Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
 
9 กุมภาพันธ์ 2554
 
All Blogs
 
ลดอ้วนแบบชิลๆวันที่ 35 -- ล้างพิษ

น้ำหนักเริ่มต้น(6/1/2011)-- 50.6

น้ำหนักวานก่อน(5/2/2011) -- 49.6

-- 6-7 -- ไม่ได้ชั่งค่ะกลัวตกใจ หุหุ

น้ำหนักเช้าวาน(8/2/2011) -- 50.7 *ทะลุเป้าสุดๆ จากขนมดอนหวายวันเสาร์+บุฟเฟ่ไจแอนท์วันอาทิตย์+ไม่ได้ถ่ายมา 2 วัน

น้ำหนักเช้านี้(9/2/2011) -- 50.1 

ลงจากเมื่อวาน - 0.6

ลงจากวันแรก - 0.5



ไม่ได้อัพหลายวันเลยค่ะ วันจันทร์เปิดมางานเข้ามหาศาล กลับมาอัพกับน้ำหนักพุ่งกระฉูดเลยทีเดียว เมนูก็ไม่ได้จด แบบว่าวันเสาร์ที่บ้านชวนกันไปตลาดดอนหวาย ของกินมันละลานตาสุดๆ แน่นอนว่าขนมกระจายค่ะ วันอาทิตย์ก็ไปเลี้ยงสายรหัสที่ไจแอนท์บุฟเฟ่ห์ปิ้งย่าง ช่างเป็นสุดสัปดาห์ของการหลุดแหลกจริงๆ เมื่อวานเลยล้างพิษไปซะ ทานแต่ผักผลไม้ทั้งวันค่ะ มีแอบเหน็บมะม่วงน้ำปลาหวานไปหน่อยนึง พี่ที่ออฟฟิตเค้าทำน้ำปลาหวานมาให้ทานกัน ก็ต้องทานซะหน่อยพอเป็นมารยาท จิ้มๆแต่น้ำพยายามเลี่ยงกุ้งแห้งสุดๆ(ได้ข่าวว่าซัดมะม่วงไปเกือบครึ่งลูก -*-) เมื่อวานก็ยังไม่ได้ถ่ายอีกค่ะ กลุ้มใจจริงๆ อีก 2 วันที่จะเคร่งกับเมนูได้ คืนวันศุกร์ก็ไปบายเนียร์ที่ปราณบุรี 2 วัน 1 คืน ลั่นล้าๆ หลุดกระจายแน่ๆค่ะ หลังจากสัปดาห์นี้แหละไม่มีอะไรให้หลุดมากแล้ว คาดหวังว่าภายในเดือนหน้าจะเห็นหลัก 48 ต้นๆ 47 ปลายๆ ก็ดีใจละค่ะ เป้าหมายที่ตั้งใจคือคงที่ที่ 47 +,- 0.5 โลค่ะ





Free TextEditor


Create Date : 09 กุมภาพันธ์ 2554
Last Update : 9 กุมภาพันธ์ 2554 10:54:39 น. 6 comments
Counter : 378 Pageviews.

 
เจิมน้องพีช


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:25:43 น.  

 
ตลาดดอนหวายถือเป็นสถานที่อันตรายสำหรับคนลดน้ำหนักเลยนะ ตอนปีใหม่พี่ไปมาน้ำหนักขึ้นเกอบ 2 โลแน่ะ อะไรๆ ก็น่ากินไปซะหมดเลย......


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:26:50 น.  

 
ขอบคุณมากคะที่แวะไปส่งใจให้
ทรายก็แวะมาส่งใจให้เช่นกันนะคะ สู้ๆๆ ค่ะ


โดย: tatana วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:26:22 น.  

 
ส่งกำลังใจค่ะ


โดย: ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:27:14 น.  

 
เวลาหลุดๆ เน้นโปรตีนเลี่ยงแป้งจะดีมากเลยจ่ะ


โดย: bobolink (potjanee ) วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:43:40 น.  

 
สู้ๆ นะคะ เอาใจช่วย


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:14:42:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add พิซซ่าน่าหม่ำอั้มๆๆอาหย่อยจัง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.