Group Blog
 
<<
กันยายน 2554
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
24 กันยายน 2554
 
All Blogs
 
20 วิธี ยกระดับความสมาร์ทในตัวคุณ

//variety.teenee.com/foodforbrain/img7/106306.jpg


 


ทุกคนต้องการที่จะ Smart เพราะในโลกปัจจุบัน การที่จะอยู่รอดได้มันไม่ง่ายสักเท่าไหร่ จากเด็กเล็กในโรงเรียนสู่การเป็นผู้ใหญ่ในโลกธุรกิจ แต่การที่เราจะเฉียบคม หลักแหลม นำสมัย และน่ามอง แม้ว่าบางคนจะโชคดีที่เกิดมาพร้อมกับคุณสมบัติดังกล่าว แต่อีกหลาย ๆ คนต้องอาศัยประสบการณ์

ลองปฏิบัติตามเคล็ดลับง่าย ๆ บางอย่างต่อไปนี้ เพื่อก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการดำเนินชีวิตและบุคลิกภาพที่ดีขึ้น

1. ลองทำตารางกำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเอง อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หลายคนสับสนกับแพลนของตัวเอง เงองะเฟอะฟะไปหมด

ลองนึกภาพตามนะคะ มีคนโทรมาถามว่าคุณว่างในอีกอาทิตย์ไหม เออ อือ ไม่รู้ดี ไม่แน่ใจ คือจำไม่ได้จริง ๆ ขอเช็คดูก่อนนะ อ้าวสมุดนัดไปไหนแล้ว เดี๋ยวแป๊บหนึ่งนะคะ ...สองนาทีผ่านไป.. อ้อเจอแล้วคะ ว่าง ๆ ค่ะ

สองชั่วโมงผ่านไป..ตายล่ะขอโทษที พอดีลืมอีกนัดหนึ่งที่เขานัดมาก่อนแล้ว จดไว้แล้วในกระดาษแต่มันตกไปได้โต๊ะ ขอนัดเป็นวันศุกร์แทนนะคะ

ถึงวันนั้นคุณกระเชอะกระเชิงมาพร้อมหัวที่ยังหมาด ๆ เพราะคุณไดร์ไม่ทัน และมาสายไปเกือบยี่สิบนาที พร้อมกับเหตุผลหลากหลาย

ถามว่าถ้าประชุมนี้เป็นประชุมที่กำหนดอนาคตของคุณ คุณจะมีอนาคตที่ดีได้ไหมคะ แล้วคนที่ดิฉันบรรยายมาให้ฟังนี้เป็นคนสมาร์ทไหม แล้วคุณมีบางอย่างที่เหมือนเธอไหม ถ้าใช่ต้องเปลี่ยนแล้วค่ะ... ดังนั้น จึงควรรู้จักการจัดระเบียบและการทำงานให้มีประสิทธิภาพ เช่น การวางแผนการทำงาน การทำงานชิ้นสำคัญตามลำดับในแต่ละวัน การสร้างวินัยให้กับตนเอง


2. ต้องแน่ใจว่าคุณจัดและบริหารเวลา และลำดับการทำงานถูกต้องเหมาะสม และทำสิ่งที่สำคัญเป็นอันดับแรก ๆ จึงจะเกิดประสิทธิภาพสูงสุด

หลายคนจัดลำดับของงานผิด ทั้งระบบในชีวิตก็รวนไปหมด มีงานสำคัญๆ อยู่ 30% ที่ทำแล้วให้ผลลัพธ์ถึง 70% ของงานทั้งหมด ในขณะที่งานอีก 70% ที่เหลือถึงทำเสร็จก็จะให้ผลแค่ 30% เท่านั้น และคนส่วนมากก็ยังหมกมุ่นกับงานแบบนั้นจนเสียระบบ

