วันที่ 42 --> ลดน้ำหนักฮาเฮ วันที่ 20 26 พฤศจิกายน 2551                   เหอๆ เมื่อวานมณหายหัวไป 1 วันเนื่องจากปวดหัวอ่ะค่ะ เลยไม่ได้มารายงานตัว แต่วันนี้ OK แระจ้า  พันธมิตร นะ พันธมิตร ขอบ่นหน่อยเหอะ ทำไมต้องไปยึดสุวรรณภูมิด้วยอ่ะ เสียหายหลายเลยนะเนี่ย ชื่อเสียงประเทศชาติป่นปี้หมดก็คราวนี้ จะไปประท้วงที่ไหนก็ได้ ทำไมต้องไปสนามบินด้วย   อิอิ ที่บ่นก็เพราะว่า วันศุกร์หน้ามณจะต้องไปใช้บริการที่สุวรรณภูมิอ่ะค่ะ หวังว่าศุกร์หน้าพวกคุณจะไม่อยู่ที่นั่นกันแล้วนะคะ ถ้ามณอดบินนะ ฮึ่ม จะงอนด้วย (น่ากลัวมั๊ยเนี่ย ) ตอนกลางวันไปเดอะมอลล์งามวงศ์งาน ไปหม่ำๆ บุฟเฟ่ต์ติ่มซำที่ร้าน Mixt (สะกดงี้ป่าวหว่า) ไม่อร่อยเท่าไรเลย แต่มณหม่ำไปเพียบเลยอ่ะ  อิ่มพุงปลิ้นเลย อิอิ วันนี้หลังเลิกงาน หนีคุณแฟนไปเดินเล่นที่เซ็นทรัลลาดพร้าวมาแหล่ะ (วันนี้ช่างเป็นวันแห่งการเดินช้อปปิ้งเสียนี่กระไร) หลังจากไม่ได้ไปเหยียบมากว่า 3 เดือน อิอิ  Midnight Sale นี่อลังการมากมาย ชอบจังเลยการเดินช้อปปิ้งเนี่ย   น้ำหนักชั่งตอนเช้า : 63.5 kg. เมนูอาหาร   06.30 : นมตราหมีโกลด์รสชาขาว 1 กระป๋อง 09.00 : แซนวิชหมูหยองน้ำพริกเผา 12.00 : บุฟเฟ่ต์ติ่มซำ มากมาย  16.00 : นมพร่อง 200 cc. การออกกำลังกาย : เดินห้างกลางวัน 1/2 ชั่วโมง เย็น 2 ชั่วโมง -------------------------------------------- เมนูอาหารเมื่อวาน (25 พ.ย.51)  06.30 : นมตราหมีโกลด์รสชาขาว 11.45 : เกาเหลาเนื้อน้ำตก , ลูกชิ้นเนื้อปิ้ง 3 ลูก 15.30 : นมพร่อง 200 cc. 18.00 : ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 6 คำหย่ายๆ , ปลาทอด , หมูทอดกระทียมพริกไทย Free TextEditor   Create Date : 26 พฤศจิกายน 2551 20 comments Last Update : 26 พฤศจิกายน 2551 21:31:37 น. Counter : 550 Pageviews. Share Tweet

Midnight Sale ยันต์เรียกสาว ๆ ทูกคน หมาวก็ชอบยันต์ Sale เหมือนกานคร้า อิ อิ แอบงอนด้วยคน ทามให้เราอดเที่ยว   โดย: มะหมาว (nujumjim ) 26 พฤศจิกายน 2551 22:10:31 น.

ดีน่ะกินบุฟเฟ่ต์มื้อเที่ยง ถ้าเป็นมื้อดึกสงสัยน้ำหนักจะขึ้นเนอะ   โดย: pekei 26 พฤศจิกายน 2551 22:56:22 น.

วิธีออกกำลังกายใช่ได้เลยนะค่ะอิอิ ฝันดีราตรีสวัสดิ์ค๊า   โดย: wayoflife 26 พฤศจิกายน 2551 23:47:47 น.

มาแอบเซร็งพธม. ด้วยคน   โดย: ยัยลูกหมู 27 พฤศจิกายน 2551 11:14:39 น.

ว๊าวๆๆๆ หนักเท่ากันแร้วววว   โดย: หมูเรนเจอร์ตัวที่ 3 (shinjung2231 ) 27 พฤศจิกายน 2551 15:42:36 น.

ขอบ่น พธม ด้วย ประเทศชาติเสื่อมเสียไม่พอ เศรษฐกิจก็เสียหายไปด้วย ได้ข่าวจากเพื่อนว่าบริษัทที่ทำส่งออกแทบเจ๊งอ่ะ ส่งของไม่ได้ ไม่ได้ตังด้วย เห็นเมนูติ่มซำแล้วอยากกินขนมจีบ ซาลาเปา   โดย: R e R a : 27 พฤศจิกายน 2551 16:13:38 น.

ขยันเดินช็อปปิ้งจริงๆเลย พี่ขอนอนดีกว่าครับ พรุ่งนี้เริ่มรายงานน้ำหนัก กับรอบเอวอีกแล้วนะครับ   โดย: ปลาทองพุงย้อย 27 พฤศจิกายน 2551 23:56:17 น.

แวะมาเยี่ยม+ทักทาย และเอาวัฟเฟิลมาเสิร์ฟยั่วน้ำลายค่ะ ปล. มิดไนท์เซล มีถึงวันไหนคะ ... เห็นในโฆษณา แต่ลืมวันที่   โดย: Cype 28 พฤศจิกายน 2551 15:24:20 น.

มณหายไปไหนเนี่ย   โดย: pekei 4 ธันวาคม 2551 16:04:49 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: Cype 5 ธันวาคม 2551 7:47:25 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: pekei 5 ธันวาคม 2551 13:05:00 น.

โห มณดองบล็อก มิน่าพี่ได้กลิ่นของดองมาเชียวครับ   โดย: ปลาทองพุงย้อย 8 ธันวาคม 2551 23:06:38 น.

กลับมาแล้วค่าพี่มณ ลงรูปแล้วน้า   โดย: dika 14 ธันวาคม 2551 23:45:27 น.

ลดน้ำหนักได้เยอะเชียว ยินดีด้วยนะคะพี่มณ ได้รางวัลกะเค้าด้วย เก่งมากๆจ้า   โดย: Cherry (ความสวยเปล่งประกายในสายลมหนาว ) 16 ธันวาคม 2551 15:55:26 น.

มีแอบ Buffet   โดย: cookiecompany 23 ธันวาคม 2551 21:46:11 น.

โดย: pekei 24 ธันวาคม 2551 21:59:51 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่   โดย: pekei 31 ธันวาคม 2551 21:20:30 น.

โดย: R e R a : 1 มกราคม 2552 2:17:01 น.

โดย: NOKKIE-CM 1 มกราคม 2552 17:59:26 น.

น้องมณหายไปนานเลยนะครับ น้ำหนักเป็นยังไงบ้างครับ ถึงเป้าหมายหรือยังเอ่ย   โดย: ปลาทองพุงย้อย 7 กุมภาพันธ์ 2552 10:48:08 น.