Jul. 3, 2017 Happy Deathday : เรื่องที่ต้องใส่ใจ 

Jul. 3, 2017 :: กลับมา :: ใส่บาตรพระในบ้าน : คุณแม่ อาหารสวยๆ

May. 29, 2013 อาหารสุขภาพสำหรับคุณแม่ คลิ๊กเลย

Mar. 17, 2013 ปฏิปทาเพื่อบรรลุมรรคผลของคนเจ็บไข้ บล็อกนี้ค่ะ

Sep. 9, 2012  Samurai Drink [Tamago-su] = ยาอายุวัฒนะ ไข่ดอง คลิ๊กเครื่องดื่มน่าอร่อยจ้า

Aug. 18, 2012 พุทธวจน สำหรับผู้เจ็บไข้ พิจารณาคำสอนค่ะ

June 24, 2012 ยังพอไหว กินได้นอนได้ ไปมาสะดวก...คลิ๊กเลย
                      (บล็อกรายงานตัว หลังบำบัด 7 ปีค่ะ)

June 24, 2012 แนะนำฟัง : บทภาวนาเวลาเจ็บป่วยไข้ไม่สบาย...เปิดลำโพงด่วน

Jul. - Dec. 2010 เรียนปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน 

Jun 28, 2010 สัมภาษณ์หมอเขียว ธรรมชาติบำบัดวิถีพุทธ......คลิ๊กที่นี่

Jun 28, 2010 เดือนมิถุนายนกับที่แห่งเดียว 3 สัปดาห์......คลิ๊กที่นี่

Jun 28, 2010 วิทยาศาสตร์สมาธิ-- สมาธิกับคลื่นสมอง : ในรายการ ความรู้คือประทีป......คลิ๊กที่นี่

May 7, 2010 บทพิจารณา "ตายก่อนตาย": พระไพศาล วิสาโล......คลิ๊กที่นี่

April. 20, 2010 โครงการธรรมะโยคะบำบัด ครั้งที่ 11 วันที่ 22 พฤษภาคมนี้ค่ะ...สนใจสมัครเข้าอบรม..คลิ๊กที่นี่

April. 20, 2010 ขาใหญ่...ผลพวงการบำบัดมะเร็ง...คลิ๊กที่นี่

April. 15, 2010 ผัดบวบ ต้านมะเร็ง...น้ำมันชา...ดูวิดีโอค่ะ

Mar. 15, 2010 อาลัย...ฝูฝู...กลับคืนสู่ธรรมชาติ...อัฐิลอยไปกับสายน้ำ

Feb. 4, 2010 จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า...ถ้าเดินเล่นอย่าให้นานนัก...สลัดตัวขี้เกียจออกซะ

Jan.19, 2010 งานแสดงภาพวาดของแม่ Mom's Paintings Exhibition...อบอุ่น เบิกบานใจกันทั้งครอบครัว

Jan.6, 2010 ไข้น้ำเหลือง...ภาวะบวมอักเสบของระบบน้ำเหลือง จนถึงโรคเท้าช้าง...องค์ความรู้เกี่ยวกับอาการบวม

Jan.6, 2010 ขนมบ้าบิ่น...หลวงพระบาง...ร้านขายขนม ทำกันร้อนๆ ดูเตาคลาสสิค

Jan.6, 2010 ความงามยามเช้าตรู่...แสงจันทร์สะท้อนน้ำ...ดูภาพพระจันทร์

Jan.6, 2010 I'm 5 and 3 quarters...ทริปเมืองกาญจน์กับน้องมีค่า

Jan.4, 2010 ไทยมุง ตอน ชีวิตเนิบช้า...4 ม.ค. 53...ดูรายการไทยมุง ย้อนหลัง--สัมภาษณ์กวาง กับแม่จักหุย

Dec.12, 2009 แจ่วขิง...เมนูอาหาร วิธีปรุง

Dec. 4, 2009 กัลยาณมิตรจากแดนไกล...อ่านเรื่องและดูภาพ

Nov. 26, 2009 สัมภาษณ์เจ้าของหนังสือ จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า ทาง ASTV...ฟังสัมภาษณ์

Oct. 31, 2009 ตีแผ่ความลับโภชนาการ...อ่านข้อมูลงานวิจัย

Oct. 26, 2009 หลวงน้ำทา...ใครๆ ก็ใช้เป็นทางผ่านไปเชียงรุ่ง...เรื่องและภาพการเดินทาง

