All Blog
สลัดพาสต้ากับสหายทั้งสี่
ใครที่ชอบอาหารที่มีสีสรรเรียกน้ำย่อยต้องไม่พลาดเมนูนี้คะ
สลัดพาสต้ากับสี่สหาย



ส่วนประกอบ
1. ผักสี่สี แครอท ถั่วลันเตา รูดบีท ข้าวโพด
2. พาสต้า
3. มายองเนส (ไขมันต่ำ)




ผักสี่สหาย



พาสต้าสามสี กะ รูทบีชรูปหัวใจ แครอทดาว




วิธีทำแสนง่าย

1. นำผักไปต้ม
2. ต้มพาสต้ากับน้ำมันพืช
3. นำมาคลุกกันกับมายองเนส
4. ความอร่อยอยู่ที่เข้าปากกินนนน อิอิ




เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี ไม่เพิ่มน้ำหนักถ้าไม่ทานเยอะนะคะ



Create Date : 13 ธันวาคม 2554
Last Update : 13 ธันวาคม 2554 13:08:32 น.
Counter : 743 Pageviews.

31 comments
  
ดาวแครอท น่ารักอ่าาา ><
มันง่ายจิงๆนะเนีะย ฮ่าๆๆ
โดย: jaikojung (jaikojung ) วันที่: 13 ธันวาคม 2554 เวลา:13:27:57 น.
  
แม่หนูยิม
เข้าครัวอีกแล้ว ...
วันนี้ไม่หิวจร้า เพราะนั่งโม่ ข้าวราดหน้าปลาหมึก ผะ - เผะ
... พู๊ไม่ชะ...
เจ้าหัวใจ ๆ ตะกี้มองๆ นึกว่าเป็นแฮม เกือบจะคว้าหมับแล้วไหมล่ะ...
โดย: PhueJa วันที่: 13 ธันวาคม 2554 เวลา:14:32:56 น.
  
น่ากินมากๆคราบบบบ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 13 ธันวาคม 2554 เวลา:17:05:56 น.
  



...ขอเป็นพาสต้าเส้นแบนๆ เถอะนะ...น้ำ..ยาย...ไหย๋...
โดย: go far far วันที่: 13 ธันวาคม 2554 เวลา:23:17:00 น.
  
สีสวยชวนกินอีกแล้วค่ะ
โดย: ALDI วันที่: 14 ธันวาคม 2554 เวลา:6:08:25 น.
  
โน เจ อสฺส สกา พุทฺธิ วินโย วา สุสิกฺขิโต
วเน อนฺธมหึโสว จเรยฺย พหุโก ชโน

ถ้าไม่มีพุทธิปัญญา แลมิได้ศึกษาระเบียบวินัย
คนทั้งหลายก็จะดำเนินชีวิต เหมือนดังกระบือบอดในกลางป่า

ดำเนินชีวิตด้วยสติ ปัญญาที่ได้รับการฝึกฝนเป็นอย่างดี ตลอดไป...นะคะ



เมนูนี้...
ปอป้า ขอ ๔ จาน
คงกำลังพอดี ๆ สำหรับกระเพาะของปอป้า...อิ อิ

โดย: พรหมญาณี วันที่: 14 ธันวาคม 2554 เวลา:9:47:04 น.
  
สวัสดีค่ะ ยินดีค่ะ(เรื่องรูป) ว่าแต่สลัดพาสต้ากับสหายทั้งสี่ สีสรรสวยน่าทานจังนะคะ
โดย: หญิงแก่น วันที่: 14 ธันวาคม 2554 เวลา:13:20:49 น.
  
ฟักบ้านพี่ ภาษาคนภูเก็ตเรียกยิกแจก (ไล่แจก) จริงๆด้วย ไม่ได้ขายเลยซักลูก กินไม่ทันก็แจกหลายลูก แจกลูกเดียวไม่หนำใจ 555 เนี่ยถ้ารู้อยู่ไหนนะ จะนำไปแขวนไว้ที่ประตูรั้วแน่นอน ฮิ ฮิ
โดย: ปลายแป้นพิมพ์ วันที่: 14 ธันวาคม 2554 เวลา:16:31:59 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

สวัสดียามค่ำครับ
โดย: ก้อนเงิน วันที่: 14 ธันวาคม 2554 เวลา:22:07:36 น.
  
