|
คุณรู้หรือไม่ว่า นอกจากน้ำส้มสายชูหมักจากข้าวและแอ๊ปเปิ้ลจะใช้ในการปรุงอาหารแล้ว ยังเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพผู้สูงวัยได้ เพราะมีเส้นใยแบคทีเรียประเภทโปรไบโอติกส์ (Acetobacter Aceti) หรือซูเปอร์แบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูง รวมทั้งมีวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ มากมายด้วย
บรรเทาความเจ็บป่วย
1.ข้ออักเสบ ปั่นเชอร์รี่สด 450 กรัมรวมกับน้ำส้มสายชูหมัก 600 มิลลิลิตร นำไปแช่เย็นก่อนดื่ม ดื่มเป็นประจำจะช่วยลดอาการเจ็บปวดจากข้ออักเสบได้
2.ข้อติด เกิดจากภาวะที่ร่างกายผู้สูงอายุขาดโพแทสเซียม ป้องกันได้โดยดื่มน้ำอุ่นๆ ผสมกับน้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนชา ดื่มบ่อยๆ จะช่วยกระตุ้นระดับโพแทสเซียมได้
ช่วยดูแลภายนอก
1.ล้างฟันปลอม มั่นใจได้ในเรื่องความสะอาด เพียงแช่ฟันปลอมไว้ในน้ำส้มสายชูหมัก ประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะกรดอ่อนๆ ในน้ำส้มจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนฟันปลอมได้อย่างหมดจด
2.ลดเลือนริ้วรอย ไฝ ฝ้า กระ ที่มาตามวัยจะค่อยๆ จางหายไปได้ โดยหมักน้ำส้มชูหมักกับหอมเล็กทิ้งไว้ 1 วัน แล้วนำมาทาบางๆ เป็นประจำ ทำต่อเนื่อง 2-3 สัปดาห์จะเริ่มเห็นผล
กรอบสวยๆ จากคุณ lozocat
ข้อมูลจาก
//www.healthandcuisine.com
| |
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 92 คน [
