รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ **กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผม ทาง e-wallet ครับ** **ผมขอสงวนสิทธิการเป็นเจ้าบ้านของ blog ลบข้อเขียนใดๆ ก็ได้ใน blog นี้ตามที่ผมเห็นสมควร**
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
24 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 

ดูจิตด้วยใจที่เป็นกลาง ทำไมทำไม่ได้สักที - มุมมือใหม่

บทความนี้ นำประสบการณ์ส่วนตัวมาบอกเล่าให้แก่ท่านที่สงสัยว่า ทำใมเขาจึงดูจิตด้วยใจที่เป็นกลางแล้ว ทำไม่ได้สักที จะให้ปฏิบัติอย่างไร จึงจะเป็นกลางได้

ย้ำว่า นี่คือประสบการณ์ส่วนตัวที่นำมาเล่าสู่กันฟัง ไม่ได้มีเจตนา
จะดีสเครดิตคำสอนของท่านใดหรือพระอาจารย์รูปใด
และผมก็ไม่ได้เป็นกลุ่ม antiวิมุตติnet แต่อย่างใด

--------------------------
เมื่อท่านเป็นมือใหม่ที่เพิ่งเข้าสู่การปฏิบัติ กำลังสัมมาสติสัมมาสมาธิของท่านย่อมไม่มีกำลังพอที่จะต่อสู้กับจิตปรุงแต่งที่เกิดขึ้นจากอวิชชาได้เลย นี่ผมหมายถึงผู้ที่ปฏิบัติถูกทางตามสติปัฏฐานด้วยนะครับ ไม่ต้องพูดถึงผู้ปฏิบัติแนวทางฤาษี ที่ไม่มีทางเข้าสู่ทางแห่งมรรคได้เลย

เมื่อกำลังสัมมาสติ สัมมาสมาธิ อ่อนแอ เมื่อมีการกระทบสัมผัสใด ๆ ผ่านเข้ามาในจิตใจ จิตย่อมไหวก่อนเป็นการปรุงแต่งขั้นแรก แล้วด้วยอวิชชาที่ยังมีพลังแข็งแกร่ง ก็จะปรุงจิตให้ไหวอีกครั้งเป็น after shock จากการไหวครั้งแรกเสมอ ซึ่ง after shock นี่ก็คือ ความยินดี ยินร้าย ในการกระทบสัมผัสที่เกิดขึ้นนั้น ๆ ซึ่งทำให้นักปฏิบัติไม่สามารถดูจิตให้เป็นกลางได้เลย นี่คือธรรมชาติของจิตใจท่าน เป็นกันทุกคน ไม่มีทางที่จะไม่เป็นอย่างนี้ได้

แล้วอาการที่ดูจิตด้วยความเป็นกลางจะเกิดได้อย่างไร
อาการใจที่เป็นกลางนั้น จะเกิดต่อเมื่อ ท่านมีกำลังสัมมาสติ สัมมาสมมาธิที่แก่กล้ามาก แถมด้วยท่านยังต้องได้ อาสวขยญาณ ด้วย
อาสวขยญาณ นี้จะเป็นตัวตัด ตัวทำลายกิเลสในจิตใจ เมื่อ อาสวขยญาณเกิดขึ้นในจิตใจท่านแล้ว นั่นแหละ ท่านจึงจะดูจิตด้วยความเป็นกลางได้เอง และเป็นไปอย่างอัตโนมัต ที่อาสวขยญาณ จะทำงานของมันเองอย่างรวดเร็ว ดัง circuit breaker ที่ตัดไฟฟ้าลัดวงจรก่อนที่ไฟจะไหม้บ้าน

เมื่อท่านอ่านถึงตรงนี้ ท่านอาจคิดว่า ทำไมมันยากจัง
ผมก็ขอบอกท่านว่า ยากครับ การฝึกจิตเป็นงานที่ฝึกแล้ว
ให้ได้ผลแล้วสิ่งที่ยากมาก แต่วิธีฝึกนั้นง่าย

ผมขอแนะนำอย่างนี้ เพื่อให้ท่านมีกำลังใจในการปฏิบัติต่อไป

ขอให้ท่านรู้ว่า ตอนนี้ท่านเป็นมือใหม่ ท่านดูจิตอย่างไร ก็ไม่มีทางเป็นกลาง แต่ว่า ขอให้ความไม่เป็นกลางของจิตนั้นมัน มันกลับมาสู่ความเป็นปรกติของจิตได้เร็ว ๆ ก็แล้วกัน
ซึ่งก็คือ การหมั่นเพียรฝึกฝน สัมมาสติ สัมมาสมาธิ อย่างถูกต้องนั้นเองครับ

