All Blog
จงเป็นฝ่ายเริ่มต้น


คิดดี ธรรมะประจำวัน
<จงเป็นฝ่ายเริ่มต้นก่อน>









พวกเราส่วนมากมักเก็บความไม่พอใจหรือความโกรธแค้นในเรื่องเล็กๆน้อยๆ
เรามักคอยให้คนอื่นมาง้อหรือขอโทษเรา
โดยเชื่อว่านี่เป็นเพียงวิธีเดียวที่จะทำให้เราให้อภัย
หรือคงสัมพันธภาพกับครอบครัวและญาติมิตรต่อไปได้

จงเป็นคนแรกที่แสดงความรักหรือเป็นฝ่ายเริ่มต้นก่อน
อันเกิดขึ้นจากการโต้เถียงกัน ความเข้าใจผิด การถูกเสียดสีนินทา
หรือเหตุการณ์เลวร้ายอื่นๆไว้ด้วยทิฐิ

เรามักคอยให้คนอื่นมาง้อหรือขอโทษเรา
โดยเชื่อว่านี่เป็นเพียงวิธีเดียวที่จะทำให้เราให้อภัย
หรือคงสัมพันธภาพกับครอบครัวและญาติมิตรต่อไปได้
..................................................

เพื่อนสนิทของผมซึ่งมีสุขภาพไม่ดีนักเล่าให้ผมฟังเมื่อเร็วๆนี้ว่า
เธอไม่ได้พูดกับลูกชายมาสามปีแล้ว
เมื่อผมถามว่าทำไม
เธอตอบว่าเป็นเพราะเธอกับลูกขัดแย้งกันในเรื่องเกี่ยวกับภรรยาของเขา
และเธอจะไม่พูดกับเขาจนกว่าเขาจะมาขอโทษเธอก่อน

เมื่อผมแนะนำว่าเธอควรเป็นฝ่ายเริ่มต้นก่อน
เธอก็ยังยืนยันความคิดเดิมและบอกเพียงว่า
"ฉันทำเช่นนั้นไม่ได้โดยเด็ดขาด ลูกควรเป็นคนมาขอโทษฉัน"
เธอยอมตายเสียดีกว่าที่จะเป็นฝ่ายลดตัวไปง้อลูกชายเพียงคนเดียวของเธอ

อย่างไรก็ดี หลังจากได้ฟังคำแนะนำอย่างสุภาพของผมต่อไปอีกสักครู่
เธอก็ตัดสินใจยอมเป็นฝ่ายเริ่มต้น
และเธอก็รู้สึกประหลาดใจเป็นอย่างยิ่งเมื่อพบว่า
ลูกชายรู้สึกดีใจมากที่เธอโทรศัพท์ไปหา
และได้กล่าวขออภัยจากเธอด้วยตนเอง

ดังเช่นกรณีอื่นๆ ที่เกิดขึ้นเสมอ
เมื่อมีใครสักคนยอมลดทิฐิลงและเป็นฝ่ายเริ่มต้น
ทุกคนย่อมเป็นฝ่ายชนะ

เมื่อใดก็ตามที่เรายอมให้ความโกรธเข้าครอบงำ
เราได้เปลี่ยนเรื่องเล็กน้อยให้กลายเป็นเรื่องใหญ่ในใจของเราเองอย่างแท้จริง
และทำให้คิดว่าเรื่องของศักดิ์ศรีสำคัญยิ่งกว่าความสุข

ที่จริงแล้วไม่ได้เป็นเช่นนั้น หากต้องการเป็นคนเยือกเย็นยิ่งขึ้น
ท่านต้องเข้าใจว่าการเป็นฝ่ายถูกเกือบจะไม่สำคัญไปกว่า
การปล่อยให้ตัวเองมีความสุขสงบอย่างแท้จริงในจิตใจ

และวิธีที่จะทำให้มีความสุขได้ก็คือ
ปล่อยให้เรื่องไร้สาระผ่านเลยไปและยอมเป็นฝ่ายเริ่มต้น
ลองปล่อยให้ผู้อื่นเป็นฝ่ายถูกเสียบ้าง

