Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
18 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
ขอไดเอทอีกครั้งก่อนตรวจสุขภาพในวันที่ 2 ก.ค. (วันที่ 7)

วันที่ 7 (18/6/2553)

ผลของการกินโปรล้วนเมื่อวาน น้ำหนักลง 8 ขีดเลยค่ะ ^_^ โปรตีนนี่มันดีจริง ๆ เลยนะคะ อาทิตย์หนึ่งทำวันหนึ่ง มันทำให้ร่างกายได้พักด้วยค่ะ ท้องจะเบา ๆ แต่หญิงกัลทำมะได้ค่ะ แค่วันเดียวก็จะแย่แล้ว ขอแค่อาทิตย์ละวันก็แล้วกันนะคะ

น้ำหนัก :
วันที่ 1 (12/6/53) = 47.8
วันที่ 2 (13/6/53) = 47.4 (ลดลง 4 ขีด)
วันที่ 3 (14/6/53) = 47.8 (ขึ้น 4 ขีด)
วันที่ 4 (15/6/53) = 47.8 (เท่าเดิม)
วันที่ 5 (16/6/53) = 47.6 (ลดลง 2 ขีด)
วันที่ 6 (17/6/53) = 47.6 (เท่าเดิม)
วันที่ 7 (18/6/53) = 46.8 (ลดลง 8 ขีด)


เมนูอาหาร:
08.20 น.
กล้วยหอม 1 ลูก

08.50 น.
ข้าวต้มทะเล 1 ถ้วยเล็ก

11.00 น.
กาแฟโพรเทคโพรสลิมใส่ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนชา

12.00 น.
เกาเหลาเย็นตาโฟ
ข้าวเหนียวหน้าปลาย่าง/หน้ากุ้ง 5 บาท
แคปหมูจิ้มน้ำพริกหนุ่ม 2 คำ

13.00 น.
นมสดปั่นของ Amazon (กินถึงเย็นเลยอ่ะแก้วมันใหญ่)



เดี๋ยวเย็นนี้หญิงกัลจะกลับบ้านที่รังสิตค่ะ คงมะได้มาอัพเมนูต่อ ไว้วันจันทร์เจอกันนะคะ ^_^


Create Date : 18 มิถุนายน 2553
Last Update : 18 มิถุนายน 2553 16:31:58 น. 5 comments
Counter : 319 Pageviews.

 
ขอบใจเพื่อนเลิฟ ซึ้งน้ำใจมากๆค่ะ
มันมาเป็นช่วงๆอ่ะหญิงกัล พอไ้ด้ระบายก็ดีขึ้นอ่ะนะ
แบบว่า เมื่อวานน้องโต๋ไปโรงบาล มันไม่ยอมนอนเลย
เดินสำรวจตลอดเวลา แต่ก็น่ารักอ่ะนะ
พอกลับบ้านมาไออุ่นก็พูดไม่หยุด อากาศมันร้อน แล้วมันก็เหนื่อยๆ
พอคุณแฟนโทรมา แค่เขาถามว่า ตามเหนื่อยมั้ย
แค่นั้นแหล่ะเืพื่อนเอ๋ย ไม่รู้น้ำหูน้ำตามันมาจากไหนอ่ะ
เอกก็ดีนะ ฟังแล้วก็ให้กำลังใจ

ตอนนี้ไม่เป็นไรแล้วอ่ะจ๊ะ ขอบใจเพื่อนมากมายเลยนะที่เป็นห่วง

วันหยุดนี้พักผ่อนให้สบาย แต่เอ๊ะ .. รึว่า หญิงกัลจะกลายร่างเป็นนางแจ๋วอีกแร้วละเนี่ย 555

แล้วเจอกันวันจันทร์เนอะ ^^ รักนะ จุฟๆๆ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 18 มิถุนายน 2553 เวลา:17:25:25 น.  

 
ถึงวันที่ 21 จ๊ะหญิงกัล

ไม่ทันก็ไม่เป็นไร เพราะก็ไม่ได้หวังอะไร

แค่ร่วมเล่นกับเค้าสนุก ๆ น่ะ

แบบว่าว่างจัด 555555

....ตอนนี้หญิงกัลกินโปรทักวันพฤหัสด้วยหรอ

สงสัยเค้าต้องทำบ้างแล้วหละ 53 แว้วววว เหอ เหอ


โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 18 มิถุนายน 2553 เวลา:18:04:47 น.  

 



แวะมาทักทาย ก่อนวันหยุด ไปเที่ยวไหนเอ่ย



โดย: หน่อยอิง วันที่: 18 มิถุนายน 2553 เวลา:19:30:18 น.  

 
หญิงกัล โปรล้วนเนี่ย กิน 1 วัน ลดลงขนาดนั้นเลยหรอ...

ว่าแต่นมปั่นที่ อเมซอน อร่อยจิงป่ะ เด๋วยังงัยพรุ่งนี้ไปซื้อมากินมั่งดีก่า...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 18 มิถุนายน 2553 เวลา:19:47:58 น.  

 
แม่ตามก็ถ้าไม่ติดอะไรก็จะโปรล้วน 1 วันต่อสัปดาห์อ่ะ
ดีจริงๆโปรล้วน แต่ทุกวันไม่ไหวเนอะ อิอิ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 21 มิถุนายน 2553 เวลา:18:39:47 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kookkaijung
Location :
ปราจีนบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




<
Friends' blogs
[Add kookkaijung's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.