Bloggang.com : fnhero125 :

สารอาหารและประโยชน์จากน้ำนมแม่กับนมผง

ว่าที่คุณแม่คงพอทราบกันดีว่าสารอาหารที่อยู่ในนมแม่นั้นมีประโยชน์มากมายต่อลูกน้อย แต่หลายท่านยังไม่ตัดสินใจที่จะเลี้ยงลูกน้องด้วยนมแม่ แต่ยังคงหาเหตุผลนั่นนี่มาประกอบ วันนี้ทางเราจะขอยกเหตุผลว่าทำไมคุณถึงจำเป็นต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มาฝากกันรับรองว่าคุณคงตัดสินใจได้ง่ายขึ้น

หากเรานำสารอาหารในนมแม่มาเปรียบเทียบกับนมผงสำหรับเด็กแล้วปรากฏว่า ส่วนประกอบของ"นมแม่" (Breast milk) มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ส่วนสารอาหารใน"นมผง" (Formula) มีเยงแค่มากกว่า 60 ชนิด
แต่ทุกวันนี้ผู้บริโภคมักเข้าใจผิดว่าในนมผสมมีสารอาหารมากกว่าในน้ำนมแม่ หรือมีสารอาหารเลียนแบบนมแม่ได้ แต่ในความเป็นจริงเป็นอย่างไรเรามาดูกัน
- สารอาหารที่โฆษณาว่าเติมในนมผง เป็นคนละชนิดกับสารอาหารธรรมชาติในน้ำนมแม่
- นมแม่ปรับเปลี่ยนตลอดเวลา โดยเฉพาะถ้าแม่เป็นหวัด แม่จะสร้างภูมิต้านเชื้อชนิดนั้นๆ ให้ลูกทันที ดังนั้นแม่จะสร้างเกราะป้องกันให้ลูกน้อยสดใหม่ทุกวัน เรียกว่าดีกว่าได้รับวัคซีนซ๊ะอีก
- หลัง 1 ขวบนมแม่จะมีสัดส่วนของปริมาณไขมันมากขึ้น
- นอกจากมีเซลล์ที่มีชีวิตแล้ว นมแม่ยังมีฮอร์โมนช่วยให้เจริญเติบโต และไม่มีฮอร์โมนวัวซึ่งกระตุ้นให้เป็นหนุ่มสาวเร็วเกินวัย แต่ในนมแม่จะเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้ลูกน้อยเติบโตอย่างสมวัย
- นมแม่มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร ลูกจะถ่ายไม่แข็งเพราะนมแม่
- น้ำนมแม่สารอาหารไม่หมด แม้จะหลัง 2 ปีไปแล้ว นมแม่มีคุณค่าเสมอ ตราบใดที่แม่สร้างภูมิคุ้มกันให้กับตนเอง แม่จะส่งเม็ดเลือดขาวให้ลูก ทำหน้าที่เป็นภูมิคุ้มกันให้ลูก ตลอดเวลาจนกว่าลูกเลิกกินนมแม่

เมื่อทราบดังนี่ว่าที่คุณแม่คงตัดสินได้ง่ายขึ้น เพราะทางเลือกที่ดีที่สุดอยู่ที่ตัวคุณแม่เอง และนมแม่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นมาพร้อมกับลูกน้อยเป็นสารอาหารที่ธรรมชาติมอบมาให้เขาโดยตรง ไม่ต้องเตรียม ไม่ต้องซื้อ แถมดีต่อสุขภาลูกน้อยอีกด้วย

Create Date : 30 มิถุนายน 2556

0 comments

Last Update : 30 มิถุนายน 2556 14:07:06 น.

Counter : 1591 Pageviews.