Group Blog
 
<<
เมษายน 2551
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
1 เมษายน 2551
 
All Blogs
 
::::: ~๐อาหารที่มีผลดีต่อสุขภาพ๐~ :::::





ไปอ่านเจอมาค่ะ เห็นว่าน่าสนใจ เลยเก็บมาฝากกันค่ะ



Chocolate ที่มีถั่ว Almonds...
จากกการศึกษาพบว่าการรับประทานอาหารนี้จะชะลอการเกิดโรค alzheimer โดยคิดว่าเป็นผลจากสารต้านอนุมูลอิสระในถั่ว แนะนำให้รับประทานถั่ว almond วันละ 60 กรับต่อวัน (เหมาะกับเราเป็นที่ซู๊ดดดด...555)

ปลา...
สารแมกนีเซียมจะช่วยผู้ป่วยโรคหอบหืดโดยลดความถี่และความรุนแรงของอาการหอบสารแมกนีเซียมมีมากในปลาแนะนำให้ผู้ ป่วยโรคหอบหืดรับประทานปลา อาหารทะเลอย่างน้อยวันละครั้ง

ผัก...
คนที่รับประทานผักที่ผ่านการผัดหรือต้มจะมีโอกาสเกิดข้ออักเสบน้อยกว่าคนที่ไม่รับประทานร้อยละ 75 เชื่อว่าผักที่ผ่านการปรุง เกลือแร่จะถูกดูดซึมได้ดีกว่า

องุ่น...
ช่วยเลือดออกตามรายฟันการขาดวิตามินซีทำให้เหงือกอักเสบและมีเลือดออก องุ่นจะมีวิตามินซีอย่างเพียงพอที่จะป้องกันการขาดวิตามินซี

น้ำ...
น้ำช่วยลดกลิ่นปากหลายคนใช้มินช่วยลดกลิ่นปาก กลิ่นปากเกิดจากสาร sulfer ในปากการดื่มน้ำบ่อยๆจะช่วยชะล้างสารที่หมักในปากจะช่วยลดกลิ่นปาก

ไวน์...
ไวน์อาจจะช่วยรักษาท้องร่วง ในไวน์ไม่ว่าจะเป็นไวน์ขาวหรือไวน์แดงจะมีสาร bismuth ซึ่งใช้รักษาท้องร่วง การดื่มไวน์วันละ 1 แก้วจะช่วยหยุดยั้งการเจริญเติบโตของ เชื้อแบคที่เรียในลำไส้ ก่อนที่มันจะก่อให้เกิดโรค

น้ำมะเขือเทศ...
น้ำมะเขือเทศช่วยในคนที่เมาค้างการที่คนดื่มสุราและมีอาการคลื่นไส้แสดงว่าเขาขาดแร่ธาตุโปรแตสเซียม แคลเซียม โซเดียม สารดังกล่าวมีมากในน้ำมะเขือเทศ และให้ดื่มน้ำตามเพื่อให้ผู้ป่วยฟื้นเร็วขึ้น

น้ำตาล...
น้ำตาลหนึ่งช้อนแก้สะอึก เทน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ(ประชุม)ในปากและกลืนลงไป น้ำตาลจะกระตุ้นคอทำให้อาการสะอึกหายไป

กล้วยหอม...
กล้วยหอมแก้ตะคริวหลังจากที่ตรากตรำทำงาน หรืเล่นกีฬาก ล้ามเนื้อจะขาดเกลือแร่ ทำให้เกิดตะคริว การรับประทานกล้วยหอม และดื่มน้ำตามจะช่วยแก้ปัญหานี้

เนื้อไม่มีมัน...
เนื้อไม่มีมันจะช่วยชะลอการเกิดหัวล้านการขาดธาตุสังกะสีจะทำให้ผมร่วง เนื้อวัวที่ไม่มีไขมันจะมีธาตุสังกะสีมากช่วยชะลอผมร่วง คนเป็นหมันควรรับประทานกรดโฟลิก ผู้ชายที่มีเชื้อน้อยควรจะรับประทานอาหารที่มีกรดโฟลิกเพราะวิตามินนี้จะช่วยเร่งการแบ่งตัวของเชื้ออสุจิ และการสังเคราะห์ DNA

Vanilla...
ในไอศกรีมป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก สาร Boron ที่มีอยู่ใน Vanilla จะสามารถป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก


มีข้อมูลอะไรดีๆ จะเอามาแนะนำเพื่อนๆอีกนะคะ







Create Date : 01 เมษายน 2551
Last Update : 11 พฤศจิกายน 2552 10:50:09 น. 28 comments
Counter : 1349 Pageviews.