Oct. 25, 2009 ผู้คนในมุมหนึ่งของโลก...เมืองสิง, ลาว ...เรื่องและภาพการเดินทาง

Oct. 22, 2009 ไหว้พระ 9 วัด ที่หลวงพระบาง...อ่านรายละเอียด คลิ๊กที่นี่

Oct. 11, 2009 เมนูอาหารสุขภาพ มีเห็ดโคนญี่ปุ่นนิดหนึ่ง...เครื่องปรุงและวิธีทำ คลิ๊กที่นี่

2 Oct. 2009 4 ปีครึ่ง หลังเคมีบำบัด ของกวาง-มีนา...อ่านเรื่อง คลิ๊กที่นี่

1 Oct. 2009 Another Blissful Location for Yoga Class in Luang Prabang...ภาพสถานที่ คลิ๊กที่นี่

15 Sep. 2009 เดินทางเดี่ยวแบกเป้ หลวงพระบาง-หงสา-หนองบัว-กรุงเทพฯ...ดูภาพชีวิตชนบท คลิ๊กที่นี่

27 Aug. 2009 สัมภาษณ์ นิตยสารชีวจิต "บนลู่วิ่งชีวิต"...คลิ๊กอ่านได้ที่นี่

25 Aug. 2009 อาหารปรุงสุก เมนูหลวงพระบาง...คลิ๊กเตรียมตัว...น้ำลายหก

25 Aug. 2009 Yoga studio in Luang Prabang ...ชมภาพการเรียนการสอน

25 Aug. 2009 อาหารชีวจิต ต้านมะเร็ง แบบง่ายๆ ยำรสชาติต่างๆ...อุปกรณ์การครัวพร้อมมั้ยคะ?? เตรียมปรุง

7 Jun. 2009 ลีลาชีวิต...>><<<คลิ๊กที่นี่

4 Jun. 2009 รายการ สยามทูเดย์ สัมภาษณ์มีนา เปรื่องวิริยะ จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า วิถีธรรมชาติบำบัด...>><<คลิ๊ก ดูรายการทีวีย้อนหลัง ที่นี่

24 May. 2009 ตอนที่ 3 แม่กับฉันแบกเป้ เที่ยวลาว : อุดมไซ-เมืองขวา-เมืองใหม่...>><<ดูภาพการเดินทาง

13 May. 2009 ตอนที่ 2 แม่กับฉันแบกเป้ เที่ยวลาว : ห้วยทราย-ปากแบง-อุดมไซ...>><ดูภาพการเดินทาง

25 Apr. 2009 ปรับสูตรการกิน หลังบำบัดมะเร็ง...>>อ่านต่อ คลิ๊กที่นี่

24 Apr. 2009 4 ปีครึ่งแล้วหนอ ที่มะเร็งแวะมาหา...>>อ่านต่อ คลิ๊กที่นี่

15 Apr. 2009 รายการ ฟ้าเมืองไทย ตอน จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า ประสบการณ์บำบัดมะเร็ง...>>ลิงค์ดูย้อนหลัง Re-Run

13 Mar. 2009 ที่ "ภาวนา" สำหรับไฮโซติดสุข : OSHO International Meditation Resort

...พอเราฝึก Active Meditation
ซึ่งมีวัตถุประสงค์ให้ฝึก "มองดูร่างกาย และจิต อย่างที่มันเป็น"
และการปล่อยให้ "เข้าสู่ภาวะสมาธิ อย่างไม่ต้องใช้ความพยายาม"...>>อ่านเรื่องที่แนะนำ

12 Mar. 2009 หนังสือน่าอ่าน...สำหรับเรียนรู้เรื่องสุขภาพ

ระยะหลัง จะแบ่งเวลาอ่านหนังสือเพิ่มความรู้
และเปิดโลกให้กว้าง...>>อ่านต่อ

2 Mar. 2009 เมื่อมะเร็งพาเพื่อนๆ ไปสวรรค์

ได้ทราบข่าวว่า "มะเร็งพาเพื่อนไปสวรรค์" เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา
ไม่มีใครรู้ว่า ทริปของเธอที่ไปสวรรค์คราวนี้ มีโปรแกรมอย่างไร
สุขเพียงไหน รู้แต่ว่า เธอจะไม่ได้กลับมาหาสามีและลูกๆ...>>อ่านต่อ

