วันที่ห้า (7 ก.ค. 53) วันนี้งดกล้วยมื้อเช้าค่ะเนื่องจาก......
งดกล้วยมื้อเช้าค่ะวันนี้เนื่องจาก......เมื่อวานลืมซื้อ 555 ลืมไปค่ะว่ากล้วยหมดแล้ว ไม่ได้ออกไปตลาดด้วย วันนี้ซื้อมาแล้วค่ะ แต่พรุ่งนี้ก็ของดอีกวันหนึ่งเพราะเป็นวันโปรล้วนประจำสัปดาห์ของหญิงกัลค่า ^^
เมนูวันนี้ค่ะ ^_^
เช้า :
นมรสกาแฟ 1 ขวด
สาย : -
เที่ยง :
ข้าว 1 ทัพพี
ทอดมัน 2 ชิ้น
น้ำพริกลงเรือ+ผักสด
ต้มจืดลูกรอกใส่เต้าหู้หมูสับ 1 ถ้วยเล็ก
ขนมลอดช่องเผือกน้ำกะทิ 1 ถ้วย
บ่าย :
กาแฟ/เค้กกล้วยหอม 1 ชิ้น (ขนมเบครที่อบรม)
ก่อนมื้อเย็น :
ไส้กรอกข้าว 1 อัน
ไอติมท็อปเท็นของวอลล์ 1 แท่ง (ที่ 7-11 2 แท่ง 20 ค๊า)
เย็น :
กระเพาะปลาไม่กินเส้นหมี่ 1 ชาม
กิจกรรม :
เต้นฮูล่าฮูป
คุยก่อนจาก....
วันนี้มีอบรมทั้งวันเลยค่ะ มีเลี้ยงข้าวด้วย แถมมีขนมหวานให้อีก แหะๆๆ วันนี้ไม่มีกล้วยหอมกินตอนเช้า แถมทั้งวันยังมีหลุดกินขนมหวาน ส่วนตอนเย็นก็มีไอติมอีก แต่ไม่เป็นไรค่ะ พรุ่งนี้วันโปรล้วนประจำสัปดาห์ต้องเคร่งซะหน่อยแล้ว วันศุกร์จะได้ชั่งน้ำหนักแบบสบายใจ ฮ่า ฮ่า ฮ่า
สาวกลิงจ๋อสู้ ๆ ค่า ^^
| Create Date : 07 กรกฎาคม 2553 |
| Last Update : 7 กรกฎาคม 2553 19:19:56 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 258 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