 

สวัสดีตอนเช้าของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า




** ขอให้มีความสุขและสุขภาพแข็งแรงนะจ้า **


ว้าว ได้ความรู้เพิ่มขึ้นแล้วเรา
ขอบคุณมากนะจ้าที่นำมาให้ได้รู้ ..


โดย: จอมแก่นแสนซน วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:11:14:50 น.  

 
โอ๊ะโอ... vanilla ก็มีประโยชน์ ถึงว่าสิ น้องเอิงชอบจิงๆกะไอ-ติทวนิลาเนี่ย..สงสัยเธอจะรู้ แต่แม่อุ๊เพิ่งรู้แฮะ


โดย: แม่อุ๊ (cha-Aerng ) วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:11:51:19 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: นายกุหลาบ วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:12:05:49 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: yosita_yoyo วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:13:07:22 น.  

 
เบื้องหลังยังอวบขนาดนี้
เบื้องหน้าก็อืดเต็มจอแน่นอนครับพี่ 5555




โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:13:07:51 น.  

 
31 /3/2551



++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
zwani.com myspace graphic comments
Myspace Hot Comments


ประกาศผล"กะว่าก๋า"ภาพวาดพู่กันเดียว Contest

(จาก 99 vote 206 Comment) ได้แก่

รางวัลที่ 1. คุณ "บรรณภรณ์"

รางวัลที่ 2.1 คุณ "ฝากเธอ"

รางวัลที่ 2.2 คุณ "Nilz"

รางวัลที่ 2.3 คุณ"Jiji & kaka"

รางวัล "บู้บี้" ได้แก่..คุณ"เซียน_กีต้าร์"

ผู้มีรายชื่อทั้ง 5. รายงานตัวด่วน
(พร้อมฝากชื่อ-ที่อยู่ไว้ ที่หลังไมค์ ใน my network ด้วยค่ะ...)

ได้จัดทำประกาศเกียรติคุณ สวยๆไว้ให้เก็บเป็นที่ระทึก เอ๊ย!! ระลึก..


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:13:38:47 น.  

 
โหะๆๆๆๆ

ส่งไอติมมายั่วกิเลส

วันนี้สงสัยมีแววออกไปกินอีกแน่นอนครับ 5555




โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:15:03:19 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะ


โดย: เพื่อนค่ะ วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:15:07:14 น.  

 
แว๊บมาอ่าน สาระดีๆที่มีประโยนช์ต่อสุขภาพ ขอบคุณเจ้า


โดย: แม่เฮือน วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:15:18:36 น.  

 
แวะมาเยี่ยมคนสวยจ้า


โดย: Summer Flower วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:15:32:42 น.  

 
Where is my chocolate fudge icecream?


โดย: tuktikmatt วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:15:55:33 น.  

 
แวะเอารอยยิ้มกว้าง ๆ มาฝากค่ะ
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: poon_ja7 วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:15:56:17 น.  

 
Comment Zuzaa...

Comments for Hi5, Myspace สวยๆ อย่างเยอะ...จัดปัย
>


โดย: เหนือฟ้า พาไป วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:17:11:29 น.  

 
I am hungry...
I am greedy of eating too...


โดย: tuktikmatt วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:18:14:11 น.  

 
มาเก็บความรู้ใส่สมองค่ะ ขอบคุณด้วยนะคะที่เอาขนมอร่อยๆ ไปให้ คลายร้อนได้มากทีเดียวเชียว


โดย: ส้มแช่อิ่ม วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:18:30:08 น.  

 
ขอบคุรสาระดี ๆ มีประโยชน์มากค่ะ

ขอบคุณอีกทีที่ไปอวยพรวันเกิดนะค่ะ มีความสุขมาก ๆ เช่นกันค่ะ


โดย: บ้านดินริมสวน วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:20:22:34 น.  

 


ดี.แว๊บบบมาอ่านเรื่องราวดีดีน๊า


โดย: d__d (มัชชาร ) วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:20:26:43 น.  

 
อาหารทุกชนิดมีคุณค่าหมดเลยเนอะ
คนเรานี่ก็เสาะหากินจังเลยแฮะ
แต่เผอิญกินมากไป
เลยได้มาอดทนไดเอ็ทเหมือนจิ๊บตอนนี้ไง อิอิ


โดย: มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:21:23:42 น.  

