...ความพยายามเฮือกสุดท้ายในการลดน้ำหนัก (อีกครั้ง)...
Group Blog
หมีสีน้ำเงิน
และแล้วก็ไปมาจนได้...อัมพวา
Lose weight control
โฮะ...โฮะ...ลดน้ำหนัก (อีกแล้ว)
Diet Club
<<
กันยายน 2551
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
12 กันยายน 2551
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 7 วันที่ 5 (12 ก.ย.51)
All Blogs
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 10 วันที่ 2 (30 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 9 วันที่ 4 (25 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 9 วันที่ 3 (24 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 9 วันที่ 2 (23 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 8 วันที่ 6-7 (20-21 ก.ย.51) และสัปดาห์ที่ 9 วันที่ 1 (22 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 8 วันที่ 4 และ 5 (18-19 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 8 วันที่ 3 (17 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 8 วันที่ 2 (16 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 7 วันที่ 6-7 (13-14 ก.ย.51) และสัปดาห์ที่ 8 วันที่ 1 (15 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 7 วันที่ 5 (12 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 6-7 (6-7 ก.ย.51), สัปดาห์ที่ 7 วันที่ 1-4 (8-11 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 5 (5 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 4 (4 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 3 (3 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 2 (2 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 5 วันที่ 6, 7 (30-31 ส.ค.51) และสัปดาห์ที่ 6 วันที่ 1 (1 ก.ย.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 5 วันที่ 5 (29 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 5 วันที่ 4 (28 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 5 วันที่ 3 (27 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 5 วันที่ 2 (26 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 5 วันที่ 1 (25 ส.ค.51) และสัปดาห์ที่ 4 วันที่ 6-7 (23-24 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 5 (22 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 4 (21 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 4 วันที่ 3 (20 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 6-7 (16-17 ส.ค.51) และสัปดาห์ที่ 4 วันที่ 1-2 (18-19 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 5 (15 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 2 - 4 (12-14 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 6 และ 7(9 และ 10 ส.ค.51) และ สัปดาห์ที่ 3 วันที่ 1 (11 ส.ค.)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 5 (8 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 4 (7 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 3 (6 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 2 (5 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 2 วันที่ 1 (4 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 6 และวันที่ 7 (2-3 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 5 (1 ส.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 4 (31 ก.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 3 (30 ก.ค.51)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 2 (29 ก.ค.51)
Fit & Firm For Live สัปดาห์ที่ 1 วันที่ 1
วันที่ 31 ของการลดน้ำหนัก (24 ก.ค.51)
วันที่ 30 ของการลดน้ำหนัก (23 ก.ค.51)
วันที่ 29 ของการลดน้ำหนัก (22 ก.ค.51)
วันที่ 25,26,27 และ 28 ของการลดน้ำหนัก (18-21 ก.ค.51)
วันที่ 23 และ 24 ของการลดน้ำหนัก (16-17 ก.ค.51)
วันที่ 22 ของการลดน้ำหนัก (15 ก.ค.51)
วันที่ 21 ของการลดน้ำหนัก (14 ก.ค.51)
วันที่ 18, 19, 20 ของการลดน้ำหนัก (11-13 ก.ค.51)
วันที่ 17 ของการลดน้ำหนัก (10 ก.ค.51)
วันที่ 16 ของการลดน้ำหนัก (9 ก.ค.51)
วันที่ 15 ของการลดน้ำหนัก (8 ก.ค.51)
วันที่ 14 ของการลดน้ำหนัก (7 ก.ค.51)
วันที่ 11,12,13 ของการลดน้ำหนัก (4-6 ก.ค.51)
วันที่ 10 ของการลดน้ำหนัก (3 ก.ค.51)
วันที่ 8 ของการลดน้ำหนัก (
วันที่ 3 และ 4 ของการลดน้ำหนัก (26 - 27 มิ.ย.51)
ลดน้ำหนักวันที่ 2 (25 มิ.ย. 51)
วันแรกของการลดน้ำหนัก (ครั้งที่เท่าไหร่นับไม่ถ้วน)
Fit & Firm For Life สัปดาห์ที่ 7 วันที่ 5 (12 ก.ย.51)
.......วันนี้เริ่มทำใจเรื่องเจ้าปุยได้บ้างแล้วค่ะ แต่พยายามไม่ดูรูป ไม่ดูคลิป ไม่นึกถึง เพราะถ้าทำอย่างงั้นจะต้องร้องไห้ทุกทีสิน่า.....ต่อไปนี้จะไม่ได้วิ่งเล่นออกกำลังกายกับมันอีกแล้ว ลาก่อน "ปุย" ลูกแม่
เมนูอาหารประจำวันนี้
เช้า
- - ข้าว 1.5 ทัพพี (120) + แกงผักบุ้งนิดหน่อย (80)
กลางวัน
- - ข้าว 1.5 ทัพพี (120) + ผัดกะเพราหอยนิดหน่อย (120)
บ่าย
- - ยาคูลล์ 1 ขวด (90)
เย็น
- - เพื่อนชวนไปกินเลี้ยงงานวันเกิดค่ะ (จะพยายามกินให้น้อยที่สุด)
.............รวมแคลอรี่ที่รับเข้าไป 530 kcal.(ไม่รวมมื้อเย็น) ..
ออกกำลังกาย
- - ไม่ได้ออกค่ะ
ประเมินผล
- -
ความรู้สึก
- -
..................................................................................
เอารูปเจ้าปุยมาฝากค่ะ
Create Date : 12 กันยายน 2551
Last Update : 12 กันยายน 2551 12:57:53 น.
14 comments
Counter : 348 Pageviews.
