Section 2 วันที่10-วันที่11
ค่ะ ผ่านไปอีก 2 วัน ก็มาถึงครึ่งทางของ ภาระกิจที่ 2 แล้วค่ะ น้ำหนักยังคงที่ค่ะ ไม่ได้ไม่เสีย 64 เท่าเดิมค่ะ ก็ถือว่าโอเคในระดับหนึ่งนะค่ะ
ถึงแม้ว่าช่วงนี้จะทานมากขึ้น แต่อาศัยว่า ทานน้อย อย่าวันนี้ตอนบ่ายค่ออยากทานคุ๊กกี้มากๆๆๆๆ เรยจัดการค่ะ ไปซื้อมา แล้วก็ทานไป 3 ชิ้น แล้วก็เก็บไว้ค่ะ
แต่ช่วงนี้ เริ่มออกกำลังกายค่ะ โยคะค่ะ วันล่ะครึ่งชั่วโมง
ก็ดอเคอยู่ค่ะ ยังไงก็จะขอสู้ต่อไป อยากผอมค่ะ
เพราะอยากสวยนั่นเอง คริๆ
Create Date : 23 กรกฎาคม 2552 |
|
0 comments |
Last Update : 23 กรกฎาคม 2552 21:41:13 น. |
Counter : 288 Pageviews. |
|
|
|