ตอนเด็ก ๆ จำได้ไหมคะว่า คุณครูเคยสอนว่าเราสามารถแบ่งงานออกเป็น 4 ประเภท ดังนี้

(A) งานสำคัญและเร่งด่วน : ฝากใครทำไม่ได้ ต้องทำเองทันที เร่งด่วน รอช้าไม่ได้และต้องสำเร็จด้วย

(B) งานสำคัญ แต่ไม่เร่งด่วน : ฝากใครทำไม่ได้ ต้องทำเอง แต่ไม่ด่วนมาก ต้องจัดสรรเวลามาทำ และต้องสำเร็จด้วย

(C) งานไม่สำคัญ แต่เร่งด่วน : ฝากคนอื่นทำได้ แต่ต้องทำทันที ไม่ควรช้า

(D) งานไม่สำคัญ และไม่เร่งด่วน : ฝากใครทำก็ได้ ถ้าว่างจริง ๆ แล้วจะทำงานอย่างนี้อาจผลัดไปได้ ไม่เสร็จก็ไม่เสียหายอะไร

ถ้าคุณจัดตารางดี ๆ คุณก็จะมีสมาธิในการทำงาน ไม่ต้องพะวงในหลายเรื่อง การทำงานไม่ซ้ำซ้อน


3. พยายามที่จะปรับปรุงคำศัพท์หรือทักษะใหม่ ๆ ของคุณ โดยการอ่านหนังสือดี ๆ ซึ่ง จะทำให้ภาษาของคุณอุดมไปด้วยการเพิ่มพูนทักษะของคุณ หรือแม้แต่ดูหนังภาคภาษาอังกฤษ หรือฟังเพลงแล้วอ่านเนื้อเพลงไปด้วย เพื่อคุณจะได้เข้าเพลงมากขึ้น

4. ดูข่าวและรับทราบเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทั่วโลกซะบ้าง ไม่ ใช่ดูแต่ละครน้ำเน่า ที่นำมาทำใหม่ตั้งแต่รุ่นยายยันหลาน หมั่นเพิ่มความรู้ทั่วไปและเหตุการณ์ปัจจุบันด้วยการดูอะไรที่ต่างออกไปบ้าง เถอะ

ดิฉันแอบเห็นบางคนคอมเมนท์เพื่อนใน Facebook ถึงภาพเขียนชื่อดังของศิลปินที่ใครต่างรู้จักว่าภาพนี้วาดเองเหรอ สวยจัง หรือภาษาอังกฤษ บางคำว่าแปลว่าอะไรอ่ะ ดิฉันอยากจะเมนท์ไปบอกว่า "ที่รักจ๊ะ แอ๊บแบ๊วน่ะ บางครั้งก็น่ารักดี แต่แอ๊บแบ๊วนี่ไม่ไหวนะจ๊ะ ถ้าบังเอิญคุณไม่รู้จริง ๆ หาความรู้ใส่ตัวซะบ้าง จะได้ดูดีขึ้นนิดหนึ่ง"

5. ลองหัดอ่านหรือค้นคว้าข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องอื่น ๆ ที่คุณไม่เคยสนใจดูบ้างนะคะ คำพูดตลกและคำคมต่าง ๆ ก็ช่วยให้คุณมีคำพูดเก๋ ๆ ไว้ชวนคนคุณได้ หรือการสร้างมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น หลายคนกลัวที่จะพูดคุยกับคน ขึ้นลิฟท์แล้วก้มหน้างุด ๆ ทำอย่างกับว่ากลัวใครจะพูดด้วย ถ้าหันหน้าเข้ามุมได้ก็คงทำไปแล้ว รู้ไหมว่าคนรอบข้าง เขารับรู้ความรู้สึกของคุณดีกว่าที่คุณคิด แล้ววันหนึ่งคุณก็จะถูกลืมจริง ๆ

ลองหาข้อมูลตาม internet ว่าทำอย่างไรที่จะทำให้ทักษะของคุณในเรื่อง 'Elevator Pitch' ดีขึ้น แล้ว Elevator Pitch คืออะไรล่ะ