เค้าบอกว่าเค้าใส่ขิงลงไปในน้ำพริกผัดพริกขิงด้วยครับ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 15 ธันวาคม 2554 เวลา:7:54:16 น.
  
ทนฺโต เสฎฺโฐ มนุสฺเสสุ
ในหมู่มนุษย์ คนประเสริฐ คือคนทีฝึกแล้ว

มีความสุขกับการพัฒนาศีล สมาธิ ปัญญา ตลอดไป...นะคะ



อุแม่จ้าววววว...

จะให้ สอวอ แก้ผ้าท้าลมหนาวเหรอ...จ๊ะ
ที่กรุงเทพฯ สมุทรปราการ เย็นมาหลายวันแล้ว
แต่วันนี้รู้สึกว่าอุณหภูมิจะสูงขึ้นเล็กน้อย
กรมนอนอุตุวิทยา ท่านว่า ทูมอโร่ ถึง ซันเดย์ จะมีอุณหภูมิลดลงอีก

อยากให้หนาวสุดใจขาดดิ้น
จะได้มีหิมะตกบ้านเฮาบ้าง...อิ อิ

โดย: พรหมญาณี วันที่: 15 ธันวาคม 2554 เวลา:9:16:36 น.
  
สวัสดียามบ่ายค่ะคุณแม่หนูยิม
โอ้ววว.... โกล์ดเด้นรีทรีฟเวอร์ น้องหมาใจดี ... รักเด็ก



บราวนี่ ที่น่ารัก รู้ไว้นะเออ ว่าเพื่อนเกลอ
แม่หนูยิม เธอคิดถึง ...
ลุยตามด้วยจ้า..

โดย: PhueJa วันที่: 15 ธันวาคม 2554 เวลา:13:18:32 น.
  
เย้ๆๆ ขอบคุณที่แอดเป็น friend คร่าา
แล้วเราต้องทำอะไรรึป่าวอะ? 555+ เพิ่งเล่นบล๊อกไม่นาน ไม่ค่อยรุ้เรื่อง ^^''
โดย: jaikojung (jaikojung ) วันที่: 15 ธันวาคม 2554 เวลา:16:00:29 น.
  
โอ้..ประดิดประดอยเป็นดาวเป็นหัวใจด้วยค่ะ
ทั้งอาหารปากอาหารตาในคราเดียวกันเลยนะเนี่ย

ยินดีจ้าแม่หนูยิม
ปีใหม่ไปเที่ยวไหนหรือเปล่าค๊า..
โดย: เนินน้ำ วันที่: 15 ธันวาคม 2554 เวลา:20:57:46 น.
  
ภเวยฺย ปริปุจฺฉโก สิกฺเขยฺย สิกฺขิตพฺพานิ

พึงเป็นนักสอบถาม ชอบค้นหาความรู้
อะไรควรศึกษา ก็พึงศึกษาเถิด

มีความสุขกับการค้นคว้าหาความรู้ที่ดีที่ควร ตลอดไป...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 16 ธันวาคม 2554 เวลา:10:14:32 น.
  
เอาไก่แซ่บ... เวอรรรร์ มาเสิร์ฟถึงที่ครับ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 16 ธันวาคม 2554 เวลา:12:03:47 น.
  



More Flowers Comments


สวัสดียามค่ำครับ
โดย: ก้อนเงิน วันที่: 16 ธันวาคม 2554 เวลา:22:19:23 น.
  


มอบบทเพลงแด่คน...ที่ตื่นเช้า
และกับคนปวดร้าว...ไม่สุขขี
อาจมิได้ต่อกลอนอ้อนวจี
ฝากวลีรำพัน...ว่าฉันรู้

ไม่เอ่ยชื่อคนดีหรอกที่รัก
ต้องล้างซักบ้านล่มงานจมหู
ทั้งทาสี.เปลี่ยนดานบานประตู
เปิดเพลงดูนะจ๊ะ...รักนะตัว...

..............................

โดย: go far far วันที่: 17 ธันวาคม 2554 เวลา:11:53:11 น.
  
แม่หนูยิมทานมังสวิรัติเหรอคะ
ดีจังเลยค่ะ เพื่อสุขภาพเนอะ
โดย: เนินน้ำ วันที่: 18 ธันวาคม 2554 เวลา:18:44:39 น.
  



More Flowers Wishes Comments


สวัสดียามค่ำครับ
โดย: ก้อนเงิน วันที่: 18 ธันวาคม 2554 เวลา:20:03:46 น.
  
