5 เหตุผลของการให้อภัย ☺☼

1. ไม่คิดก็ไม่เจ็บ

คงทำใจได้ยากหากมีใครสักคนมาทำให้คุณเจ็บ
แต่เชื่อเถอะว่าทางเดียวที่จะรักษาความเจ็บปวดเหล่านั้นได้
ก็คือ การให้อภัย เพราะความโกรธหรือความแค้นที่เกิดขึ้น
จะทำให้คุณเอาแต่คิดวนเวียนถึงคนที่ทำให้คุณเจ็บซ้ำแล้วซ้ำอีก
ซึ่งความคิดแบบนี้มันก็เหมือนกับการตอกย้ำความช้ำให้เจ็บมากยิ่งขึ้น
โดยที่อีกฝ่ายไม่รู้เรื่องหรือมีส่วนได้ส่วนเสียอะไรกับคุณเลย
และไม่ได้ทำให้เขาสำนึกผิดเลยสักนิด รู้แบบนี้แล้วจะหาเรื่องให้ตัวเองเจ็บอีกทำไม
ปล่อยทุกอย่างทิ้งไปแล้วเริ่มต้นใหม่ดีกว่านะ



2. อย่าปล่อยให้เขามีอิทธิพลกับชีวิตคุณ

ความโกรธหรือความแค้นไม่เพียงจะทำร้ายคุณเท่านั้น
ยังเป็นการปล่อยให้อีกฝ่ายเข้ามามีอิทธิพลกับคุณด้วย
เพราะเขาจะเป็นเหมือนเงาตามตัวคุณไปไม่มีวันสิ้นสุด
หากปล่อยให้เป็นแบบนี้ไปเรื่อยๆ
จิตใจของคุณก็ยิ่งอ่อนไหว และเปราะบางมากขึ้น
สุดท้ายแล้วบาดแผลนั้นก็จะคงอยู่ไปตลอดชีวิต
ซึ่งหากคุณคิดจะทำใจจริงๆ ก็ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองเจ็บอยู่แบบนี้
ฉะนั้น ก็ให้อภัยเขาซะ ทุกอย่างก็จะจบ



3. กำจัดความคิดแย่ๆ ออกไปซะ

อย่างที่รู้ๆกันว่า ความคิดนั้นมีผลต่อจิตใจและร่างกายของคุณ
ยิ่งคุณคิดในแง่ลบมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งส่งผลร้ายต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายของคุณมากเท่านั้น
เพราะความคิดในเชิงลบนอกจากจะทำให้คุณรู้สึกเครียด หรือเกิดความกังวลใจแล้ว
ยังทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ หดหู่อีกด้วย บางคนอาจถึงขึ้นเป็นโรคซึมเศร้าไปเลยก็มี
หากคุณพอใจจะเป็นแบบนั้นก็ไม่มีใครว่า แต่มันคุ้มแล้วหรือ
ที่จะปล่อยให้คนๆเดียวทำร้ายชีวิตของคุณทั้งชีวิต



4. คนเราผิดพลาดกันได้

คนเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ฉะนั้น ทุกคนจึงมีข้อดีและข้อด้อยของตัวเอง
หากเขาทำให้คุณเจ็บปวด ก็ไม่ได้หมายความว่าเขาทำผิดสักหน่อย
เพียงแค่เขาทำไปตามความคิดเขา ซึ่งความคิดนั้นไปขัดแย้งกับความคิดของคุณเท่านั้นเอง
ดังนั้น จงเก็บความผิดพลาดนั้นมาเป็นบทเรียนให้กับคุณ เก็บสิ่งดีๆ เอาไว้
ส่วนเรื่องร้ายๆ ก็จำไว้เป็นบทเรียนจะได้ไม่ทำให้คนอื่นเจ็บ และตัวเองเจ็บเป็นครั้งที่สอง



5. การให้อภัยคือความสุข

บางคนอาจจะยังไม่เข้าใจว่าทำไมต้องให้อภัย ทั้งๆที่เขาทำให้เราเจ็บ
เขาสมควรได้รับการลงโทษหรือเจ็บปวดบ้างสิ ถึงจะสาสมกับสิ่งที่เขาทำ
จริงๆ แล้วคุณไม่ต้องไปก้าวก่ายชีวิตของเขาหรอก ในเมื่อเขาเลือกที่จะทำแล้ว
ก็ไม่สามารถจะย้อนเวลากลับไปแก้ไขได้ สิ่งเดียวที่คุณทำได้ตอนนี้ก็คือ การให้อภัยเขา
แล้วกลับมาดูแลตัวเองเพื่อก้าวต่อไป หากคุณให้อภัยได้แล้ว คุณก็จะพบกับความสุขที่แท้จริง ♥



postjung.com โพสต์โดย ผมชื่อโฟกัส, variety.teenee.com

Create Date : 01 กันยายน 2556		0 comments
Last Update : 1 กันยายน 2556 13:06:00 น.
Counter : 1822 Pageviews.
Share Tweet