Elevator Pitch คือการพูดคุย หรืออธิบายเรื่องใดเรื่องหนึ่งภายในหนึ่งนาที บางคนมีเสน่ห์มากขนาดที่ทำให้ใครก็ได้สนใจตัวคุณภายในช่วงเวลาในลิฟท์ ล็อบบี้ ถึงชั้นที่คุณต้องการ แล้วมันสำคัญอย่างไรเหรอคะ

สำคัญมากค่ะ สมมุติว่าคุณกำลังเสนอโปรเจ็กต์บางอย่างให้ลูกค้าอยู่ แล้วบังเอิญคุณกับลูกค้าบังเอิญขึ้นลิฟท์ด้วยกัน หรือเจอกันตรงทางเดินคุณต้องรู้วิธีที่จะทำให้คุณเป็นที่น่าสนใจขึ้น หรือถ้าบังเอิญคุณเจอหนุ่มแบบที่คุณตามหามาทั้งชีวิต คุณต้องมีคำพูดที่ชาญฉลาดที่จะทำให้เขาต้องย้อนกลับมานัดคุณทานข้าวให้ได้

หาแรงบันดาลใจจากหนังสือดี ๆ หรือภาพยนตร์ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ หรือการค้นพบใหม่ ๆ สิ่งประดิษฐ์ที่น่าสนใจเหล่านี้จะให้ข้อมูลที่จะช่วยคุณในการโต้ตอบกับคน อื่น ๆ อย่างมีไหวพริบ


6. เป็นผู้ฟังที่ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก ถ้าคุณต้องการจะดูดีและสมาร์ท การรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นในสิ่งที่คุณอาจไม่เห็นด้วย แต่พยายามที่เปิดกว้างและสังคมได้อย่างอิสระ

7. ใจดี เป็นมิตรและมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างอย่างสบาย ๆ เป็นสัญญาณของคนที่เป็นผู้ใหญ่ มีระดับ และสง่างาม นี่เป็นวิธีที่ดีที่จะรู้สึกมั่นใจ

เคยมีคนกล่าวว่าคนที่หลบเลี่ยงไม่พูดคุยหรือสื่อสารกับคนรอบข้างไม่สามารถ ประสบความสำเร็จได้ เพราะการทำงานทุกอย่างต้องมีการสื่อสารแม้แต่ในความสัมพันธ์ส่วนตัว

8. การออกกำลังกายสมองของคุณโดยการแก้ปริศนา จะทำให้คุณเก่งและปรับตัวได้เร็วกับทุกเรื่อง คณิตศาสตร์ผลรวมการปฏิบัติทางจิตใจเพื่อเพิ่มความเร็วของคุณ เรียนรู้เทคนิคการเปลี่ยนแปลงสำหรับการทำสิ่งที่ซับซ้อน เพื่อให้ตัวเองล้ำหน้ากว่าผู้อื่น

9. จงมีความสุขกับผู้อื่นในความสำเร็จของผู้อื่น และส่งเสริมพวกเขาโดยแสดงความยินดีอย่างจริงใจ แต่ถ้าคุณไม่ได้รู้สึกยินดี คุณควรฝึกความคิดของคุณให้ยินดี

การที่คุณขี้อิจฉาและทนไม่ได้ที่จะรับรู้ความสำเร็จของคนอื่น คุณนั่นแหละที่จะทำให้ตัวเองดูน่าสมเพช และแน่นอนว่าไม่มีสาวสมาร์ทคนไหนดูดี ได้ด้วยความรู้สึกสมเพชจากคนรอบข้าง


10. ลองเท่าที่เป็นไปได้ที่จะรู้สึกว่าคุณควบคุมชีวิตของคุณได้ ทำไมเหรอคะ เพราะนำไปสู่การมีอายุยืนยาว และดูดี