นี่ไม่ได้หมายความว่าท่านเป็นฝ่ายผิด
แต่ทุกอย่างจะผ่านพ้นไปอย่างราบรื่นยิ่งขึ้น
และท่านจะได้รับประสบการณ์ความสงบสุข
อันเกิดจากการปล่อยให้สิ่งจุกจิกกวนใจผ่านเลยไป
เช่นเดียวกับการปล่อยให้คนอื่นเป็นฝ่ายถูกเสียบ้าง

ท่านยังจะได้สังเกตเห็นอีกว่า
คนอื่นจะลดปฏิกิริยาต่อต้านลงและยอมรับท่านมากขึ้น
หรือแม้แต่ยอมเป็นฝ่ายงอนง้อท่านก่อน

แต่ในบางกรณีหากพวกเขาไม่ได้ทำเช่นนั้นก็ไม่เห็นจะเป็นไร
เพราะท่านยังคงเกิดความพอใจที่ได้ทำหน้าที่ส่วนของท่าน
ในการเสริมสร้างโลกให้มีความรักและการให้อภัยต่อกันยิ่งขึ้น
และในเวลาเดียวกันตัวท่านเองจะรู้สึกสุขสงบมากยิ่งขึ้น


Don't sweat the small stuff… and it's all small stuff 100
( ข้อคิดเพื่อชีวิตสุขสงบ) RICHARD CARLSON, PH.D. เขียน
ผศ. ดร. ปริญญ์ ปราชญานุพร แปลและเรียบเรียง





Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2555 9:48:56 น.
Counter : 781 Pageviews.

25 comments
  
เทวา น อิสฺสนฺติ ปุริสปรกฺกมสฺส
ความเพียรของคนไม่ลดละ ถึงเทวดาก็เกียดกันไม่ได้

มีความเพียรพร้อมในทุกสิ่งด้วยสัมมาทิฐิ ตลอดไป...นะคะ



เป็นบทความที่ดีมาก...ค่ะ

มนุษย์เรา บางคนก็ทิฐิเกินเหตุ
ยิ่งเป็นผู้อาวุโสที่ไม่เข้าใจธรรมะ
บางทีก็ทิฐิจนน่าหมั่นไส้...นะคะ

แบบว่า ฉันเป็นผู้ใหญ่กว่า
ไม่มีวันที่จะลดตัวลงไปขอโทษเด็ดขาด
อันนี้ แย่มาก
เออ...ไม่รู้ปอป้าบ่นใคร...อิ อิ

โดย: พรหมญาณี วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:9:51:18 น.
  
ขอบคุณบทความดีๆเช่นนี้คะ

กำลังนึกอยู่ว่าทำไมพวกผู้ชายบางคนถึงขี้น้อยใจจัง งอนอะไรไร้สาระ
ไม่อยากง้อ แต่พอมาอ่านบทความนี้ ทำให้ได้คิดค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
โดย: หมูแดง IP: 58.9.253.20 วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:17:53:55 น.
  



หวัดดียามดึกจ้าคุณเพื่อน กว่าจะได้เข้ามาก็ดึกแล้วดูสิ
แต่ก็ไม่ลืมภารกิจเสริมใจนะจ๊ะ

อภัยเป็นสิ่งที่ดี แต่บางทีเราถูกบดบังด้วย .. อัตตา

โดย: PhueJa วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:21:46:54 น.
  
ว๊า... ไม่ขึ้น
แปะดวงแรกของวันให้นะจ๊ะคุณเพื่อน
ฟู่ลองก๊อป แปะหัวใจแต่ทำไม่เป็น.. ภาพเลยไม่มา

ฝันดีนะคะคืนนี้ ...
โดย: PhueJa วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:21:52:53 น.
  
