การรักษารอยแดงจากสิวด้วยการพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยหรือผัก ผลไม้ที่สามารถหาได้ง่ายๆตามท้องถิ่นทั่วไปนั้น อาจจะดูเป็นวิธีที่สามารถจัดการกับรอยแดงจากสิวให้หายได้เป็นอย่างดีก็จริง แต่นอกจากการนำเอาสมุนไพรไทยหรือผักผลไม้เหล่านี้มาใช้ในการพอกหน้าจัดการรอยแดงจากสิวเพื่อเผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่มและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีแล้ว การกินผัก ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารต่างๆเข้าไปในร่างกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอหรืออย่างน้อย 1 มื้ออาหารต่อวันนั้นก็ยังถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการลดเลือนรอยแดงจากสิวและปัญหาผิวหมองคล้ำได้เป็นอย่างดีด้วย
โดยเฉพาะผัก ผลไม้ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการบำรุงผิวที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินและสารอาหารต่างๆมากมายเพื่อผิวยิ่งถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวและมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวจากรอยแดงจากสิวให้หายได้อย่างง่ายดายพร้อมเผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่มและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาตินั่นเอง
โดยผัก ผลไม้ที่นิยมนำมาใช้ในการบำรุงผิวหน้าเพื่อจัดการรอยแดงจากสิวและปัญหาผิวนั้นก็มักจะเป็นผลไม้ที่สามารถหาได้ตามท้องถิ่นทั่วไปที่ใครหลายๆคนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ดังนี้
1.ผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซี อย่าง ส้ม, สับปะรด นั้น ถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการลดเลือนรอยแดงจากสิวได้เป็นอย่างดีแล้ว ผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซียังมีส่วนช่วยในการปรับสภาพผิวให้เปล่งปลั่งกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีด้วย
2.ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผลไม้ในตระกูลเบอร์รี่ที่มีสรรพคุณเพื่อผิวโดยเฉพาะ อย่าง สตอเบอรี่, บลูเบอร์รี่, ราสเบอรี่และองุ่นนั้น ถือเป็นผลไม้เพื่อผิวที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวและบำรุงผิวให้เรียบเนียนกระจ่างใสและลดเลือนรอยแดงจากสิวให้หายได้เป็นอย่างดีแล้ว ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ยังเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่คล้ำเสียให้หลุดลอกออกพร้อมกับเผยผิวใหม่ที่เปล่งปลั่งกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาตินั่นเอง
3.มะพร้าว ผลไม้เพื่อผิวที่คนรักสุขภาพมักจะรู้จักและคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีเพราะมะพร้าวถือเป็นผลไม้เพื่อผิวที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้เรียบเนียนและกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีแล้ว มะพร้าวยังถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการลดเลือนรอยแดงจากสิวและปัญหาผิวหมองคล้ำได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
ดังนั้น การกินผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆเพื่อผิวเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอถือเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่คนเป็นปัญหารอยแดงจากสิวและปัญหาผิวต่างๆไม่ควรที่จะมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการกินผักผลไม้ที่อัดแน่นไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆเพื่อผิวเข้าไปในร่างกายอย่างสม่ำเสมอนั้น จะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวที่เสื่อมโทรมให้กลับมามีสุขภาพผิวที่ดีและยังเป็นตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการลดเลือนรอยแดงจากสิวและรอยสิวที่มักจะเกิดหลังจากสิวหายได้เป็นอย่างดีด้วย
อ่านเพิ่มเติมที่นี้
| Create Date : 22 ตุลาคม 2567 |
| Last Update : 22 ตุลาคม 2567 14:34:57 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 285 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
 |
|