เมื่อก่อนดิฉันมักหงุดหงิดกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะเห็นเรื่องเล็กน้อยเป็นเรื่องใหญ่โต เดียวนี้แม้จะมีเรื่องให้น่าอารมณ์เสียแบบไม่มีเหตุผล ที่ค่อนข้างเป็นเรื่องใหญ่ ดิฉันกลับมองว่ามันเป็นเรื่องเล็ก ๆ และเมื่อไหร่ก็ตามที่เราทำให้ทุกอย่างมันเล็กลง ก็ไม่มีอะไรทำให้คุณขุ่นเคืองนาน ไม่มีอะไรทำให้คุณสั่นคลอน และนั่นทำให้คุณมั่นคงขึ้น และเมื่อมั่นคงก็ทำให้คุณดูสมาร์ทขึ้นเช่นกัน


11. จงเป็นคนที่มีความสุขที่สุด ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนร่ำรวย หรือไม่ใช่คนที่ประสบความสำเร็จ จงมีความสุขและเต็มไปด้วยความเชื่อมั่นเชื่อว่าคุณมีดี และคุณทำได้

จำไว้ว่าความสุขนั้นคือความพอใจกับวิถีชีวิตของตัวเอง และวางฝันของตัวเองตามกำลังที่ตนทำได้ การได้รับวัตถุและความสำเร็จในหน้าที่การงานทำให้คุณพึงพอใจและยกระดับฐานะ ของคุณเท่านั้น เป็นการสร้างเสริมความสุขเพียงภายนอกเท่านั้น

ดังนั้น เมื่อคุณไม่วิ่งวุ่นทุรนทุรายหาความมั่งคั่ง หรือความสำเร็จ และไม่เศร้าใจเวลาเห็นคนอื่นมี คุณก็มีเวลามากพอที่จะหาความสุข คนสมาร์ท จึงไม่ใช่คนที่ดูดีที่สุด เก่งที่สุด ฉลาดที่สุด แต่เป็นคนรู้จักหาความสุขใส่ชีวิตต่างหาก


12. จงรู้จักตัวเอง ยอมรับในข้อบกพร่องของตัวเอง และพร้อมจะปรับปรุงเสมอ ไม่มีใครเพอร์เฟค มีแต่คนที่รู้ว่าตัวเองมีจุดอ่อนตรงไหนและแก้ไขมันให้ด่างหาก ไม่มีคนที่ไม่มีเสน่ห์ มีแต่คนที่ไม่ยอมจะหามันให้เจอต่างหาก ไม่มีคนที่ซื้อปื้อที่สุด มีแต่คนที่ไม่ยอมรับรู้และเรียนรู้อะไรต่างหาก

13. ต่อให้คุณเป็นศาสตราจารย์สติเฟื่องแค่ไหน คุณก็ดูโง่สนิท ถ้าคุณทำพลาด แต่ดื้อดึง ไม่ยอมขอโทษ ไม่ยินยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง และรับฟังคนอื่น

14. เห็นค่าของตัวเอง นับถือตัวเอง ไม่ดูถูกตัวเองด้วย การลดคุณค่า และทำในสิ่งที่เสื่อมเสียต่อตัวเอง จะทำให้คุณเป็นสาวสมาร์ทมาตมั่นอยู่เสมอ

15. วิ่งหนีความทุกข์ เมื่อรู้ตัวว่าตกลงไปในความทุกข์ คุณก็รีบทาทางหลุดพ้น ไม่จมอยู่กับมัน ไม่มีใครชอบเป็นเพื่อนหรือใช้ชีวิตอยู่กับคนที่มีปัญหา หรือเศร้ากับชีวิตตลอด

16. กล้าเปลี่ยนแปลงและกล้ารับมือกับสิ่งแปลกใหม่หรือปัญหาต่าง ๆ กล้าพูด กล้าคิดแตกต่าง กล้าที่จะมีจุดยืนหรือเสนอความคิดใหม่ นอกจากจะทำให้คุณดูสมาร์ทขึ้นแล้วยังดูเซ็กซี่ขึ้นอีกเยอะ


