เท้าและส้นเท้าเป็นอวัยวะที่ถูกใช้งาน
ทั้งวัน อีกทั้งผิวส่วนนี้ไม่ค่อยมีไขมันมาเคลือบ จึงมักแห้งแตกเป็นร่องได้
และอาจเจ็บจนเดินไม่ถนัด ถ้ามีบาดแผล เชื้อโรคก็เข้าสู่ร่างกายได้
ไม่อยากให้ปัญหานี้เกิดขึ้น คุณต้องดูแลให้ดีค่ะ

       
เท้าแตกเกิดจากการใส่รองเท้าเปิดส้นนานๆ ด้วย เช่น รองเท้าแตะคีบ
รองเท้าฟองน้ำ รองเท้าสาน
ดังนั้นหันมาใส่รองเท้าหุ้มส้น โดยเลือกรองเท้าที่บุพื้นภายในที่นุ่ม
สวมใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าลำลองใส่ในบ้านบ้างค่ะ 

แช่เท้าในน้ำสบู่ 10-15 ให้ผิวที่แห้ง แตก
หยาบกร้านนิ่มลง แล้วใช้หินขัดถูส้นเท้าสัปดาห์ละครั้ง 

หลังอาบน้ำใช้ครีมนวดทาส้นเท้าให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่
ผิวจนผิวชุ่มชื้น  

รักษาส้นเท้าแตก ด้วยสูตรธรรมชาติมากมายหลายสูตร เช่น... 

ทา
ด้วยน้ำมะนาวผสมดินสอพองหรือ ยางมะละกอ หรือถูด้วยสารส้มกับน้ำชุบสำลี
หรือทายางต้นรัก หรือถูด้วยเปลือกกล้วยหอมก็ได้

แช่เท้าในน้ำสบู่ แล้วใช้วาสลีน 1 ช้อนชาผสมน้ำมะนาว 1
ลูกถูส้นเท้า หรือบดสตรอเบอร์รี่ เติมน้ำมันมะกอกกับเกลือ
นวดส้นเท้า  หรือผ่าส้มเป็นแว่น 2 ผล น้ำมันพืช 1 ถ้วย เกลือทะเล 1 ถ้วย
นำน้ำมันพืชผสมกับเกลือ จุ่มส้มลงไป แล้วนำมาขัดส้นเท้า

Create Date : 17 เมษายน 2553
Last Update : 17 เมษายน 2553 18:01:38 น.		0 comments
Counter : 355 Pageviews.
Share Tweet