ยิ่งท่านฝึกอย่างถูกต้องอยู่เสมอ กำลังแห่ง สัมมาสติสัมมาสมาธิ ก็ยิ่งตั้งมั่น แล้ว ผลก็คือ จิตใจที่ไม่เป็นกลาง ของท่านจะกลับคืนสู่สภาวะแห่งความเป็นกลางได้เร็วขึ้นเรื่อย ๆ เอง

แนะนำอ่านเพิ่ม
//www.bloggang.com/viewdiary.php?id=namasikarn&month=01-2010&date=18&group=5&gblog=67

*****************
ความเข้าใจในการปฏิบัติธรรม เป็นสิ่งจำเป็น เพราะความเข้าใจ นอกจากจะทำให้นักปฏิบัติ ปฏิบัติได้ถูกต้องแล้ว ยังไม่เป็นการบ่อนทำลายความตั้งใจในการปฏิบัติอีกด้วย




 

Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2553
1 comments
Last Update : 29 มกราคม 2555 18:12:49 น.
Counter : 1435 Pageviews.

 

ผมจำเป็นต้องปิดการเขียนของท่านผู้อ่าน เนื่องจากกฏหมายอินเตอร์เนท
ที่อาจมีสิ่งผิดกฏหมายใส่เข้ามาใน blog

ท่านที่จะสนทนา หรือ ถามคำถาม ขอให้ส่ง email ถึงผมได้ที่
asknamasikarn@gmail.com

หรือสำหรับสมาชิก pantip จะส่งมาทางหลังไมค์ก็ได้เช่นกัน

 

โดย: นมสิการ 29 มกราคม 2555 18:18:27 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


นมสิการ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 142 คน [?]




หลักปฏิบัติ ...รู้สึกตัว ผ่อนคลาย เฉย ๆ สบาย ๆ

มากกว่า 20 ปีที่ไปหลงทำสมถภาวนาแบบสมาธิแบบฤาษีโดยที่ไม่รู้จักกับคำว่า อะไรคือสัมมาสติ สัมมาสมาธิ ผลที่ได้คือความสงบขณะกำลังนั่งสมาธิจนตัวนิ่งแข็งเป็นก้อนหิน แต่ผลข้างเคียงตามมาก็คือการเป็นคนเจ้าโทสะอย่างรุนแรงขณะเวลาไม่ได้นั่งสมาธิ และ ที่อยู่ในชีวิตประจำวัน....

จนได้พบกัลยณมิตรแดนไกล ที่ได้ชักนำให้มารู้จักวิธีปฏิบัติแบบหลวงพ่อเทียน จนได้พบกับพระอาจารย์ในสายหลวงพ่อเทียน ที่ผมได้เรียนการปฏิบัติจากท่าน จนเข้าใจว่า สัมมาสติ สัมมาสมาธิ คืออะไร แล้วลงมือฝึกฝน การปฏิบัติก็รุดหน้าและได้ลิ้มรสสิ่งบริสุทธิในจิตใจอันเป็นผลจากการปฏิบัติด้วยเวลาเพียง 5 ปี

ธรรมปฏิบัติจากฆราวาสเขียนเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ยากในสังคมไทย ผมรู้ได้จากที่เขียนใน blog ผมได้พบกับการก่อกวนใน blog การเขียนเหน็บแนม กระแหนะกระแหน ตำหนิการการปฏิบัติที่ผมเขียนใน blog ว่าผิดทาง เขียนแบบคาดเดาเอา ไม่รู้จริง ให้ผมหยุดเขียนแนวนี้ได้แล้ว และไปโมทนาสาธุแนะนำการปฏิบัติสมาธิแบบฤาษีให้กับผมอีกว่านี่คือทางที่ถูกต้อง ...

บทความใน blog จึงเกิดขึ้นมา เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ในการภาวนา
แก่ผู้อื่นที่กำลังเดินทางในสายแห่งอริยมรรคนี้

เมื่อท่านได้เข้ามาอ่านข้อเขียนใน blog กรุณาอย่าได้เชื่อผมจนกว่า ท่านได้ทดลองปฏิบัติแล้วและพิสูจน์ด้วยตัวท่านเอง

**กรุณา .อย่า.ได้บริจาคเงินให้ blog ผมทาง e-wallet ครับ **

******
บทความต่าง ๆ ใน blog นี้
ขอสงวนสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
ห้ามนำไปดัดแปลง ลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต

****
New Comments
Friends' blogs
[Add นมสิการ's blog to your web]
Links
 
MY VIP Friend


 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.