28 Feb. 2009 ตอนที่ 1 เมื่อแม่ชวนลงเรือช้า...ฉันชวนแม่แบกเป้ :

จากกรุงเทพถึงหลวงพระบาง
กล่าวฝากข้อความไว้ให้ผู้อ่าน ในหน้าแรกของบล็อก
ระหว่างออกเดินทางท่องเที่ยว ทิ้งบล็อกให้แฟนๆ จำนรรจากันเอง

ว่า....
ช่วงนี้ 8 - 15 กุมภาพันธ์ ออกเดินทาง
กำลังจะเดินทางคืนนี้ค่ะ ประมาณสัปดาห์หนึ่ง เที่ยวไปเล่นไป
เส้นทาง เชียงของ-ห้วยทราย-ปากแบง-หลวงพระบาง
ด้วยเรือช้า แต่แวะพักค้างตามรายทาง หลายวันหน่อย...>>อ่านและดูรูปจากทริป

27 Feb. 2009 ได้รับไมตรีจิต...ด้วยคำกลอนหลวงพระบาง

หลังจากหนังสือ "จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า" วางแผงแล้ว
มีผู้อ่าน เขียนอีเมล์เข้ามาหลายท่าน รวมถึงมาโพสต์ในบล็อกด้วย

มีผู้หนึ่งที่เขียนโพสต์เข้ามา เกี่ยวข้องกับหลวงพระบาง...>>อ่านต่อ คลิ๊กที่นี่

5 Feb. 2009 ข่าวฝาก "หนังสือจากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า" พิมพ์ครั้งที่ 2>>คลิ๊กอ่าน

28 Jan. 2009 Yoga Retreat ไปพักใจ กินอยู่แบบบ้านๆ>>คลิ๊กดูกิจกรรมเพลินๆ พร้อมภาพ

25 Jan. 2009 ค่าบ่งชี้มะเร็งผิดปกติ ควรทำอย่างไร>>แลกเปลี่ยนองค์ความรู้

25 Jan. 2009 งานเปิดตัวหนังสือ "จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า">>คลิ๊กดูข่าว และบรรยากาศในงาน

24 Jan. 2009 น้ำผักสดเอ็นไซม์ ที่คั้นได้ง่าย>>คลิ๊กอ่านวิธีทำ ที่นี่

7 Jan. 2009 พ็อคเก็ตบุ๊ค "จากวิ่งเร็วเป็นเดินช้า" ชีวิตที่หลวงพระบาง ประสบการณ์หลังบำบัดมะเร็ง>>ดูปกหนังสือ

2 Jan. 2009 "บุญเกรอะ"...ปีใหม่ลาวเทิง>>อ่านเรื่องและรูปภาพ

14 Dec. 2008 ถ่ายรูปโยคะอาสนะ...ริมโขง>>ดูรูปภาพ

9 Dec. 2008 "กินเจียง" เทศกาลปีใหม่ ลาวสูง>>อ่านเรื่อง และดูภาพ

7 Dec. 2008 Life at Morning Market, Luang Prabang>>Click here to view Photos

7 Dec. 2008 อาหารมังสะวิรัต แนวแขก>>คลิ๊กที่นี่

18 Nov. 2008 Life at Night in Luang Prabang>>Click here to view Photos

16 Nov. 2008 เด็ก-ฝ้าย-ทุ่งนา-ตะเว็นลับภู ที่หลวงพระบาง>>ดูรูป คลิ๊กที่นี่: Photos

8 Nov. 2008 ฤาธรรมชาติมอบพลังแก่เรา

ลมหนาวพัดเรี่ยผิวที่หัวไหล่ ต้นแขน ใบหน้า และลำคอ
ฉันฝึกโยคะอาสนะอยู่ใต้แสงแดดอ่อนใส
ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่ใบหญ้าต้นเล็กสีเขียวสด
ปลากระโดดขึ้นผิวน้ำ แล้วว่ายดำลึกหายไป...>> อ่านต่อ

6 Nov. 2008 หลวงพระบาง...สัปดาห์หน้า "หนาว"

หลวงพระบางวันนี้ ท้องฟ้าขมุกขมัว ฝนโปรยบ้าง แดดออกบ้าง
ปริมาณน้ำในน้ำโขงกลับสูงขึ้นมาอีกเป็นเมตรเลย น้ำหลากมาก...>>อ่านต่อ