Share
Tweet
น้องปุยไปสบายแล้ว พี่น้ำเก็บความทรงจำดีๆไว้นะค่ะ น้องปุยโชคดีมากที่ได้อยู่กับพี่น้ำนะค่ะ แล้วก้อยจะรอดูน้องตัวใหม่นะค่ะ
โดย:
แม่น้องโกโก้
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:13:04:59 น.
น้องปุยน่ารักนะค่ะ แต่เค้าไปดีแล้ว อย่าคิดมากนะค่ะ
โดย:
แตงกวามาแล้วจ้า
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:14:06:28 น.
โดย:
Cype
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:14:08:44 น.
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
กุ้งนึ่งมะนาว
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:15:04:55 น.
เข้าใจความรู้สึกที่ต้องสูญเสียสิ่งที่เรารักนะค่ะ เราเองก็เคยเสียลูกแมวที่เรารักมากไปเหมือนกัน ทำใจอยู่นาน ทุกวันนี้ก็ยังร้องไห้อยู่เวลาที่คิดถึงเค้า แต่เราจะคิดเสมอว่าเป็นโชคดีของเค้าที่ไม่ต้องอยู่บนโลกที่โหดร้ายนานไปกว่านี่ เราซะอีกทำกรรมมามากกว่าเค้า เลยต้องอยู่ชดใช้กรรมต่อไป
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
แม่แมวลูกสาม
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:15:12:37 น.
เป็นกำลังให้ค่ะ
เจ้าปุยไปดีแล้วนะคะ
โดย:
NaUgHtYkA
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:15:13:48 น.
น้องปุยน่ารักค่ะ ตาเขาแป๋วมากเลยนะนั่น
เลี้ยงวันเกิดยังไงก็อย่าตบะแตกนะคะ ถ้ากินก็ต้องกินที่อร่อยจริงๆ ถ้าไม่อร่อยก็เสียดายที่อุตส่าห์ลดน้ำหนักที่ผ่านมา คิดไว้ว่าไม่อร่อยจริงชั้นไม่กินให้เสียปากหรอก เช้อ....
สู้ๆ ค่ะ
โดย:
little_zake
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:16:07:31 น.
ตอนนี้ปุยคงรอเกิดใหม่แล้วละค่ะ อย่าเศร้ามากนะคะ ถ้าปุยรู้จะไม่สบายใจไปด้วยนะคะ
เป็นกำลังใจเรื่องการลดน้ำหนักด้วยนะคะ สู้ ๆ ค่ะ
โดย:
แค่คนหนึ่งคน
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:20:19:30 น.
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ หลีก็เคยเลี้ยงหมาตัวนึงค่ะ ชื่อ เส็กแห้ง ... เค้าตายเพราะโดนหมาข้างทางรุมกัด
จนถึงวันนี้ทุกคนในบ้านไม่กล้าเลี้ยงสัตว์เลยค่ะ เพราะรู้สึกว่าที่เล็กแห้งตาย เป็นเพราะเราดูแลมันไม่ดี ไม่ระวัง เปิดประตูบ้านทิ้งไว้ ทำให้เค้าออกไปข้างนอก
บางทีก็รู้สึกว่า เจ้าเล็กแห้ง เค้าจะรู้สึกโกรธพวกเรารึเปล่า ที่ดูแลเค้าไม่ดี และทำให้เค้าต้องตาย แต่สำหรับเจ้าปุย หลีเชื่อว่า เค้าจากไปอย่างมีความสุขแน่นอนค่ะ เพราะช่วงเวลาที่เค้ามีชีวิตอยู่ เค้าได้อยู่กับเจ้าของที่รักเค้ามากๆ
สู้ๆนะคะ
โดย:
LiLeE DiArY
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:20:47:33 น.
น้องปุยเค้าไปสบายแล้วเน๊อะพี่น้ำ ให้เวลาสักพัก แล้วเราจะเก็บเค้าไว้ในความทรงจำที่ดีที่ประทับอยู่ในใจเราตลอดไปค่ะ สู้ๆค่ะพี่
โดย:
NIPSCH
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:22:04:22 น.
สู้ๆครับผม เอาใจช่วย
แต่ทานมากกว่านี้หน่อยก็ได้นะครับผม เดี๋ยวจะไม่สบายไป ตอนลดค่อยๆลดแล้วน้ำหนักใหม่จะยั่งยืน
โดย:
digimontamer
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:22:34:25 น.
น้องปุยเขาไปสบายแล้วค่ะ อย่าคิดมาก
สู้ ๆ นะคะ
โดย:
beautystone
วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:23:17:01 น.
สู้ๆนะคะ
โดย:
Cype
วันที่: 15 กันยายน 2551 เวลา:1:17:50 น.
ขอบคุณทุกคนนะคะ จะสู้ต่อไป ไม่ท้อถอยค่ะ..
โดย:
หมีสีน้ำเงิน
วันที่: 15 กันยายน 2551 เวลา:9:05:43 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
aoimom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
ลดความอ้วนมันอยู่นั่นแหละ ลดมั่ง ไม่ลดมั่ง ตลอดชีพ
Friends' blogs
หมีสีน้ำเงิน
fontor
fan7
เอาชื่อไหนก็ซ้ำไปหมด
กุ้งนึ่งมะนาว
ยายหนูAK
เพื่อนค่ะ
แตงกวามาแล้วจ้า
Happy KaNi
digimontamer
beautystone
cake&coffee
tanamura
NIPSCH
petite lilliput
แม่น้องโกโก้
inchaieur
น้องฝอยทอง
ปลาทองพุงย้อย
jorjaejaa
ultra_aih
ZaaR101
Elizabethan
dika
NOKKIE-CM
wayoflife
ยูเรนัสคิต
PaDoi
Bauke
pekei
Webmaster - BlogGang
[Add aoimom's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.