*~ สบายๆ style Latte จ้า ~*
|
|||||
วิธีรับมือกับ...มรสุมฝุ่น ช่วงที่เราเรียนโท เรากล้าพูดเลยว่า เราป่วยจนเกือบแอดมิด เพราะเราไอเป็นเลือด จากฝุ่นที่หนาแน่นมากๆๆๆ เราไอต่อเนื่องประมาณ 4-5 เดือนกว่าๆ เลยก็ว่าได้ การรณรงค์ในตอนนั้น คือ แพทย์แนะนำให้ใส่หน้ากากโง่ๆ ซึ่งเราก็ซื้อมาใส่จริงๆ ใส่มันจนป่วยหนักขึ้นมากกว่าเดิม ป่วยต่อเนื่องยาวหลายเดือน และ...ไม่เคยหายจริงๆ เดี๋ยวจะงงว่า หน้ากากโง่ๆ คืออะไร มันก็คือ หน้ากากที่พวกแพทย์ใส่ตามโรงพยาบาลนั่นแหละ มันกันเชื้อโรคจากการไอจริง แต่มันไม่กันฝุ่น รวมไปถึงหน้ากากผ้าแฟชั่น ที่มันซักได้ มันก็ไม่กันฝุ่น คือ สวย แต่ไร้ประโยชน์ ไม่ต้องใช้ มันกันไม่ได้ ตอนนั้นเรากับแฟน ยังไม่ได้คบกัน น่าจะช่วง 5 ปีก่อน เขาเห็นเราไอต่อเนื่องบ่อยมากๆ จนเขาก็ทนไม่ไหว ไปหาซื้้อหน้ากากกัน PM 2.5 โดยเฉพาะ อย่างดีของ 3M มาให้เรา ซึ่งก็ซื้อมาจากบ้านรุ่นน้องที่เป็นหนึ่งในผู้นำเข้า สินค้าของ 3M รายใหญ่ของแถวที่เราอยู่นั่นแหละ หลังจากที่เราใช้หน้ากากที่แฟนให้ เราก็ไม่ไออีกเลย และเราก็มีปัญหาต่อเนื่องคือ เรานอนโดยไม่ใส่หน้ากาก ไม่ได้ ตื่นมาก็ไออีก ก็ต้องใส่หน้ากากนอน จนสุดท้ายก็ได้วิธีรับมือทุกช่วงที่ฝุ่นมาเยือน สิ่งที่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับรับมือ PM 2.5 1. หน้ากากอย่างดี (เราซื้อเตรียมไว้ล่วงหน้า 1 ปี) 2. อุปกรณ์กรองฝุ่น (เราก็ซื้้อเตรียมไว้เช่นกัน) 3. เครื่องกรองอากาศ (ซึ่งเราไม่มี เราก็อยู่ได้นะ) วิธีการดูแลตัวเอง ใส่หน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 ยี่ห้อไหนก็ได้เวลาที่อยู่ในที่โล่ง แต่ต้องไม่ใช่หน้ากากผ้าที่ซักได้หรือหน้ากากแฟชั่น อันนั้นกรองไม่ได้จริง แถมทำให้ป่วยด้วย วิธีการดูแลคนในครอบครัว ต้องเปิดเครื่องกรองอากาศ กรองฝุ่นในบ้านตลอด 24 ชม. ห้ามปิด จนกว่าจะถึงวันที่ฝนตก เปลืองไฟดีกว่าเสียสุขภาพ ถ้าไม่มี แนะนำให้หาซื้อเลยค่ะ จำเป็นมากสำหรับครอบครัว วิธีการทำให้ที่อยู่อาศัยมีฝุ่นน้อยที่สุด ปิดบ้านให้สนิท ห้ามเปิดหน้าต่างใดๆ ทั้งสิ้น ถ้าคนที่อยู่คอนโด/หอพัก ก็ต้องปิดทุกอย่างให้สนิทเช่นกัน 1. สำหรับคนที่มีเครื่องปรับอากาศ ก็เปิดเครื่องปรับอากาศแทน และติดแผ่นกรองฝุ่นที่กรอง PM 2.5 ได้ บริเวณแผ่นกรองของเครื่อง 2. สำหรับคนที่งบน้อยและพักในห้องพัดลม (ตอนนั้นเราใช้วิธีนี้) เราติดแผ่นกรองอากาศบริเวณประตูมุ้งลวดหลังห้องพัก ติดแค่ 2 แผ่น ส่วนที่เหลือเราเลือกใช้แผ่นพลาสติกมาติด เพื่อไม่ให้ลมเข้า แผ่นกรองฝุ่นใช้จนดำจะประมาณ 2-3 เดือน วิธีนี้ อากาศไม่ถ่ายเทนะ เราก็หาพัดลมน้อยมาเปิดในช่องระบายอากาศ ในห้องน้ำ ส่วนพัดลมก็เปิดหันหน้าเข้าในห้อง ด้านหลังติดกับ แผ่นกรองอากาศบริเวณประตูหลังห้อง