แม่หนูยิม .. หนาวไหม?
เชียงใหม่ ... ยอมรับแล้วว่าหนาว ... แล้วค่ะ



โดย: PhueJa วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:9:14:42 น.
  
สํวิรุฬฺเหถ เมธาวี เขตฺเต พีชํว วุฏฐิยา
คนมีปัญญาย่อมงอกงาม ดังพืชในนา งอกงามด้วยน้ำฝน

มีความสุขกับความงอกงามแห่งปัญญา ตลอดไป...นะคะ



คนเกิดวันราหู
รอวันพุธนี้...นะจ๊ะ

โดย: พรหมญาณี วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:12:55:03 น.
  
ช่วงปลายปีที่ office ก็ยุ่งวุ่นวายเหมือนกันเลยค่ะ ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนแล้ว ทั้งประชุมทั้งแผนงานปีหน้า และเคลียร์งานของปีนี้
ปีใหม่ไปเที่ยวไหนหรือเปล่าคะ ขอให้สนุก ๆ ค่ะ
โดย: เนินน้ำ วันที่: 20 ธันวาคม 2554 เวลา:9:10:15 น.
  
ปีใหม่คงอยู่บ้านเหมือนกันค่ะ เพราะเดือนที่แล้วไปเกาหลีมาแล้ว อีกสองวันที่บ้านจะไปเชียงรายกันค่ะ ไปเที่ยวก่อนปีใหม่คนจะยังไม่เยอะมากค่ะ ส่วนพี่คงรับอาสาเฝ้าบ้านเพราะงานตรึมด้วยค่ะ
โดย: เนินน้ำ วันที่: 20 ธันวาคม 2554 เวลา:9:26:46 น.
  
ธมฺโม สุจิณฺโณ สุขมาวหาติ
ธรรมที่ประพฤติดีแล้ว นำมาซึ่งความสุข

ดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขด้วยธรรมอันดีงาม ตลอดไป...นะคะ



กรุงเทพฯ...เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว...ค่ะ

โดย: พรหมญาณี วันที่: 20 ธันวาคม 2554 เวลา:9:31:15 น.
  
ดีใจด้วยคะ
มีครั้งแรก ก็จะได้มีครั้งต่อๆ ไป
ห น า ว ....

แต่เวลานี้ ขอโทษ สะกดคำว่าหนาวไม่ค่อยออกค่ะ
ร้อนมาก ....
โดย: PhueJa วันที่: 20 ธันวาคม 2554 เวลา:16:20:08 น.
  
ธมฺโม สุจิณฺโณ สุขมาวหาติ
ธรรมที่ประพฤติดีแล้ว นำมาซึ่งความสุข

ดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขด้วยธรรมอันดีงาม ตลอดไป...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 21 ธันวาคม 2554 เวลา:9:41:36 น.
  
มาส่งเข้านอนค่ะคุณแม่หนูยิม
เอาแล้วไงล่ะ เห็นไหมหนาวแบบนาทีทองอย่างที่ฟู่บอก
ดึก น้ำค้างลงเด็กๆ ชอบถีบผ้าห่ม
เทคแคร์ทั้งคุณแม่คุณลูกนะคะ



ฝันดี นะคะ
โดย: PhueJa วันที่: 21 ธันวาคม 2554 เวลา:22:16:53 น.
  
น่ากินมากค่ะ ทำไม่ยากด้วย น้ำลายไหลเลยค่ะ
โดย: อุ๊ (oumon ) วันที่: 21 ธันวาคม 2554 เวลา:22:58:52 น.
  
สาธุ โข สิปฺปกํ นาม อปิ ยาทิสิกีทิสํ
ขึ้นชื่อว่าศิลปวิทยา ไม่ว่าอย่างไหน ๆ ให้ประโยชน์ได้ทั้งนั้น

เลือกแต่สิ่งที่ดีและมีประโยชน์ในการดำเนินชีวิต ตลอดไป...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 22 ธันวาคม 2554 เวลา:9:55:37 น.
  
แม่น้องทำเข้าครัวมังอีกแล้ว ^^ แขกในโปรเจคเห็นคนชอบเพราะเค้าทานมังเหมือนพี่น้องเลย
โดย: พจก้อย IP: 180.183.121.28 วันที่: 22 ธันวาคม 2554 เวลา:15:16:26 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

gymstek
Location :
ภูเก็ต  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]



>