 
อะไร ๆ ก็มีประโยชน์ไปหมดเลยนะครับ

แม้แต่นาฬิกาที่ตายแล้วยังสามารถบอกเวลาที่ถูกต้องได้ถึงวันละสองครั้งเชียว เหอ ๆ

ผมยังเคยอ่านบทความที่บอกว่าการดื่มเหล้าดื่มเบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกายเลยครับ เช่น :

- แอลกอฮอลมีผลในการช่วยเพิ่มคอลเรสตอรอลดี (HDL) ในเส้นเลือดและช่วยป้องกันการก่อตัวเป็นลิ่มของเลือด ช่วยป้องกันโรคหัวใจได้

- เบียร์เต็มไปด้วยวิตามินบี 6 ซึ่งช่วยลดการก่อตัวของ กรดอมิโน โฮโมซิสตีน ที่เกี่ยวข้องกับการเกิดของโรคหัวใจ คนที่ร่างกายมีกรดตัวนี้สูงจึงมีโอกาสเสี่ยงสูงในการเป็นโรคหัวใจ

- เบียร์มีผลในการผ่อนคลายจึงช่วยลดอาการเครียดและช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะนะครับ แต่ถ้าติดลมดื่มมากไปหน่อยแล้วเกิดอาการแฮ็งค์ก็ไม่เป็นไรครับ แก้ไขได้ ตามด้วยกาแฟเลยครับ

- กาแฟมีสารที่ช่วยต้านทานโรคต่างๆ และบำรุงตับอย่างไม่น่าเชื่อ และสำหรับคนที่ปาร์ตี้จัดๆ ตื่นมาให้ดื่มกาแฟเพียวๆ คาเฟอีนจะไปกระตุ้นร่างกายให้ทำงานได้เร็วขึ้น ทำให้คุณรู้สึกดี ไม่เกิดอาการเมาค้างที่อาจจะสร้างความปวดหัวได้

ถ้าเล่นทั้งเหล้าทั้งกาแฟบ่อย ๆ ในปริมาณที่เกินควรก็อาจทำให้ความจำเลอะเลือนได้ แต่ไม่เป็นไรครับ แก้ไขได้ ตามด้วยกัญชาเลยครับ

- กัญชาช่วยคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ได้ดีมาก เพราะกัญชามีสารกระตุ้นสมอง แต่ยามปกติ อย่าสูบมันนะ อาจจะทำให้ติดอยู่ในอีกโลกหนึ่งได้

**ผมเอามาให้อ่านเล่นขำ ๆ นะครับ แต่สรรพคุณของเหล้า เบียร์ กาแฟ และกัญชา ผมไม่ได้เมคขึ้นมาเองนะ ผมได้มาจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ครับ
............................................................

ขอบคุณสำหรับไอศกรีมที่เอาไปฝากครับ
ผมเอาของผมมาให้ลองชิมดูบ้าง




โดย: ตู้เพลงฯ (ตู้เพลงคนซน ) วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:21:58:19 น.  

 
งั้นกินไวน์บ่อยๆดีกว่าป้องกันท้องเสีย


โดย: ซซ วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:22:12:43 น.  

 

Get this and more Orkut Graphics at 123orkut.com


โดย: นายกุหลาบ วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:22:27:20 น.  

 
เดี๋ยวจะกินทั้งหมดนี่เลย อา..หย่อย....


โดย: ลิตช์ (Litchi ) วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:22:29:16 น.  

 
หวัดดีค่ะ

ขอบคุณที่ไปอวยพรให้เรา

ขอให้มีความสุขกับซัมเมอร์นี้นะคะ


โดย: aymaze วันที่: 1 เมษายน 2551 เวลา:22:30:33 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดี มีประโยชน์ค่ะ


โดย: นางฟ้าของชาลี วันที่: 2 เมษายน 2551 เวลา:0:57:07 น.  

 
มิน่าหล่ะนักเทนนิสถึงชอบทานกล้วยกันเนอะ มันช่วยแก้ตะคริวนี่เอง ขอบคุณบทความดี ๆ ค่ะ

วันหลังอัพสิ่งดี ๆ แวะไปเคาะประตูบ้านมาดามด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ


โดย: Madame Kp วันที่: 2 เมษายน 2551 เวลา:3:31:32 น.  

 


โดย: Opey วันที่: 2 เมษายน 2551 เวลา:4:14:16 น.  

 



สวัสดีตอนเช้าค่ะ
วันนี้นู๋ฝิ่นมีส้มตำมาฝาก
ว่าง ๆ แวะไปปูเสื่อทานด้วยกันนะค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 2 เมษายน 2551 เวลา:7:23:29 น.  

 


โดย: vanilla_ole วันที่: 6 เมษายน 2551 เวลา:11:49:56 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

vanilla_ole
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 12 คน [?]




คน ยังยืนงงๆอยู่
Friends' blogs
[Add vanilla_ole's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.