17. เติมสีสันสร้างรอยยิ้มให้ชีวิตของคุณและคนรอบข้าง คนที่รู้จักรู้จักหยอกล้อคนอื่นๆ และตัวเอง ถ้าคุณมี positive energy คุณก็เป็นคนที่น่าคบหา และอยากจะมีคนใกล้ชิด คารมเป็นต่อรูปหล่อเป็นรอง จำได้ไหม และถ้าคุณทั้งหล่อหรือสวย แถมคารม และอารมณ์ดี รบร้อยครั้งก็ชนะร้อยครั้ง

18. รู้จักหลบเลี่ยงและให้อภัย บางครั้งคุณอาจบังเอิญขับรถเฉี่ยวกับคนใจร้ายที่สุดในโลก หรือเดินขนกับคนที่นักเลงที่สุดในโลก หรือ deal งานกับคนที่งี่เง่าที่สุดในโลก แล้วยังไงเหรอ ให้ทำใจซะว่านั่นคือเรื่องไร้สาระที่คุณคอนโทรลไม่ได้ จงอย่าเสียเวลาโต้เถียงกับคนเหล่านั้น เวลาของคุณมีค่าสำหรับสิ่งที่มีสาระ ที่คุณควบคุมมันได้ต่างหาก

เคยมีคนบอกว่าบางเรื่องเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุ แต่อย่าให้ผลมาทำให้คุณสั่นคลอน ให้คิดซะว่าคนเรามีหลายระดับ และคนบางพวกที่เราต้องพบเจอ คือคนที่ยังไม่สามารถเข้าใจระดับที่ดีได้ เพราะเขาไม่เคยก้าวมาถึงขั้นนั้น ดังนั้น จงเลี่ยงที่จะโต้เถียงกับเขา จงสงสารเขา และไม่ต้องถือโทษ แล้วคุณจะเป็นสุข เมื่อเป็นสุข คุณก็ไม่สูญเสียบาลานซ์ในตัวเอง

19. มีสุขอนามัยที่ดี ไม่ มีที่จะน่าเศร้าเท่ากับที่คนลืมการรักษาสุขภาพและทำความสะอาด เพื่อประโยชน์ของสุขภาพ อาบน้ำทุกวัน แปรงฟัน ชุดดับกลิ่น และแปรงผมของคุณ หรือเลือกทานอาหารที่ดี เรื่องเบสิคที่หลายคนลืม เพราะมัวแต่ให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอกมากไป


20. เรียนรู้ระดับคนจากท่าทาง คุณ จะได้จัดเก็บคนเหล่านั้นได้ถูก File แล้วคุณก็จะไม่ต้องเปลืองตัว เช่นเขาคนนั้นส่งปลายมืดให้คุณ หรือส่งกระดาษกลับหัว แปลว่าเขายังไม่ได้เรียนรู้มารยาทที่ดี เมื่อใครบางคนส่งถุงพลาสติกให้คุณโดยอ้าในส่วนหูหิ้วให้คุณเพื่อที่คุณจะได้ สอดมือเข้าได้อย่างสบาย ๆ

ชื่อไหมคะคนที่ยื่นถุงแบบนั้นให้ดิฉันคือ รปภ. ในดึกของดิฉันนั่นเอง What a class? เพื่อนฝรั่งของดิฉันถึงกับออกปากชม

ในขณะที่ใครบางคนที่มีตำแหน่งหน้าที่การงานดีกลับไม่มีระดับเท่ากับที่ รปภ. ของดิฉันเลยสักนิด พอเข้าใจแล้วใช่ไหมคะว่า คำว่า ระดับ ที่ดิฉันพร่ำพูดถึงนั้น ไม่ได้มาจากความร่ำรวย หรือตำแหน่งหน้าที่การงาน การที่คุณจะ get smart ได้มันมาจากองค์ประกอบมากมายเหลือเกิน แต่ก็ไม่ยากถ้าคุณมีใจที่อยากปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น

