากสวยค่ะ น้ำหนักเริ่มโครงการ วันที่ 23 สิงหาคม 2553 64 กก. โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้า ออกกำลังกา่ยทั้งหมด 37 วัน ค่ะเป้าหมายอย่างน้อยขอ เลข 5 ละกันเนาะ 59 กก. ค่ะ อย่างมาก 55 กก. (ไม่รู้ว่าฝันเกินไปรึป่าว อิอิ)
|
|
|
|
|
|
|