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ gymstek เรียบร้อยแล้วนะคะ
คุณเหลือ อีก 1 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ



Orkut Myspace Good Morning Scraps Graphics and Comments




อรุณสวัสดิ์เช้่าวันศุกร์ค่ะ คุณแม่หนูยิม มีความสุึขกับการทำงานในวันนี้นะเจ้าค่ะ
โดย: KeRiDa วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:8:39:03 น.
  
ชอบข้อคิดดี ๆ มีประโยชน์จากบ้านแม่หนูยิมมาก ๆ ค่ะ เคย copy เอาไปฝากเพื่อน ๆ บล๊อกด้วยนะคะ
วันนี้โหวตหมดโควต้าค่ะ ขอแปะหัวใจดวงสุดท้ายสำหรับวันนี้ให้แม่หนูยิมค่ะ
โดย: เนินน้ำ วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:13:19:07 น.
  


เอาหัวใจ + ดอกไม้มาให้ ช้าไปหน่อย....แต่ตั้งใจมานะ

*~*~*~*..แวะมาทักทายจ๊ะ..ขอให้มีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน..*~*~*~*




เดือนแห่งความรัก คนโสดก็ยังโสดต่อไป เพราะครูภาษาไทย สอนแต่

สระอิ,สระอา, สระอุ, สระอู แต่ไม่ยอมสอนให้เรา .. "สละโสด"


..HappY BrightDaY..

โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:21:53:44 น.
  
มาแปะหัวใจให้หญ่ายๆอีกน้าค่าพี่น้อง คิคิ อากาศร้อนมั้ยนา กทม. ร๊อนร้อนเลย
โดย: Power_Moji วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:22:20:50 น.
  


Saturday Scraps, Graphics and Comments






อรุณสวัสดิ์เช้าวันเสาร์ค่ะ คุณแม่หนูยิม มีความสุขในวันหยุดสุดสัปดาห์นะค่ะ
โดย: KeRiDa วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:8:04:37 น.
  
กลับมาโหวตข้อคิดและธรรมะให้แม่หนูยิมนะคะ
สุขสันต์วันหยุดสุดสัปดาห์ค่ะ
โดย: เนินน้ำ วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:8:53:58 น.
  



More Love Comments


สวัสดียามสายครับ
..
โดย: ก้อนเงิน วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:9:38:53 น.
  
สวัสดีวันหยุดสุดแสนจะสบายค่ะคุณยิม..

วันนี้จะเริ่มต้นให้อะไรดีๆ..ก็ยังไม่มีวันสายเกินไปนะคะ อิอิอิ

วันหยุดพักผ่อนกันสบายๆ ดูแลสุขภาพ แล้วอย่าลืมมาออกกำลังกาย
เพื่อขจัดความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้ากันมาทั้งอาทิตย์ด้วย นะคะ

"พักสายตามองน้ำใสใบไม้เขียว
ใจหนึ่งเดียวสงบมั่นอย่าหวั่นไหว
พักทั้งตัวและหัวใจไม่แกว่งไกว
จะสบายวันหยุดนี้มีทุกคน"

มีความสุขสบายตา สบายใจ กับธรรมชาติอันร่มรื่นที่อยู่ใกล้ตัวกัน นะคะ


โดย: พิรุณร่ำ วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:10:04:27 น.
  
วันนี้ไม่รีรอรีบให้แม่น้องเลย คิคิ
โดย: Power_Moji วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:12:29:40 น.
  
โดย: ดอยสะเก็ด วันที่: 26 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:11:24:44 น.
  


ขอบคุณที่ไปเยี่ยมเยียนจ๊ะ


*~*~*~*..แวะมาทักทายจ๊ะ..ขอให้มีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน..*~*~*~*



. . . ยินดีในสิ่งที่ตนได้ . . .

. . . พอใจในสิ่งที่ตนมี . . .

. . . เป็นคนโชคดีที่สุดในโลก . . .




..HappY BrightDaY..
โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* วันที่: 26 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:17:56:31 น.
  
วิริเยน ทุกฺขมจฺเจติ
คนล่วงทุกข์ได้ด้วยความเพียร

ฝึกฝนตนเองให้มีความเพียร ตลอดไป...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:10:59:04 น.
  
