|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |
|
|
|
|
|
|
|
อร่อยง่ายตัวแม่มาแล้ว... มาม่าเมนูน้ำแดง
"ลุง..." ท่านนึงในบล๊อกแก๊งค์ ท่านต้องการเมนูง่ายสุดขีดของแม่อ้วนอีก จัดไป... มาม่า เมนูน้ำแดงบร็อคโคลี่ (เหลือๆ)
ไม่ได้ค่าโคดสะนาหรอก แต่เขาแถมช้อนด้วยรุ่นซอง 21.- บาท
บร็อคโคลี่เป็นพืชตระกูลกะหล่ำ มีไฟเบอร์ หรือ เส้นใยสูง เบต้าแคโรทีน วิตC เนี่ย...ไม่ต้องแปลหรอกเนาะ ชื่อหรั่งๆ กินเหอะ ดี กรอบ หวาน ซื้อมาต้น 30.- บาท ทำกินไปเย็นวานค่อนต้น 555+ แต่เนี่ย... เหลือไม่ถึงครึ่งต้นเอามาทำได้จานนึง แบ่งกะลูกสาวกินกันก็อิ่มดี
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ทุบกระเทียมโยนสักกลีบ ใส่หมูสับหรือ บด มากน้อยตามชอบ ผัดๆๆ ใส่น้ำเปล่า 2-3 ถ้วยกาแฟ ตักผงรสดีเมนูน้ำแดง 2 ช้อนโต๊ะ หรือ ช้อนที่เขาแถมนี่เอง (ไม่ต้องเติมแฟนต้านะ)
ไม่ต้องเติมไรอีกแล้ว ง่ายแมะ
คน ค้น คน พอน้ำข่นเหนียวขึ้นมา เอาไปราดมาม่าที่ลวกรอไว้
จะโรยพริกไทยป่นให้จามเล่นแก้เคล็ดก็ได้จ้ะ จานนี้ทำออกมา หน้าตาดูเหมือนข้าวราดแกงกะหรี่ญี่ปุ่น (ลูกสาวว่างั้น) แต่แม่อ้วนไม่สนล่ะ กินโลดเด้อ บาย
Create Date : 26 ตุลาคม 2553 |
Last Update : 26 ตุลาคม 2553 10:18:59 น. |
|
48 comments
|
Counter : 2073 Pageviews. |
|
|
|
โดย: วาดะจัง วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:10:17:40 น. |
|
|
|
โดย: jejeeppe วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:10:59:32 น. |
|
|
|
โดย: auau_py วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:11:48:07 น. |
|
|
|
โดย: วิสกี้โซดา วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:12:16:20 น. |
|
|
|
โดย: dogamania วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:14:09:38 น. |
|
|
|
โดย: peepa2009 วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:15:15:10 น. |
|
|
|
โดย: kobnon วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:16:00:02 น. |
|
|
|
โดย: panwat วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:17:49:24 น. |
|
|
|
โดย: Gunpung วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:20:14:45 น. |
|
|
|
โดย: ฟ้า... (kuvasu ) วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:22:05:51 น. |
|
|
|
โดย: ลุงแอ๊ด วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:22:15:49 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:22:54:14 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี วันที่: 26 ตุลาคม 2553 เวลา:23:48:43 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:6:00:32 น. |
|
|
|
โดย: auau_py วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:7:12:47 น. |
|
|
|
โดย: วาดะจัง วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:9:31:43 น. |
|
|
|
โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:14:08:19 น. |
|
|
|
โดย: ลุงแอ๊ด วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:18:22:49 น. |
|
|
|
โดย: Tonkra49 วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:19:30:29 น. |
|
|
|
โดย: pinkyrose วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:20:06:21 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:21:02:47 น. |
|
|
|
โดย: ANGEL_CS วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:21:21:05 น. |
|
|
|
โดย: panwat วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:21:56:48 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 27 ตุลาคม 2553 เวลา:23:16:16 น. |
|
|
|
โดย: d__d (มัชชาร ) วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:6:53:47 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:7:34:40 น. |
|
|
|
โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:12:49:47 น. |
|
|
|
โดย: SonSmile วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:21:35:15 น. |
|
|
|
โดย: panwat วันที่: 28 ตุลาคม 2553 เวลา:22:59:51 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:5:37:40 น. |
|
|
|
โดย: ลุงแว่น วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:8:13:16 น. |
|
|
|
โดย: วาดะจัง วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:10:20:34 น. |
|
|
|
โดย: เกศสุริยง วันที่: 29 ตุลาคม 2553 เวลา:19:10:33 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 30 ตุลาคม 2553 เวลา:6:47:10 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 ตุลาคม 2553 เวลา:5:39:30 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]
|
เริ่มบ้าที่นี่ ตุลา 50 :P เกิด 2515 จะเรียกแม่อ้วนว่า ... น้องนก พี่นก น้านก อานก ป้านก ยายนก หรือ แม้แต่ ไอ้นก ตามสะดวกจ้ะ ขอแค่ อี เท่านั้น รับยากจริงๆ 5555+ เพราะ สรรพนามเหล่านี้จะต้องเกิดกับเรา ไปเรื่อยๆจนครบช่วงวัยนั่นร่ะ. เป็นคนมีปัญหา พูดมาก ปากไว ตัวหย่าย (ใจน้อย) ทะลึ่ง ตึงตัง :P จอมขี้เกียจ ชอบเพลง...ชอบหนัง ชอบหัวเราะเสียงดังอ่ะมันสะใจ!
อ้อ...ไอ้ที่ว่า สวย... น่ะ คิดเอาเองคนเดียวว่าตัวเอง สวย ... ที่สุดแระ ฮ่าๆๆๆๆๆ
บันทึกปี2553 ลดอ้วน มานาน...ละ ไม่ได้ตามเป้าซะที เลิกลดแระนะ ชริ! หุ่นไม่ดีก้อไม่ง้อแระ (ไม่ง้ออะไรของมันฟระ 555+)
ลิ้งค์ด้านล่าง ร้านเครื่องสำอางค์ของน้องจูน Junenaka1 เพื่อนบล๊อกแก๊งค์น่ะค่ะ
|
|
|
|
|
|
|
|
ทักทายตอนสายๆๆจ้า..
แวะมาชิมราดหน้ามาม่า..
น่ากินมั่กๆๆๆ ทำก้อง่ายด้วยย..
..มีความสุขในวันทำงานค่ะ..