ซึ่งเราได้ติดแผ่นกรอง ในระยะความสูงของพัดลม ทีนี้ทั้งห้องก็จะมีอากาศที่บริสุทธิ์พอ ให้เราหายใจได้โดยไม่ต้องใส่หน้ากากนอนแล้ว 3. สำหรับคนที่อยู่ตามบ้าน นอกจากปิดประตูและหน้าต่างทั้งหมด เปิดทิ้งไว้ 1 บาน และติดแผ่นกรองอากาศไว้ที่หน้าต่างบานนั้น ปิดให้สนิท และเปิดพัดลมอัดแผ่นกรองจากด้านนอกบ้านจะช่วย ให้มีอากาศดีๆ ถ่ายเทเข้าภายในบ้านโดยฝุ่นไม่เข้าบ้าน ซึ่งบ้านแฟนใช้วิธีนี้ และเขามีเครื่องกรองอากาศเขาก็เปิดตลอด ช่วงฤดูกาลของฝุ่น เรารับมือกับมันมา 5 ปีแล้ว และเราอยู่ได้โดยไม่ไออีก ช่วงที่ฝุ่นมาคือช่วง กลางฤดูหนาว ยาวไปจนถึง ปลายฤดูร้อน ก็ประมาณ 6 เดือน ฤดูกาลปัจจุบันมันเพี้ยนมากแล้ว เพราะฉะนั้น เรานับฤดูกาลจากฝนเปลี่ยนฤดูแทน เดือนนั้นเดือนนี้ ที่มันตายตัว ซึ่งปัจจุบันการนับฤดูกาลจากเดือนมันใช้ไม่ได้แล้วค่ะ ก็หวังว่าวิธีที่เราแชร์ จะช่วยอะไรใครได้บ้างนะ สำหรับคนที่อยากได้หน้ากากกันฝุ่น เราคงแนะนำได้แค่ หาซื้อตามร้านค้าออนไลน์เลย ร้านของน้องเราของหมดแล้ว เราหาให้ไม่ได้จริงๆ ค่ะ แต่ถ้าอดทนรอของได้ อยากได้ของแท้ ของที่ใช้งานได้จริงๆ จากเรา ไว้เราค่อยคิดหาวิธีให้ทีหลังละกันค่ะ หน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 มันราคาไม่ถูกนะคะ อันละร้อยขึ้น ราคาตามคุณภาพ และไม่มีราคาขายส่ง เท่าที่เราทราบค่ะ
อ่านแล้วได้แต่คิดว่า
จะมีมาตราการแก้ไขอะไรออกมาบ้าง เชียใหม่ก็เจอฝุ่นควันทุกปีครับ วันนี้พี่ก๋าออกไปเดินนอกบ้านแป๊บเดียว น้ำมูกไหลเลย หน้ากาก เครื่องกรองอากาศ กลายเป็นของจำเป็นไปแล้ว โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 มกราคม 2562 เวลา:21:06:42 น.
เรื่องการเผา
พี่ก๋าเคยคุยกับเกษตรกร เค้าก็บอกว่าสมัยก่อนเค้าก็เผานะครับ มันเป็นการเตรียมดินแบบสมัยก่อน แบบดั้งเดิมที่ทำกันมาตั้งแต่ปู่ย่าตายาย ด้วยวิธีการเผานอกจากจะทำลายวัชพืช ยังปรับอุณหภูมิดินให้เหมทาะสมกับการเพาะปลูก ปัญหาคือ พื้นที่สีเขียวหายไป หมู่บ้านและถนนมีมากขึ้น ตึกสูงทำให้อากาศมันไม่ถ่ายเท ลมพัดไม่ถึง อันนี้เป็นอีกมุมที่เขาสะท้อนให้ฟัง เขาว่ามีแต่คนด่าพวกเขาทุกปี แต่จริงๆแล้วคนเมือง เมืองใหญ่ก็เป็นส่วนหนึ่งของปัญหานี้เช่นกัน ควันรถ ควันจากโรงงาน เกษตรกรบอกว่าเยอะกว่าการเผาของเขาเยอะเลย ตรงนี้ก็น่าคิดนะครับ แต่ถ้าทางเหนือการเผาป่านั้นเยอะมากจริงๆ กินบริเวณกว้างด้วย โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:6:37:53 น.
|
Princezz Matcha Latte
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] มะมะมะเหม่ง เองงับ!!! ทุกวันนี้ไม่เดิน เพราะกลิ้งได้ ^_^ Group Blog All Blog
Link |
||||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |
หลายอย่างยังไม่รู้จะทำอย่างไร