ใครบางคนบอกว่า ถ้าเราทุกคนสามารถยกระดับตัวเองให้สมาร์ทขึ้น เราก็จะยกระดับองค์กรของเราให้ดีขึ้นด้วยในที่สุดถ้าเราทุกคนทั้งประเทศ เปลี่ยนได้ ระดับประเทศของเราก็สมาร์ทขึ้นเช่นกัน

ประเทศที่กำลังพัฒนาอย่างเรา ก็จะกลายเป็นประเทศที่พัฒนาแล้วเสียที Together we can ค่ะ










Create Date : 24 กันยายน 2554
Last Update : 24 กันยายน 2554 23:56:00 น. 2 comments
Counter : 1019 Pageviews.

 
ให้กิ๊ฟได้ที่ไหนคะเนี่ย ... 555

ขอบคุณสำหรับบทความดีๆ ค่ะ ^ ^


โดย: ooy IP: 27.130.161.19 วันที่: 25 กันยายน 2554 เวลา:3:03:51 น.  

 
สวัสดีจ้า ทักทายนะจ้า rassapoom rassapoom clinic รัสมิ์ภูมิ รัสมิ์ภูมิ คลินิก Ultraformer ยกกระชับ ลดริ้วรอย สลายไขมันใต้ชั้นผิว ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม Drakarian สลายไขมันใต้ผิว ฉีดฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ปาก เลเซอร์กำจัดขน เลเซอร์ขน กำจัดขน Hair Removal ฉีดฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์น้องสาว ดูดไขมันเหนียง คางสองชั้น FaceTite AccuTite Hifu Super Hifu มาส์กหน้า ตาสองชั้น ทำตาสองชั้น ศัลยกรรมตาสองชั้น ฟิลเลอร์สะโพก ฟิลเลอร์เสริมสะโพก ฉีดฟิลเลอร์สะโพก ฉีดฟิลเลอร์เสริมสะโพก Morpheus Morpheus Pro ยกกระชับผิว ฟิลเลอร์คาง โปรแกรมฟิลเลอร์คาง Exosome Exosome Plus Exosome Plus+ กระชับช่องคลอด ช่องคลอด Vaginal Vaginal Reju Skin Quality ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ใต้ตา Ultracol ไหมน้ำ Allergan โบ Allergan ฉีดโบ Allergan Super Skin Laser ฝ้า กระ ฝ้า กระ จุดด่างดำ Picocare 450 Laser ร้อยไหม ร้อยไหมคืออะไร Lenisna JUVELOOK สารเติมเต็ม REVIVE BELOTERO REVIVE Rejuran Gouri คอลลาเจน กระตุ้นคอลลาเจน Juvederm Juvederm Volite New Juvederm Volite Radiesse Radiesse Filler Sculptra คอลลาเจน เสริมจมูก ศัลยกรรมเสริมจมูก ปลูกผม FUE ฟิลเลอร์ Filler ฉีดฟิลเลอร์ Thermage Thermage FLX ยกกระชับ ยกกระชับผิว Ulthera EMFACE ยกกระชับ ยกกระชับกล้ามเนื้อ ฉีดแฟต สลายไขมัน ฉีดแฟตสลายไขมัน CoolSculpting Elite CoolSculpting สลายไขมันด้วยความเย็น สลายไขมัน BodyTite ดูดไขมัน Emsculpt สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน สอนฉีดโปรแกรมฟิลเลอร์ สอนฉีดฟิลเลอร์ ฉีดฟิลเลอร์ ให้ใจ สุขภาพ


โดย: teawpretty วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2567 เวลา:16:23:59 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

เอ็กซ์ซ่า
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 43 คน [?]




Friends' blogs
[Add เอ็กซ์ซ่า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.