Group Blog
 
 
กรกฏาคม 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
10 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 
Section 1 วันที่5

5 วันเข้าไปแล้ว กับปฏิบัติการแรกในการลดน้ำหนักของเรา ก็เลยเริ่มรู้สึกร้อนๆหนาวๆขึ้นมายังไงก็ไม่รู้ กลัวว่าถึงแล้วที่ต้องชั่งน้ำหนัก มันจะไม่เป็นอย่างที่คิด แต่ก็น่า ใจเย็นๆ (กลัวเองปลอบใจตัวเองซะเสร็จสับ) อย่าช้าเลย มาดูสิ ว่าทานอะไรไปบ้าง

เริ่มต้นกับวันใหม่ๆด้วย
- กาแฟ protect pro slim 1 แก้ว
แล้วมื้อเช้าก็
- ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กน้ำใส
แล้วก็ผ่านมาเป็นมื้อเที่ยงทันที
- ผัดผักคะน้าไก้ราดข้าว
แล้วก็ต่อด้วยมื้อเย็นเลย (ก็เพราะว่าไม่สบายๆนอนทั้งวัน จะเอาเวลาที่ไหนมากินล่ะ คริๆ )
- ผัดผักกระเฉด น้ำพริกนรก ปลาทอด ข้าวสวย
- น้ำเกลือแร่ 1 แก้ว
- โอวัลตินร้อนอีก 1 แก้ว

ก็อย่างที่บอกค่ะ วันนี้ไม่สบาย เลยทำให้กินอะไรได้น้อย งั้นมาให้คะแนนกัยดีกว่าค่ะ

คะแนนสำหรับวันนี้ 3/10 ค่ะ ดีขึ้นหน่อยนึงค่ะ คริๆ


Create Date : 10 กรกฎาคม 2552
Last Update : 11 กรกฎาคม 2552 8:22:18 น. 0 comments
Counter : 296 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

sindesign
Location :
สมุทรปราการ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชีวิตคนหมุนเวียน และเปลี่ยนผัน
มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย
ที่ย้ำเตือนอยู่ในความทรงจำไม่เปลี่ยน
มีบ้างที่เรื่องเหล่าันั้นจะเลือนลาง
มีบ้างที่เรื่องเหล่าันั้นจะจางหาย
แต่ก็คงจะมีบางเรื่องหรือบางสิ่งที่ไม่เคยลืมมัน
ไปจากหัวใจของเราสักที

ไม่เชื่อลองมองดูใจตัวเองนะ
มันจะมีอยู่บางเรื่อง
ที่มันจะติดอยู่ในใจเราตลอดไป


A:hover {BACKGROUND-IMAGE: url(); CURSOR: crosshair; COLOR: Red; BACKGROUND-COLOR: #; TEXT-DECORATION: none} pearleus
Friends' blogs
[Add sindesign's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.