สวัสดียามเย็นค่ะ คุณแม่หนูยิม วันนี้มีอาการข้างเคียงนิดหน่อยและผมก็เริ่มร่วง เลยตัดสินใจไปโกนผมซะเลย กลายเป็นยัยโล้นอีกรอบ ระลึกถึงเสมอนะค่ะ
โดย: KeRiDa วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:16:08:18 น.
  


- - เอาใจเดียว.เขียวปี๋.มาให้ปลูก
- - เลื้อยไปถูก..ใจเธอ..อาจเผลอเกาะ
- - เจ้าคงไม่..ใจดำ..ช่วย-ชำ-เพาะ
- - ให้เลื้อยเลาะ..เต็มรั้ว..และหัวใจ



โดย: go far far วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:19:08:14 น.
  
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ gymstek เรียบร้อยแล้วนะคะ

คุณเหลือ อีก 2 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ
โดย: cengorn วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:22:26:28 น.
  
เย ปมตฺตา ยถา มตา
คนประมาท เหมือนคนตายแล้ว

ดำเนินชีวิตด้วยความไม่ประมาท ตลอดไป...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:10:19:32 น.
  
คุณได้ทำการแปะ ให้กับคุณ gymstek เรียบร้อยแล้วนะคะ

คุณเหลือ อีก 2 ดวง สำหรับวันนี้ค่ะ




เอาใจมาแลกใจ แทนคำขอบคุณจ๊ะ

เดือนแห่งความรัก ความรักก็ล้อมรอบตัวคุณ




*~..แวะมาทักทายจ๊ะ..ขอให้มีความสุข สดใส..หัวใจเบิกบาน..~*




เดือนแห่งความรัก คนโสดก็ยังโสดต่อไป เพราะครูภาษาไทย สอนแต่

สระอิ,สระอา, สระอุ, สระอู แต่ไม่ยอมสอนให้เรา .. "สละโสด"


..HappY BrightDaY..


โดย: *~ต้นกล้า...ของหัวใจ~* วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:13:13:17 น.
  
แวะมาทักทายยามค่ำคืนค่ะคุณเพื่อน



เป็นไงบ้างจ๊ะ หายเงียบไปนิ๊ดนะ
นึกว่ามีแต่ฟู่ที่ ยุ่งๆ จนหัวฟู
ฝากความคิดถึงไว้ก่อนนะ พรุ่งนี้จะมาแปะหัวใจให้จร้า ส่งท้ายเดือนแห่งความรัก ...

ฝันดีจร้า
โดย: PhueJa วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:21:59:13 น.
  
หิยฺโยติ หิยฺยติ โปโส ปเรติ ปริหายติ
อนาคตํ เนตมตฺถีติ ญตฺวา
อุปฺปนฺนจฺฉนทํ โก ปนุเทยฺย ธีโร

มัวรำพึงหลัง ก็มีแต่จะหดหาย
มัวหวังหน้า ก็มีแต่จะละลาย
อันใดยังมาไม่ถึง อันนั้นก็ยังไม่มี
รู้อย่างนี้แล้ว เมื่อมีฉันทะเกิดขึ้น
คนฉลาดที่ไหน จะปล่อยให้หายไปเปล่า

มีความสุขกับปัจจุบันพร้อมสติและปัญญา ตลอดไป...นะคะ



โดย: พรหมญาณี วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:9:43:42 น.
  
ดวงสุดท้ายของเทศกาลแปะหัวใจจร้า
โดย: PhueJa วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:12:51:36 น.
  
วันนี้คุณแปะ ให้คุณ gymstek ไปแล้วค่ะ

ช่วงเวลานี้คงได้แต่ส่งหัวใจเท่านั้นจร้าคุณเพื่อน เพราะพรุ่งนี้คุณลูกสอบ ต้องเล่นบทติวเตอร์ อีกแร๊ะ
โดย: PhueJa วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:13:00:54 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

gymstek
Location :
ภูเก็ต  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]



>