เข้าคอร์สลดน้ำหนัก วันที่ 6
มาอัพเดทอาหารการกินอย่างเดียวค่ะ
ไม่รู้จะพูดอะไรเลยอ่ะ นึกไม่ออก
อิอิ คนพูดมากอยู่ดีๆก็นึกไรไม่ออกได้เหมือนกันนะตะเอง
วันนี้กินอะไรมั่ง
แต่น แต๊นนนน
เช้า - ไม่ได้กิน
กลางวัน - Oishii Buffet (แพ้อาหารทะเล ไม่ได้กิน ที่เหลือคิดเอาเอง แต่กินไม่เยอะนะ)
บ่าย - ขนมเบื้อง
เย็น - ข้าวครึ่งทัพพี + ปลาอินทรีย์ทอดกระเทียม 1 ซีก + เจเล่ไลต์
แคลอรี่เท่าไหน่เนี่ย ขี้เกียจนับอ่ะ คิดว่าไม่เยอะนะ
วันนี้ลาล่ะก๊าาา
| Create Date : 30 มกราคม 2553 |
| Last Update : 30 มกราคม 2553 22:28:51 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 229 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
