คุณควรคัดสรรเครื่องดื่มที่มีคุณค่าและประโยชน์ ลองมาดูเครื่องดื่มตามกรุ๊ปเลือดที่เรานำเอามาฝากกันดูค่ะ เพราะมีข้อพิสูจน์ทั้งทางการแพทย์ แผนตะวันตกและตะวันออกแล้วว่า ส่วนผสมที่แตกต่างกันมีผลต่อกรุ๊ปเลือดนั้นๆ โดยตรง ซึ่งแต่ละกรุ๊ปเลือดก็มีความต้องการสารอาหารที่ต่างกันด้วยนะคะ

กรุ๊ป A เน้นสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเหมาะกับผักผลไม้ เช่น ถั่วแดง กล้วย

กรุ๊ป O จะเน้นสารอาหารประเภทโปรตีน ซึ่งเหมาะกับผักผลไม้ เช่น แครอท สาหร่ายสด

กรุ๊ป B สามารถกินได้หลากหลาย ไม่ว่า จะเป็นโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเหมาะกับผักผลไม้ เช่น ถั่วเหลือง กล้วยหอม

กรุ๊ป AB มีความต้องการใกล้เคียงกับกรุ๊ปบี ซึ่งเหมาะกับผักผลไม้ เช่น เสาวรส กีวี และแอปเปิ้ล

Create Date : 02 มกราคม 2557
Last Update : 2 มกราคม 2557 22:18:55 น.		0 comments
Counter : 1907 Pageviews.
Share Tweet