4 Nov. 2008 ตำหมากหุ่ง ตำหมี่ ฮ้านสามเอื้อยน้อง หลวงพระบาง>>อยู่ที่ไหน อยากรู้ ดูที่นี่

3 Nov. 2008 สะพานเหล็กหลวงพระบาง และวัดโพนเพา อีกสักครั้ง>>ดูรูป คลิ๊กที่นี่

29 Oct. 2008 Life in Luang Prabang in October>>Click Here

26 Oct. 2008 แสงแรก ปากคาน แหนมขาว ดอกไม้กินได้ ชื่นใจ >>
คลิ๊กที่นี่

28 Sep. 2008 Wellness Lifestyle in Luang Prabang >>Click Here

28 Sep. 2008 ครบรอบ 4 ปี อยู่กับมะเร็ง

สี่ปีแล้วคร๊าบ ที่อยู่รอดมาได้เรื่อยๆ
ยิ่งนับวัน ยิ่งต้องขอบคุณความเจ็บป่วย
และทำให้เรียนรู้ว่า คนเราเนี่ย เดินหน้าเข้าหาความตายจริงๆ >>อ่านต่อ

28 Sep. 2008 ไอหนาวมาแล้ว ไปเที่ยวอ่างขางกัน.. >>ดอกไม้สวย

28 Sep. 2008 “กวางหลับก่อนนะคะ”

ประโยคที่ได้ยินเกือบทุกวัน ประมาณ สามถึงสี่....ห้าทุ่ม
ครับบ้าง...เออบ้าง...อืมม์บ้าง... หลังๆส่งเสียงอย่างเดียว
แทบไม่หันไปมอง กริยาที่ผมตอบสนองเธอ...>>อ่านต่อ

28 Sep. 2008 หลานๆ น่ารัก ครอบครัวเปรื่องวิริยะ >>คลิ๊กที่นี่

19 Sep. 2008 “ปาย” ในสายฝน

ปาย อีกสักครั้ง พระจันทร์เต็มดวง ในฤดูฝน....
ไอน้ำลอยอ้อยอิ่งบนดอยสูง ท้องนาเขียวขจี
เราสองคนจับมือกันเดินไป...>>อ่านต่อ

10 Sep. 2008 Yoga for Teenager, Children's Cultural Center, Luang Prabang

ฉันริเริ่มกิจกรรมสอนโยคะให้กับเด็กที่หลวงพระบาง
ในฐานะอาสาสมัคร....... >>ดูกิจกรรม

9 Sep. 2008 ขนมคู่ปิ้ง ชานมร้อน ร้านกาแฟประชานิยม >>อุ่นๆเลยแหละ

9 Sep. 2008 แนมขาว หลวงพระบาง

อาหารอร่อยหลวงพระบาง เป็นอาหารเบาๆ
กินร้อนๆ ตอนอากาศเย็นๆ ยามเช้าในวันฝนโปรย... >>อ่านต่อ

9 Sep. 2008 แซนด์วิช ขนมปังฝรั่งเศสกับหมูชุบแป้งทอด >>น่ากิน

9 Sep. 2008 Mini Burger >>อาหารสุขภาพ

9 Sep. 2008 อาหารธรรมชาติ เพิ่มน้ำหนัก >>ทำง่าย

8 Sep. 2008 ที่มาของบล็อกกลุ่มนี้ "จานอร่อยเพื่อคนที่ฉันรัก" >>ข้าวหมูแดง

5 Sep. 2008 Yoga as Meditation in Luang Prabang 2008

Welcome to practice Yoga in front of Dhammada Massage Place and Cha Bar Tea House. It is beautiful atmosphere...>>Read More

3 Sep. 2008 ศูนย์วิปัสสนา นานาชาติ ที่ วัดดอยสุเทพ

เรียนวิปัสสนาที่ศูนย์วิปัสสนานานาชาติ วัดดอยสุเทพ เชียงใหม่
International Vipassana Meditation Center, Wat Doi Suthep, Chiang Mai >>อ่านต่อ

23 - 29 มีนาคม
อยู่ที่สวนสันติธรรม อบรม "ครูโยคะ" ของสถาบันโยคะวิชาการ
เรียนต่อยอดค่ะ มีเนื้อหาและการฝึกปฏิบัติน่าสนใจอีกมากมาย
ระหว่างนั้น งดออนไลน์ 7 วันเลยค่ะ

6 - 8 มีนาคม
อยู่ที่เชียงใหม่ ร่วมเป็นวิทยากรจัดกิจกรรมฟื้นฟู กาย-ใจ-จิต
ที่บ้านพักส่วนตัวของหนุ่มใหญ่ใจดีที่แม่ริม
ไว้จะมาเล่าให้ฟัง...
ระหว่างนั้น งดออนไลน์นะคะ